Slaapproblemen? Er is een reden!

Mensen hebben overdag vaak te maken met stress en velen van hen nemen hun problemen mee naar bed. Niet zonder gevaar, want dit kan namelijk slapeloosheid creëren. Wanneer een persoon enkele nachten n…

Geen zelfvertrouwen? Vertrouw jezelf weer!

Veel mensen hebben een gebrek aan zelfvertrouwen. Heb jij ook het gevoel dat je te weinig zelfvertrouwen hebt? En vraag jij je zoals iedereen af waarom jij er last van hebt? Of denk je: hoe leer ik le…

Woorden zwijgen, lichaamstaal niet

Mensen praten niet constant. Toch houden we nooit op met spreken, want onze lichaamstaal stuurt voortdurend signalen uit. Soms meer dan we zelf beseffen. We hebben nu eenmaal veel minder controle over…

Schrijvers analyseren het schrijversschap

Iemand die schrijft, werkt niet als schrijver, maar leeft in functie van het schrijvenschap waar er maar één ultiem streefdoel is: gelezen worden en die lezer raken door wat en hoe hij/zij schrijft.…

Meditatie? Yoga? Chakra's? Kennismaking met jezelf!

Ook al gehoord over meditatie en yoga? Ken je de woorden, maar weet je er voor de rest niet erg veel over? Deze technieken zijn nochtans nuttig om zowel lichamelijk als geestelijk tot rust te komen. Z…

De kracht van edelstenen

Bijna iedereen onder ons is in het bezit van een edelsteen. Maar beseffen we ook dat bijvoorbeeld die diamant of robijn een helende kracht heeft. Alle half- en edelstenen kunnen zowel lichamelijke als…

Op zoek naar een persoonlijk geschenk voor de feestdagen?

Nu de feestdagen naderen, is het weer tijd voor cadeautjes. Ben je iemand die eindeloos zoekt naar het juiste en leukste geschenk? Vrees je dat je weer uren of misschien zelfs weken zal zoeken naar ee…