Krisdeprest artikelen
Basis koken: pasta, vis, vlees en groenten
Het plezier van koken begint bij de basis. Overal vind je wel eens recepten, maar het begint allemaal met de vraag: hoe moet ik nu mijn vlees braden of wanneer zijn mijn groentjes perfect gaar. Zelfs…
Hoe borstvoeding te geven
Moedermelk bevat niet alleen de benodigde voedingsstoffen voor je baby om gezond te groeien. Het versterkt ook de band tussen moeder en kind. Het geven van borstvoeding aan je pasgeboren kind is een e…
Koken voor baby's
Zolang je nog borstvoeding geef krijgt je baby alles wat hij nodig heeft. Maar na een tijd is melk alleen niet meer voldoende. Na een aantal maanden zal je moeten beginnen met lichte gezonde voeding t…
Motocross parcours
De meest beoefende motorsport is motocross. Een sport met veel adrenaline door de vele jumps en de snelle bochten. Maar waar kan je deze sport nu beoefenen? Hierbij volgt wat uitleg over wat motorcros…
Cityville: bouw je eigen stad op facebook
Terwijl farmville, het vorige spelletje van zynga op facebook over de 50 miljoen spelers wereldwijd trok, doet cityville het nu dubbel zo goed door maar liefst meer dan 100 miljoen spelers wereldwijd…
Bellewaerde Park in Ieper (België)
Bellewaerde park is niet zomaar een pretpark, het is ook een dierentuin met tal van exotische dieren. Iedereen van jong tot oud zal hier een leuke dag aan beleven.De bevalling: enkele tips
Zwanger zijn, het is een hele klus. Hoe korter de bevalling komt, hoe meer je je gaat beseffen dat je mama. Maar hoe kun je nu zo een bevalling het best doorstaan? Hier volgen enkele tips.
Met de hond op het strand: waar toegestaan?
Waar en wanneer mag u met uw hond het strand op gaan wandelen in Nederland en België? Iedere stad of gemeente heeft hierin zijn eigen voorwaarden en regels als je met je viervoeter een wandeling wil…
Minecraft: het populaire spel
Minecraft, het verslavende spel waarin iedereen volledige werelden kan aanmaken, heeft net de kaap van één miljoen verkochte eenheden overschreden. Het spel is op dit moment nog in ontwikkeling en i…
Geld besparingstips
Mensen verbruiken veel onnodig geld zonder ze het zelf te weten. Het gaat soms om kleine zaken maar vele kleintjes maken een grote. In dit artikel geef ik je een deel mogelijkheden waardoor je meer ge…Dagje in Roermond
In de historische stad Roermond valt er altijd wel iets te zien of te beleven. Zo kan je er shoppen in de vele winkels, prachtige monumenten en gebouwen bezichtigen of genieten van de mooie natuurgebi…Besparing op bouwkosten
Bouwen wordt alsmaar duurder en duurder. Er komt heel wat kijken bij het bouwen van een huis, maar als je wil is het perfect mogelijk om je eigen droomhuisje te bouwen. Hier volgen al wat enkele tips…
Tappen van een perfecte pils bier
Hoe tap je nu een perfect biertje? De ene krijgt geen schuimkraag de andere krijgt juist teveel schuim. Het tappen van een biertje ziet er makkelijker uit dan het is want het vergt heel veel oefenen v…Planten voor in je tuin
Er zijn planten die zeker niet mogen ontbreken in je tuin omdat ze mooi zijn, niet ziek worden, geen vorst vrezen en gemakkelijk te onderhouden zijn. Heb je een beetje groene vingers en wil van je tui…
Hemiplegie: een halfzijdige verlamming
Bij Hemiplegie of Hemiplegia word er gesproken van een een halfzijdige verlamming van het lichaam dat rond de geboorte kan gebeuren ten gevolgen van een hersenbeschadiging. Hemiplegie kan nog niet vol…
Vragen over het geven van borstvoeding
Borstvoeding is zowel voor moeder als kind een leerproces dat enkele weken kan duren. Er zullen misschien dagen zijn dat het wat moeizaam zal verlopen. Hier volgen wat antwoorden op de vele vragen die…Verzorging van uw pup
Waarschijnlijk heeft uw pup uw hart gestolen voordat hij al in huis kwam. U wilt hem van dag één dan ook de zorg geven die hij verdient zodat hij samen met u van het leven kan genieten. Daarom geef…Stoppen met roken zonder aan te komen
Ex-rokers zullen het misschien al aan den lijve ondervonden hebben, stoppen met roken valt meestal samen met het bijkomen van je gewicht. Onderzoek heeft uitgewezen dat mannen ongeveer 3 kilo bijkomen…
Hoe internetgeschiedenis te verwijderen
Iedere keer je een site bezoekt komt dit in je geschiedenis te staan. Heb je niet graag dat iemand daar in kan zien welke sites je hebt bezocht of wil je graag je computer eens leeg maken maar je weet…Hoe moet je een bekraste cd/dvd herstellen
Het is bijna onmogelijk om slijtage te voorkomen zoals krassen op je cd's of dvd's. De daaruit voortvloeiende schade kan worden van een onverslaan van uw favoriete muziek track of in geval van dvd's h…Vissen op karper
Karper is een algemene naam voor verschillende soorten zoetwatervissen, een zeer grote groep vis afkomstig uit Europa en Azië. Karper word beschouwd als een zeer gewaardeerde witvis die moeilijk aan…Huishoudtips: het poetsen vergemakkelijkt
Stofzuigen, afstoffen, poetsen, boenen,... Ben je van plan je jaarlijkse grote schoonmaak te houden of komt de wekelijkse of zelfs dagelijkse poetsbeurt er weer aan. Hierbij geef ik je enkele tips en…
Cholesterolverlagende voeding
Last van hoge cholesterol? Begin geen medicijnen te nemen want je cholesterolgehalte is makkelijk te bestrijden met natuurlijke producten zoals verse groenten en fruit. Bekijk de volgende voedingsmidd…
Cholesterol: noodzakelijk en toch gevaarlijk
Cholesterol is iets wat je in je lichaam met bepaalde hoeveelheden nodig hebt om een vlotte stofwisseling te verkrijgen. Maar een te hoge cholesterolspiegel is een groot risico. In dit artikel vind je…
Koken met olieën die cholesterol bestrijden
Wanneer je last hebt van een te hoge cholesterol kook je best niet met margarine omdat deze te veel vetten bevat die je cholesterolgehalte enorm de hoogte zal laten in schieten. Gebruik liever olieën…
Wijnproeven, bewaren en serveren
Wijn is meer dan zomaar een drank. Door de eeuwen heen werden wijnen tot over de landsgrenzen verhandeld en bij onderhandelingen tussen landen of bij de kroning van vorsten werd er het glas mee geheve…
Dyslexie symptomen
Hoewel er steeds meer bewijzen worden gevonden van erfelijke en niet-erfelijke oorzaken van dyslexie. Voor ouders is het vooral belangrijk dat hun kind met dyslexie op school goed wordt begeleid. Lief…
Allerlei tuinvragen
Een tuin is heerlijk om in te vertoeven en vele mensen die hier een hobby in vinden met het tuinieren en te onderhouden van hun tuin. Maar soms zit wel eens voor een probleem, weet je niet zeker hoe h…Een overzicht van de buikspieren
De buikspieren vormen samen met de rugspieren het steun van het skelet. Een aangepaste training vormt een belangrijk bestanddeel van elk succesvol trainingsprogramma voor de preventie, de gezondheid,…Snel een sixpack verkrijgen
Weg met de kilo's en goed trainen, dat is boodschap voor het verkrijgen van een mooie sixpack of ook wel wasbordje genoemd. De juiste voeding, veel water drinken, veel oefenen en veel geduld is vereis…Buikspieroefeningen
Voor het bekomen van die platte buik of begeerde sixpack zijn er meerdere spieren die zullen moeten worden getraind, er zijn namelijke vier belangrijke spieren bij het trainen van de buikspieren. Dit…
Zwemmen, ontspannend en toch intensief
Zwemmen is een watersport waarbij men verschillende slagen gebruikt om voort te bewegen. Met zwemmen worden vrijwel alle spieren gebruikt en is dus een intensieve sport die goed is voor je lichaam en…
Hardlopen (rennen), een sport voor iedereen
Er bestaan verschillende vormen in hardlopen, zo is er ook joggen en trimmen. Hardlopen is zeer intensief en verbruikt. Vrijwel iedereen kan hardlopen al moet men de juiste technieken gebruiken om ble…Rugklachten, nekklachten en voetklachten
Lichamelijke klachten kan je krijgen door een verkeerde houding, ouderdom of overbelasting van je lichaam. Soms kan dit gaan over lichte pijn die na een tijd vanzelf geneest maar het kan ook overgaan…Snelwandelen techniek
Bij snelwandelen is het de bedoeling zo snel mogelijk te wandelen en dus niet rennen. Snelwandelen lijkt gemakkelijker dan het in werkelijk is. Er zijn regels in die in acht gehouden moeten worden. Sn…
Nintendo Wii problemen oplossen
Verschillende problemen met een Nintendo Wii console vereisen gewoon een heldere kijk of kunnen eenvoudig genoeg worden opgelost als je een eindje op weg wordt geholpen. In dit artikel vind je de mees…Nintendo Wii mii channel
In redelijk vele Wii-games, zeker die van Nintendo zelf kan je met je eigen ontworpen digitale versie van jezelf meespelen in de spelletjes. Deze personages worden de Mii's genoemd, je kan ze in aller…
Hoe gezond en efficiënt af te slanken
De badpakken-tijd staat bijna voor de deur en je bent enkele kilootjes bijgekomen die er terug af moeten. Begin je dieet dan niet door jezelf uit te hongeren en gewoon zo weinig mogelijk te eten want…Muziek, foto en films kijken en luisteren op de Nintendo Wii
Met wat kleine moeite maak je van je Nintendo Wii console een waar multimedia apparaat waarop je foto's en video's kunt bekijken en muziek kunt afspelen. Je kunt deze bestanden niet alleen overplaatse…
Diëten voor Diabetici
Vooropgesteld dat je nog geen insuline-injecties krijgt en dat de ziekte nog niet in een vergevorderd stadium is kan je met een dieet zodanig geholpen worden dat de ziekte diabetes tot staan wordt geb…
De fiets afstellen
Wanneer je je fiets hebt gekocht zal die keurig gecontroleerd en rijklaar worden gemaakt door de monteur van de winkel. Hij kan je vragen of je speciale wensen hebt wat betreft de afstelling en hij za…
Pech onderweg met de fiets
Fiets kapot? Iedereen zal het wel een meegemaakt hebben, je bent lekker aan het fietsen en hebt al een behoorlijk stuk gefietst tot je ineens pech krijgt met je fiets. Kleine problemen kan je onderweg…
Soorten diëten: welk dieet past bij jou?
Volgens het woordenboek is een dieet een 'leefregel met betrekking tot het gebruik van spijs en drank'. Door alle afslankdiëten en wonderbaarlijke afvalprogramma's waarmee we overspoeld worden, zijn…
Voetbal: de spelregels
Voetbal betekent niet alleen maar tegen een bal trappen en zorgen dat hij in het doel komt. Het is een tactisch spel waarvoor heel veel regels opgesteld moeten worden. Toen de studenten in Campbridge…
Fobieën: de vele angsten van een mens
Het woord fobie is van Griekse afkomst (phobos) en staat voor angst of vrees. Deze angst kan voorkomen van allerlei oorzaken als objecten, mensen, plaatsen of eender wat. Fobieën bestaan er dus in al…
Pijnlijke menstruatie
Dysmenorroe of pijnlijke menstruatie komt bij vele vrouwen wel eens voor. Meestal komt de pijn vanuit de onderbuik en kan het zelfs een aantal dagen aanhouden. Vooral jonge meisjes zullen het vaakst h…
Wat te doen tegen snurken?
Is je partner ook weer aan het snurken s'nachts? Veel mensen op middelbare leeftijd snurken wel eens en wordt alleen maar erger hoe ouder men wordt. Gelukkig zijn er remedies die voorkomen dat iemand…
Wat te doen bij kaalheid en haaruitval?
Haaruitval of haarverlies kan komen door verschillende oorzaken zoals stress, verkeerde medicijnen, langdurige ziekte,... Mannen hebben sneller last van wordende kaalheid en kan al van op een jongere…
Diarree stoppen
Diarree of buikloop is wanneer je meerdere keren last hebt van een vloeibare stoelgang. Diarree kan voortkomen uit virussen of bacteriën, verkeerd gegeten,... Wanneer je last hebt van diarree is het…Nagelbijten afleren
Onychofagie ofwel nagelbijten gebeurt vaak uit nervositeit, stress, verveling of gewoon om van een stukje nagel af te komen in plaats van het te knippen. Nagelbijten lijkt misschien heel onschuldig ma…
Brandwonden verzorgen
Brandwonden worden in vier verschillende gradaties verdeeld. Een eerstegraads verbranding kan voorkomen bij gewoon in de zon wat verbrand te zijn geweest, maar vanaf een tweedegraads verbranding zulle…
Wat te doen in Zeeland
Zeeland heeft als vakantiebestemming zowel voor jong als oud veel te bieden. Vooral voor jongeren is er gebleken dat er op recreatief gebied veel wordt gedaan. Overdekte speeltuinen, dierentuinen, kle…Een bloedneus stelpen
Er is geen reden tot paniek wanneer men last heeft van een bloedneus want is vrij onschuldig en stopt na een aantal minuten vanzelf. Een bloedneus oplopen kan verschillende oorzaken hebben zoals een v…
Wat te doen tegen misselijkheid en overgeven
Misselijkheid en/of overgeven is geen prettig gevoel wanneer je dit voorhebt. Je lichaam probeert met braken de schadelijke stoffen terug te verwijderen om zichzelf te herstellen. Je lichaam zal hierd…
Wat kan je doen tegen een kater
Je bent een avondje uit geweest en hebt nu last van een kater. Meestal gaat dit gepaard met hoofdpijn, misselijkheid en/of vermoeidheid. Een kater gaat na een tijd vanzelf over, het belangrijkste is d…
Beten en steken van insecten
Wanneer het beter weer in aantocht is betekent ook dat de insecten weer in aantocht zijn. Sommigen van deze insecten kunnen steken of beten geven wat soms een vreselijke jeuk achterlaat en dadelijk be…
Puistjes bestrijden
Acne of puistjes komt meestal voor bij jongeren, sommigen krijgen het en sommigen niet. Acne kan je niet voorkomen en komt en gaat vanzelf met het ouder worden. Het enigste wat je kan doen zijn de pui…Luizen en neten bestrijden
Luizen zijn zeer kleine insecten die leven op het hoofd van een mens. Ze eten bloed en laten met hun speeksel een irritatie achter op de huid waardoor het begint te jeuken. Luizen houden van netjes en…
Pijn en knobbels in de borsten
Pijn en knobbels in de borsten is een veel terugkomend probleem bij vrouwen. Meestal komen deze symptomen dan ook voor tijdens of voor de menstruatie begint en stopt wanneer deze voorbij zijn. Toch is…
Hartkloppingen: een onregelmatige hartslag
Bij een onregelmatige hartslag is men hiervan ook bewust door een onaangenaam gevoel van het lichaam en voel je een versneld of vertraagd ritme van het hart. Een ander woord voor hartkloppingen is pal…
Griep of influenza genezen
Griep is een virusziekte die zich verspreid van mens tot mens en wanneer men deze ziekte oploopt een aantal dagen goed ziek van is. Griep is een ziekte die meestal seizoensgebonden is en epidemies ver…
Misvormde of broze nagelverzorging
Wanneer men last heeft van broze nagels betekent dit dat de nagels te uitgedroogd zijn door teveel in het water te hebben gezeten of wanneer men last heeft van gezondheidsproblemen waardoor er een tek…
Verkoudheid genezen
Verkoudheid is een infectie van neus en keel die veroorzaakt kan worden door meer dan 200 verschillende zeer besmettelijke virussen. Waarschijnlijk loop je minstens een of twee keer per jaar een verko…
Spelregels van het basketbal
Basketbal is een dynamisch spel, een spel vol beweging. Een teamsport vol afwisseling: sprinten, snel reageren, met de bal om kunnen gaan, positie kiezen. In geen enkele sport wordt het lichaam zo op…
Een degoe als huisdier
Degoes zijn sociale dieren die sinds 1985 als huisdieren mogen verkocht worden. Ze vereisen veel aandacht en tijd wanneer men van plan is ze tam te maken, maar wanneer ze tam zijn kunnen het hele fijn…
Eczeem behandeling
Eczeem is een huidaandoening die vaak voorkomt bij jongere kinderen maar kan ook voorkomen op latere leeftijd. Deze aandoening treft vaak mensen met een droge en ruwe huid en kan worden veroorzaakt do…
Je vriendin ten huwelijk vragen
Je vindt dat het tijd wordt dat je je vrienden de grote vraag gaat stellen om haar ten huwelijk te vragen. Het is een belangrijke vraag die de rest van je leven kan gaan bepalen. Dit kan natuurlijk ge…
Leren blindtypen
Blindtypen is het typen van woorden en zinnen zonder gebruik te maken van zicht om deze toetsen terug te vinden. Blindtypen vergt wat enige oefening om het onder de knie te krijgen maar eens je er mee…
Grooveshark: de gratis online muziek streaming-site
Grooveshark is een website waar je volledig gratis en legaal je favoriete muziek kan upstreamen en beluisteren. Op Grooveshark vind je zowel hedendaagse muziek tot muziek van de oudere tijd en minder…
Wat te doen als je je verveelt
Iedereen van ons krijgt wel eens te maken met zo'n baaldag wanneer je jezelf verveelt. Je vervelen kan overal gebeuren, zoals op het werk, op school, bij je thuis,enz. Het belangrijkste is dat je je t…
Bioscopen Pathé
Pathé bioscopen zijn al jaren een vaste waarde in Nederland. Even een filmpje meepakken in de vele cinema's over land. Niet is fijner om je even te laten meeslepen in een spannende film. En dan te de…Wenskaarten maken
Een wenskaart is wanneer je iets duidelijk wilt maken dat je je een andere persoon graag ziet, om die geluk te wensen met zijn of haar verjaardag, geboorte, nieuwe job of op speciale feestdagen zoals…
Geschiedenis van het spel Hockey
Hockey is al een oeroud spel dat vandaag de dag is uitgegroeid tot een van de populairste beoefende sporten van Nederland. Maar waar is hockey nu werkelijk ontstaan en welke evolutie heeft het moeten…
Wat te doen wanneer je koorts vat
Koorts is een medisch teken waarbij je lichaamstemperatuur een hoogte boven het normale bereikt van 36,5 tot 37,5 graden. Bij koorts kan je lichaam zowel koud als heel warm gaan aanvoelen, het belangr…
Goudvissen verzorgen
Het is misschien moeilijk te geloven maar goudvissen kunnen tot 25 jaar of ouder worden wanneer ze een goede verzorging krijgen in een goede omgeving. De oudste goudvis staat in het guiness book of wo…
De morning-afterpil
De morning-afterpil is niet als vervanging te bezien van de normale anticonceptiepil, maar is een noodmaatregel. Deze pil bevat een combinatie van hormonen die de bevruchting van een eventuele zaadcel…Binnenspeeltuinen Nederland
Overal in Nederland zijn wel speeltuinen te vinden om je kleinste in te laten ravotten. Nu is het wetenschappelijk bewezen dat een speeltuin niet alleen leuk is voor kinderen maar dat dit ook goed is…
De virusziekte hepatitis A, B en C en behandeling
Hepatitis is een virusziekte waarbij de lever ontstoken is. Dit verstoort de galstroom en het vermogen van de lever om giftige stoffen uit het bloed te zuiveren, belangrijke stoffen aan te maken en om…
Een ergonomische werkhouding
Als je in de verkeerde houding zit achter je computer kan dit vervelende klachten mee brengen zoals nek en rugklachten. Met de juiste apparatuur en houding voorkom je problemen. Waar moet je op letten…
Vaatwasser onderhouden
Een vaatwasser is een heel gemakkelijk gebruik voor mensen die weinig tijd hebben om de afwas te doen, maar ook deze apparaten kunnen verslijten na de vele wasbeurten. Het is dus belangrijk dat je dez…
Quinoa, een uitzonderlijk hoog voedingsmiddel
Quinoa is een zeer gezond voedingsmiddel dat geschikt is voor zowel de kleinsten tot de oudere mensen. Het bevat vele vitaminen en mineralen die een mens nodig heeft om goed te functioneren. Quinoa ka…
Zuivelproducten. Is het gezond?
Je weet het misschien niet maar bijna iedere dag consumeert de gemiddelde mens toch iets van zuivel. Niet alleen een glas melk maar ook kaas, ijsjes, yoghurts, slagroom, enz. hoort allemaal tot de cat…Leren jongleren
Wil je eens indruk maken op je vrienden of zoek je een leuke bezigheid. Jongleren is een techniek die iedereen aan kan leren maar waar je wel een tijdje mee bezig bent om het volledig onder de knie te…
Leren schaatsen
Leren schaatsen kan lastig zijn voor iemand die nog nooit geschaatst heeft. Het gladde ijs zorgt dikwijls voor spectaculaire vallen en blauwe plekken. Maar met wat oefenen, geduld en de juiste technie…
Wolken lezen: welke soorten wolken bestaan er
Het weer wordt tegenwoordig voorspelt aan de hand van hoogtechnologische technologie zoals sattelieten en computers. Alleen hoef je deze dure apparaturen niet te hebben om te voorspellen welk weer het…
Een lat-relatie beginnen
Een lat-relatie is niet simpel om te beginnen en vrij staand en gelukkig te houden. Je moet er samen voor zijn en aan werken om deze vorm van levenswijze te kunnen laten bestaan. Er zijn vele koppels…
Spelregels van de sport Hockey
Hockey is een sport waarbij twee teams tegen elkaar spelen en proberen met behulp van een hockeystick de bal of puck in het doel van de tegenstander te werken. Het is een fysiek spel dat veel vaardigh…
Natuurrampen, een onvoorspelbare ramp met zijn gevolgen
Een natuurramp kan op ieder moment toeslaan overal ter wereld. Bosbranden, stormen, aardbevingen of tsunami's. Ieder heeft zijn desastreuze gevolgen met meestal spijtig genoeg veel doden als gevolg. I…
Aftrekposten en belastingsvoordelen voor ondernemers
Om de belastingdruk te verlagen en bedrijven te stimuleren heeft men tal van aftrekbare posten ontwikkeld om als erkende ondernemer gebruik van te maken. Het is dan als ondernemer ook raadzaam om zove…
De vreemdste planten ter wereld
Er bestaan een heleboel planten op deze wereld, de een wat mooier als de andere. Maar er bestaan ook veel vreemde planten met bijzondere eigenschappen. Meestal zijn deze bijzondere planten ook zeldzaa…
Wat je moet weten wanneer je een vakantiebaan wil beginnen
Je hebt vakantie maar hebt geen geld om dingen te doen in je vakantie of je verveelt je dood en weet helemaal niet wat te doen. Waarom dan niet een vakantiebaantje beginnen, je verdient er geld mee om…
Landnummers om te bellen naar het buitenland
Om te bellen naar het buitenland zal je altijd eerst het landnummer moeten invoeren van dat specifieke land waarheen je wilt gaan bellen. Omdat er zoveel verschillende landen zijn in de wereld met ied…
Alle regionale netnummers van Nederland
Nederland is opgedeeld in verschillende zones met verschillende netnummers. Een netnummer zal je nodig wanneer je van één zone naar de andere wilt bellen. Je geeft dus altijd eerst het netnummer in…Tekenfilms van Dreamworks Animation
Dreamworks brengt ieder jaar animatiefilms uit voor jong en oud die steeds hoog blijven scoren in de filmcharts over de hele wereld. Het is een bedrijf dat meer en meer zijn stempel aan het drukken is…
Eerste hulp voor (huis)dieren
Je huisdieren of andere dieren uit je buurt kunnen gewond of ziek geraken en hebben dringend medische hulp nodig. Zelfs je honden en/of katten kunnen binnen in het huis gewond of ziek geraken. Het bel…
Eetstoornissen behandeling
Mensen met eetstoornissen zoals anorexia en boulimia hebben vaak een wisselende stemming door wat ze eten en wegen op de weegschaal. Het wordt een obsessie voor telkens weer af te kunnen vallen op ied…
Wasgoed proper en netjes wassen, drogen en strijken
Ooit duurde het wassen en drogen van kleding een eeuwigheid, vooraleer je kleding gedroogd, gestreken en opgeborgen was kon je opnieuw beginnen. Tegenwoordig hoeft dit niet meer zolang je alles goed g…
Aandoeningen en problemen van in en rond de ogen
Ogen zijn één van onze belangrijkste zintuigen waarmee we alles kunnen waarnemen. Daarom zijn deze ook zo belangrijk en moeten oogproblemen zo goed en zo snel mogelijk behandeld worden. Bij iedereen…
Calorieën: zeer belangrijk in een goed dieet
Calorieën zijn een dagdagelijkse behoefte die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Maar hoeveel calorieën heb ik nu juist nodig? Waarmee verbruik ik veel calorieën? en hoeveel calorieën…