Mariawrites artikelen
Gratis tool: social media policy voor bedrijven
Sociale media. Interessant, snel, sociaal. Niet alleen privé maar ook zakelijk bieden sociale media vele voordelen. Maar er zijn ook risico's. Een werknemer die iets te snel tweet en meteen alweer sp…
Genante lichaamsvloeistoffen: wat doe je eraan?
Sorry hoor. Het is een vies praatje. Maar we zitten er allemaal weleens mee: genante lichaamsvloeistoffen. Bij verkoudheid en keelontsteking zit je met slijmvorming. Bij een flinke puist of zelfs abce…
Succesverhaal Facebook Marketing: sieradenmerk Pandora
Marketing van nu omvat niet alleen twitteren en bloggen, maar ook Facebook. Wie wil instappen op Facebook marketing of er grotere successen mee wil behalen, kan de kunst afkijken van huidige succesnum…
Obesitas bij kinderen: wat doe je eraan?
Kinderen met obesitas. Het komt steeds vaker voor. Een kind dat te zwaar is, heeft niet alleen verhoogde kans op gezondheidsproblemen. Overgewicht leidt ook tot pesten in de klas, én zelfs tot beperk…
De nieuwste hoofdkussens: eco, ergonomisch of boekweit
Een nieuw hoofdkussen? Ooit was het simpel. Je koos voor synthetisch, of voor dons en veertjes. En dan was je klaar. Anno nu is dat anders. We hebben kussens met compartimenten, zogenaamde ergonomisch…
Snel groeiende bedrijven: wat maakt ze succesvol?
Topsectoren. Het klinkt vrij theoretisch. Ze zijn door het kabinet aangewezen als sectoren waar muziek (en dus geld) in zit. Hier vinden we als het goed is de snelle groeiers. Nu heeft het kabinet nie…
Hoe koop je de perfecte bruidsjapon?
De perfecte bruidsjapon. Voor de een is dat een hele dure. Voor de ander is dat liefst een ongelooflijk goedkope. Bij weer iemand anders speelt geld geen rol, als het maar het neusje van de zalm is, e…
Koorts meten - wat is de betrouwbaarste thermometer?
Wat te doen als je kind ziek is? Vaak is het eerste logische antwoord: de temperatuur opnemen. Maar wat is de beste manier om temperatuurverhoging of koorts te meten? En welk merk en soort thermometer…
Onderzoek: wat geven we elkaar met Valentijnsdag?
In februari is het weer zo ver... Valentijnsdag! De meest romantische dag van het jaar. Altijd leuk om de kale feiten achter al die romantiek uit te pluizen! Bijvoorbeeld: overwint liefde alles - ook…
Crocokids: voor kinderen met Crohn of collitis ulcerosa
Crohn en collitis ulcerosa. Als je als volwassene deze diagnose krijgt, is dat al erg verdrietig. Maar er zijn ook kindereren die te horen krijgen dat een chronische darmziekte voortaan hun leven zal…
Erasmus MC: inloopspreekuur voor SOA's
SOA's, ofwel seksueel overdraagbare aandoeningen. Het is een lastig onderwerp, zo niet een taboe. Als je je wilt laten onderzoeken, wil je natuurlijk graag dat het snel en zo gemakkelijk mogelijk verl…
Slimmer Zwanger: online coaching als je zwanger bent
Gezond leven. Zeker als je zwanger bent of wilt worden van groot belang. Alleen, stel dat je leefstijl en voedingsgewoontes niet op en top zijn. Dan is het best lastig dat te veranderen. Met die gedac…
Gezondheidsrisico's na zwangerschapsvergiftiging
Over de gevolgen van zwangerschapsvergiftiging wordt steeds meer bekend. Zo bleek onlangs dat zwangerschapsvergiftiging je een verhoogd risico oplevert van depressieve gevoelens na je bevalling. Dit i…
Gratis lichttherapie bij je koffie? Op naar Bagels & Beans!
Blue Monday. Dat is de toepasselijke dag waarop koffieketen Bagels & Beans begon met een originele service: daglichttherapie bij je koffie of bagel! In samenwerking met Goodlite biedt Bagels & Beans j…
Onderzoek: depressie is nog steeds een taboe
Het goede nieuws uit onderzoek van zorgverzekeraar VGZ: een meerderheid van de Nederlanders is meestal opgewekt. Toch is somberheid een breed voorkomend probleem. Depressie komt minder voor, maar tref…
Het Marula Festival: jaarlijks hoogtepunt in Swaziland
Swaziland. Een van de minder bekende Zuid-Afrikaanse bestemmingen. Maar wel een pareltje van Afrikaanse natuur én cultuur. Het grote culturele hoogtepunt van het jaar is het Marula Festival. Daarin k…
Mislukking: hoe ga je ermee om?
Mislukking. In de liefde, voor een baan, voor een opleiding. Het gebeurt iedereen. Maar als het je gebeurt, zit je met twijfel aan jezelf, je kunnen, je waarde als mens. Daarom is het goed om datgene…
Garden of Life: "natuurlijke vitamines beter dan chemische"
Natuurlijke vitamines en voedingssupplementen zijn in opkomst. Maar waarom zou je zo'n vaak toch wat duurder supplement kopen? En wat is het verschil met de goedkope potjes vitamines en mineralen die…
De lekkerste warme chocolade: hoe maak je die?
Dé winterdrank bij uitstek: een mok romige, volle, dampend warme chocolade. In een tijd waarin we steeds meer tot fijnproevers worden in Nederland, voltrekt zich een kleine revolutie op het gebied va…
Mindmapping: Tony Buzan's techniek voor plezier en succes
Vele boeken over zelfontplooiing beschrijven een methode die volgens sommigen terug gaat tot denkers uit de klassieke oudheid, en volgens anderen recenter ontdekt is: mindmapping. Een boegbeeld is sow…
Onderzoeksfeit: de uitverkoop maakt gelukkig!
Van de uitverkoop worden we gelukkig. Echt! Het blijkt uit onderzoek van fashion outlet Batavia Stad. Wat we dan wel kopen in de uitverkoop? Welke korting er maximaal uit te slepen valt? En welk versc…
Onderzoek: roken bij jongeren
Roken. Er is bijna geen gezondheidsrisico groter. Je wenst je dochter of zoon beter. Anti-rookcampagnes roepen jongeren op om niet te roken. Als ouder kun je ook je steentje bijdragen. Maar uit onderz…
Problemen met drank en (soft)drugs bij jongeren
Jongeren die in de jeugdzorg zitten en jongeren afkomstig uit speciaal onderwijs blijken veel vaker te roken, te drinken en te blowen dan leeftijdgenoten uit het gewone onderwijs. Dat is het resultaat…
Uitgestelde posttraumatische stressstoornis (PTSS)
PTSS. Ofwel: Posttraumatische stressstoornis. Mensen die een traumatische gebeurtenis meemaken, kunnen nog lange tijd aan bovenmatige stress lijden. Nieuw onderzoek geeft aan dat ongeveer een kwart va…
Onderzoek UMC: je persoonlijkheid helpt je genezen
Lange tijd volgde de medische wetenschap het idee van Descartes dat geest en lichaam gescheiden zijn. Anno nu komen we erachter dat er wel degelijk een verband is, waarbij geest en lichaam elkaar bein…
Hoe drinkt Nederland? Onderzoek van Drinkwijzer
Gluren bij de buren is altijd leuk. Iets dergelijks kun je ook doen dankzij onderzoek van Drinkwijzer. Altijd al willen weten hoe Nederland drinkt? Of er verschillen zijn tussen vrouwen en mannen, als…
Feiten en fabels over alcohol: onderzoek van Drinkwijzer
Is rode wijn echt goed voor je gezondheid - of tenminste gezonder dan bijvoorbeeld een glas sterke drank? Wat wordt toch bedoeld met dat 'standaardglas' alcohol? En bevat zo'n standaardglas whiskey me…
Betaalbaar Oud en Nieuw vieren in een wereldstad!
Oud en Nieuw kan een opwindende tijd van het jaar zijn. Als je heerlijk zit op de bank met een oliebol in de hand en de oudjaarsconferences op tv: prima. Maar misschien heb je het liever wat originele…
Flirten via Facebook: vind je de liefde via social media?
Sociale media. Een onmisbaar hulpmiddel voor je sociale contacten, en inmiddels ook volkomen ingeburgerd bij het leggen van zakelijke contacten. Maar: kun je via sociale media ook daten? De voordelen…
De nieuwe titanium steiltang: veilig, snel en simpel
De steiltang. Ooit alleen geschikt om het haar steil te maken. Maar de nieuwe generatie steiltangen is nu een multi-tool geworden. Je kunt er zowel krullen als steil haar mee maken. Bij Balmain versch…
Ready for Change: bewezen effect bij verslaving
Verslaving. Inmiddels begrijpen we dat iedereen een verslaving kan hebben, of het nu is aan roken, drinken, of een bepaalde vorm van schadelijk gedrag. Daarmee is verslaving weg uit de hoek 'enge junk…
Opvolging in bedrijf: wie neemt het straks over?
Opvolging in het bedrijf. Uit onderzoek van Robert Half Management Resources blijkt weer eens, dat dit punt vaker niet dan wél goed geregeld wordt. Opvolgingskandidaten zoek je blijkbaar pas bewust a…
Morgen vijf jaar jonger: kan dat?
Morgen vijf jaar jonger. Uiterlijk dan, voor het medische gebeuren rond het thema 'eeuwig jong' moet je ergens anders zijn. Hier gaat het om een cosmetisch thema. We leven in de tijd van IPL ofwel fli…
Online fotocollages maken: populair dankzij Oprah Winfrey
Foto's. Ooit van die dingen die je ophaalde bij de fotowinkel en in een album plakte met van die hoekjes. Anno nu zijn foto's een bron voor je eigen creativiteit. Vooral dankzij computertoepassingen.…
Mousserende wijn: van Champagne tot Crémant
Mousserende wijn wordt steeds populairder. Naast de alom bekende Champagne, heb je ook andere mousserende wijnen. Wat is het verschil? Wat wordt toch bedoeld met die kreet op de fles 'methode champagn…
Onderzoek stress: hoe kom je eraan, hoe kom je eraf?
Stress. Negen van de tien Nederlanders ondervinden het in hun dagelijkse leven. Dat blijkt uit onderzoek van zorgverzekeraar Agis. Waarvan hebben we precies stress? Tot welke klachten leidt het? En wa…
Wijnkennis: de absolute 'basics'
Wijn. Een fijne drank, die echter ook heel intimiderend kan zijn. Hoezo? Stel, je bent beginner in de 'wijnkennis.' Je zit in een restaurant tegenover een wijnkenner, en die vraagt je bijvoorbeeld wat…
Hoe verlies ik mijn klant? Een handleiding
Goed, het is een beetje ludiek, deze insteek. Hoe verlies ik een bestaande klant? En hoe voorkom ik dat een 'prospect' ofwel iemand met interesse in mijn product of dienst, werkelijk klant dreigt te w…
Nationaal vertrouwensonderzoek: wie vertrouwen we nog?
In wie of wat vertrouwen we nog? Sinds de ene bankencrisis de andere opvolgt, is dat de hamvraag. Bureau &samhoud organiseert jaarlijks een 'nationaal vertrouwensonderzoek', dat gepaard gaat met de ui…
Plastische chirurgie: veel meer dan de facelift alleen
Plastische chirurgie. Maar al te snel denk je aan facelift en borstvergroting. Maar plastische chirurgie is veel meer dan dat. Anno nu kunnen plastisch chirurgen bijna ongelooflijke kunststukjes uitvo…
Woon-werkverkeer: Nederlander zit met langste reistijd
Nederlanders hebben een twijfelachtige eer: van alle Europeanen reizen wij het langst van en naar het werk. Een trend is, om een nieuwe baan dichter bij huis te zoeken. Dat scheelt reistijd, ergernis…
Online therapie bij angstklachten: goedkoper en effectief
Online therapie staat volop in de belangstelling. Zeker nu de eerste resultaten van onderzoek uitwijzen dat online therapie niet alleen goedkoper kan zijn, maar ook net zo effectief als 'live' contact…
Dyslexie: kennis, behandeling en onderzoek
Dyslexie. Ooit werd het gezien als leerprobleem. Nu weten we dat dyslexie betekent dat in de hersenen een probleem is waardoor lezen en spellen niet lukken of lastig zijn. Dyslexie wordt volgens proto…
Wijn opbergen: ongewone oplossingen
Wijn was ooit vooral een elitedrank. Nu is wijn binnen bereik van elke liefhebber. Zeker nu wijngidsen wijnen van vijf á tien euro ook regelmatig hun 'stempel van goedkeuring' geven. Ook in Nederland…
Onderzoek broze, splijtende nagels: medische nagellak helpt
Broze nagels. Het kan een schoonheidsprobleem zijn, waarbij je gek wordt van je snel brekende, onregelmatige, splijtende en slap doorbuigende nagels. Maar het kan ook gevolg zijn van een medisch probl…
Whitening tandpasta's: onderzoek, feiten en cijfers
Is een whitening tandpasta slecht voor je tanden, of voor het tandglazuur? Hoe veel mensen gebruiken een witmakende tandpasta? Hoe werkt zo'n witmaker eigenlijk - en kun je die werking wel onderbouwen…
Scrubtest: het beste voor een gladde, zachte huid
Scrubben. Wie doet het niet? Toch is er zo'n hoeveelheid producten, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wat doet een scrub precies? Welk huidtype is gebaat bij welke scrub? Wat zijn de d…
Het Scheepvaartmuseum: virtuele belevenis voor iedereen
Tienduizenden bezoekers trekt het vernieuwde Amsterdamse Scheepvaartmuseum per maand. Een groot succes dus. Wat maakt het Scheepvaartmuseum zo aantrekkelijk voor een dagje uit voor alle leeftijden? Te…
Baarmoeder vaak onnodig verwijderd: weet wat je doet!
Eén op de drie Amerikaanse vrouwen rond de zestig is haar baarmoeder kwijt. 'Amerikaanse toestanden' zijn er in Nederland niet, maar ook hier is de situatie zorgwekkend. De baarmoeder wordt te gemakk…
Jingle bells, jingle bells: je mooiste kersthuis ooit
Een prachtig versierd kersthuis. Je ziet het in de woonbladen, maar hoe versier je zelf je huis het mooist? Wat zijn de geheimen van woonstylisten? En wat moet je vooral niet doen? Dit zijn de geheime…
Loopbaanbegeleiding: betaald, maar ook gratis
Loopbaanbegeleiding. Het roept associaties op met mannen in pakken die nóg een stapje hogerop willen. In realiteit is loopbaanbegeleiding juist een belangrijk hulpmiddel voor starters op de arbeidsma…
Als stoppen met roken maar niet lukt
Stoppen met roken. Succesverhalen alom. Maar er zijn hele volksstammen bij wie het niet zomaar lukt. Dat is niet zomaar een kwestie van gebrek aan wilskracht. Succes bij het stoppen met roken blijkt a…
Kersttijd: tips om het samen écht gezellig te hebben
Zalig kerstfeest? We willen het allemaal. Toch is de kerst voor velen een waar slagveld. Vooral familieleden kunnen er vaak van meepraten na zo een 'leuke' familiekerst. Oude ruzies worden opgerakeld,…
Een vrouw als baas of premier: willen we dat?
Een vrouwelijke baas. Of een vrouw als premier. Willen we dat? Hoe is sowieso het beeld als het gaat om de combinatie vrouw en macht? Rondom die vragen is al heel wat onderzoek gedaan, met wisselende…
De beste versie van jezelf: vrouw in het bedrijfsleven
Vrouw in het bedrijfsleven. Zeker in hogere functies tref je nog altijd een bolwerk van 'old boys.' Vrouwelijke talenten komen echter steeds meer in de kijker. Het is niet langer taboe om vrouwelijke…
Hoe kies je het perfecte kerstcadeau?
Het perfecte kerstcadeau. We willen het even graag geven als ontvangen! Maar in de praktijk zijn de ervaringen vaak minder rooskleurig. Dat, terwijl de grootste missers gemakkelijk te voorkomen zijn.…
Home scents: de luxe nieuwe generatie huisgeuren
Ooit was er de luchtverfrisser voor het kleinste kamertje. Toen was er de geur bedoeld om nare luchtjes in de huiskamer weg te werken. En toen... kwam er iets heel nieuws: home scents. Huisgeuren of e…
Internationale ranglijst universiteiten: wat heet kwaliteit?
De Universiteit van Utrecht prijkt al jaren hoog in de internationale ranglijsten van universiteiten. Maar wat houdt zo'n positie precies in? Waarop wordt beoordeeld? En wat als jij nu net andere crit…
Zomer- en wintertijd: zo blijft je energie op peil
Zomer- en wintertijd. Wat doen ze met onze energie? Uit onderzoek blijkt dat een uurtje langer slaaptijd niet per se meer energie geeft. Maar ook, dat de overgang naar zomertijd kan leiden tot hoofdpi…
Matte lippen: stappenplan van makeup artist Julia Berdugo
Move over Patricia Paay, Yolanthe en Paris Hilton! Exit 'plastic lips.' De stijlvolle matte mond is terug, en dus ook de matte lipstick. Lang houdbaar, perfect in definitie van de vorm van de mond én…
RIVM: "buikomvang voorspelt kans op hart- en vaatziektes"
Hart- en vaatziektes zijn inmiddels nationale volksziekte nummer één. Onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) bewijst dat. Concreet geldt: meten is weten. Pak de centi…
De nalatenschapscoach: eruit komen met de erfenis
Een nalatenschapscoach? Is dat nodig? Ja, is vaak het antwoord. De erfenis blijkt voor veel mensen een bron van ruzie en zelfs familievetes. Vaak is dat te voorkomen. Meer over achtergronden, de 'psyc…
Test: minerale foundations in poeder, vloeibaar én compact
Minerale make-up is hip en hot. Zelfs halfedelstenen worden verwerkt in make-upproducten, en geven een gevoel van luxe gecombineerd met 'terug naar de natuur'. Ook foundations zijn inmiddels in minera…
Hot, hot, hot: winterbeauty waar je het warm van krijgt
Hot, hot, hot! Winterbeauty om het warm van te krijgen. Letterlijk, door een wellness-ritueel voor jezelf en/of een ander met hot stones of warme olie. Maar ook via warme en prikkelende geuren, zoals…
Facelift interieur: snel, goedkoop en gemakkelijk
We wonen langer in ons huis. Verhuizen is te duur, en verbouwen te veel rompslomp. Toch is het mogelijk het interieur dat wat sleets en onaantrekkelijk gaat ogen, een facelift te geven. We kijken name…
Online inruilwaarde auto: haal er alles uit wat erin zit
Als je wilt weten wat de inruilwaarde van je huidige auto is, kun je online terecht. Echter: er zijn sites die de inruilwaardeberekening als lokkertje gebruiken om jou ertoe te brengen je auto online…
Betaalbaar biologisch eten: feiten, cijfers en tips
Biologisch eten zit in de lift. Ondanks de recessie. Hoe kan dat? Waar koop je biologisch eten het best én het goedkoopst, en waarom zou je biologisch eten? Lees verder voor antwoorden op deze vragen…
Collega's van diverse generaties: hoe werkt dat?
Babyboomers, generatie X en generatie Y. Hoe werkt dat, als je collega's hebt van allerlei generaties? Vaak worden verschillen benadrukt. In onderzoek van Robert Half International gaat het juist om o…
Het kopen van scheermesjes: basiscursus voor vrouwen
Scheren met scheermesjes is ook onder vrouwen een van de populairste methodes van ontharen. Maar bij het kiezen van een scheermesjes-systeem, ofwel de overbekende houder met scheerkopje eraan, worden…
Elektrisch fietsen: onderzoek, feiten en cijfers
Waarom zou je elektrisch fietsen? Het vooroordeel is hardnekkig: omdat je ouder bent of met gebreken kampt, en anders niet. Fietsenmaker Gazelle ziet dat anders. Gazelle zette 'gemiddelde' Nederlander…
Het huis van de toekomst: domotica en andere snufjes
De resultaten van allerlei spannende projecten onder de noemer ‘wonen in de toekomst’ staan overal ter wereld te pronken. Bedrijven, uitvinders en ontwerpers zijn er dag en nacht mee bezig. Hoe zi…
MKB: de psychologie van de innovatie
‘Nieuw!’ ‘Vernieuwd’! Zo’n kreet is vaak al voldoende om een product in de winkel te verkopen. Vernieuwing is ook één van de belangrijkste kurken waar het succes van een bedrijf op rust. T…
Geluk zonder vechten: spirituele creatie van wat je wilt
Moet je vechten voor je geluk? In onze maatschappij vliegen de kreten die daarop wijzen om je oren. Dat lijkt te wijzen op een volmondig: ja, voor geluk moet je vechten. Als je het echter spiritueel b…
Gelukkig worden door (harde) keuzes te durven maken
Gelukkiger worden zit niet van buiten. Nou ja, goed, soms een klein beetje dan. Maar alles begint van binnen. Hoe? Door te bepalen waar jij écht gelukkiger van wordt. Om daar ook echt iets mee te doe…
De koortslip: cijfers, feiten én de nieuwste remedies
Jaarlijks krijgt één op de drie Nederlanders een koortslip. Wereldwijd is 80% van de mensen drager van het zogenaamde herpes-simplex-virus. Het klinkt eng, maar dit is toch echt een ander virus dan…
Rugklachten: matras kan pijn verlichten óf erger maken
Rugklachten. Soms kan een matras onbedoeld je pijn verergeren, soms kan een ander slaapsysteem je klachten juist verminderen. Maar kan rugpijn enkel en alleen door een matras ontstaan of verdwijnen? H…
Over de grens: Nederlandse ondernemers in Duitsland
Als ondernemer de grens over naar Duitsland. Hoe populair is die keuze? Welke deelstaten zijn favoriet bij Nederlandse investeerders over de grens? In welke steden in Duitsland zien ondernemers blijke…
Onderhandelen: minimale stress, maximaal resultaat
Meestal wordt onderhandelen gezien als zakelijk of financieel getinte bezigheid. We zijn echter veel vaker bezig met onderhandelen dan we denken. Sterker nog, we onderhandelen dagelijks. Zowel zakelij…
Tandarts: een veranderend beroep
Het beroep van tandarts verandert. Denk je al snel aan een alleen werkende oudere man die meer dan fulltime werkt? Denk nog maar eens, zegt de Nederlandse Maatschappij tot bevordering der Tandheelkund…
Dyslexie: hoe kies je een goede behandelaar?
Nu behandeling van dyslexie in het basispakket van de zorgverzekering zit, zou je denken dat een goede behandeling dichterbij is dan ooit. Toch waarschuwt het Nationaal Referentiecentrum Dyslexie juis…
Foundation: de drie factoren van een perfecte make-up
Ooit geweten dat voor een echte perfecte foundation, niet de kleur het belangrijkste is? Of dat er drie succesfactoren zijn die bepalen, of jouw make-upbasis echt volmaakt is? Make-upartist Marie-Soph…
Dr. Yep: wegwijzer naar de beste medische behandeling
De openheid over de kwaliteit van zorgverleners wordt steeds groter. Eindelijk. Dat geldt ook voor onze eigen mogelijkheden om informatie te vergaren of ons rechtstreekser te bemoeien met de bezighede…
Multifunctionele foundation: verzorgt, verjongt, corrigeert
Een recente ontdekking: niet rimpels maar vooral oneffen pigment, vlekkerigheid en gebrek aan een vitale uitstraling geven een ouder uiterlijk dan je wellicht hebt. Foundationproducten zijn geen dikke…
Kleine tegenslagen: zo beperk je schade en ergernis
Je uitlaat valt eraf... net na de garantietermijn van de garage. Je wilt een eind fietsen... en je band is lek. Je duwt de was in de machine.. en die doet niets, nada, niente. Je gaat bijna op vakanti…
Vakantieziekten vermijden: buikloop, tekenbeten en hepatitis
Buikkrampen, reizigersdiarree, verdachte tekenbeten en hepatitis. Als je verre reizen onderneemt, denk je bijna vanzelf aan voorzorgsmaatregelen en informatie over de risico's. Maar alarmcentrale Mond…
Smalle lippen: zo verbeter je een 'zwakke' lipcontour
Dunne lippen, een smalle mond. Niets mis mee, maar mode of eigen smaak kunnen je naar iets anders doen verlangen. Gelukkig kun je er óók zonder chirurgische ingrepen veel aan doen. Denk driedimensio…
Afwatering in de tuin: weg met modder en plassen
Plassen regenwater op je terras. Bemodderde puien. Een hindernisbaan van water voor je garage. Waterballet bij de buitenkraan. Iedereen kent de problemen, niet iedereen doet er iets aan. Terwijl het t…
De vacuümzak: geld besparen, langer bewaren, lekkerder eten
Professionals koken 'sous vide'. Dankzij vacuüm techniek is die methode om extra lekker en voedzaam te koken nu ook voor thuis beschikbaar. Maar vacuüm is ook een tovermiddel om zonder enge conserve…
Boedapest: een citytrip tussen extremen
Je kunt in Boedapest de geijkte paden bewandelen. Maar je kunt je ook laten verrassen door extremen. Als je vandaag een aanval op de portemonnee doet in het 'mooiste grand café ter wereld,' maak je h…
De vakantie-koffer: wat shoppen we ervoor en wat kost het?
Inpakken en wegwezen. In vakantietijd is dat ons nationale motto. Maar wat stoppen we in de koffer aan kleding? Krijgen we het er allemaal ingepropt? Moet er last minute nog iets gekocht worden? En wa…
Slecht verzorgd gebit? Meer kans op hart- en vaatziekten
Een onvoldoende verzorgd gebit. Niet zo mooi, maar ook niet zo gezond. Dat kan verder gaan dan je denkt. Onderzoek brengt steeds meer verbazende informatie aan het licht over de link tussen een slecht…
Kapsalon inrichten of veranderen: hoe doe je dat?
Wie een kapsalon heeft, boekt succes vanwege de geleverde kwaliteit. Maar uitstraling is steeds belangrijker voor de vraag of iemand juist jouw salon binnen stapt. Ook is saloninterieur aan trends ond…
Zzp'ers in zwaar weer: wie slaagt en wie faalt?
De zzp'er. Tienduizenden kwamen erbij de afgelopen jaren. Nu zitten velen in zwaar weer. Na vijf jaar is de helft alweer gestopt. Slechts één op de tien heeft succes. Soms knellen overheidsmaatregel…
Rode plekjes op je huid: groene cosmetica tegen roodheid
Rode vlekjes op je huid kunnen ontstaan door overgevoeligheid. Rosacea is vaak genetisch bepaald. Rode pukkels ontsieren je huid vanwege onrustige hormonen of stress. Kortom, er zijn heel wat redenen…
Balans tussen werk en privé: onderzoek, tips en cijfers
Balans tussen werk en privé. Nederlanders vinden dat dat best goed zit, blijkt uit internationaal onderzoek van Robert Half. Toch zijn er nog duidelijke stress-factoren. Vooral gaat het dan om dingen…
Jongeren en verslaving: risico's en oplossingen
Jongeren en verslaving. Het komt steeds vaker voor. Met name de groep tussen de achttien en vierentwintig laat een onrustbarende stijging zien. Comazuipen en cannabisverslaving zijn wrange toevoeginge…
Internationale webshops: de Duitse markt biedt kansen
Eigenaars van webshops kijken regelmatig over de grens. Steeds vaker zelfs. Landen zoals Duitsland volgen de trend: online aankopen zitten in de lift. Maar die stijgende lijn is in Duitsland nog sterk…
In de olie: huid- en haarverzorging met natuurlijke oliën
Als verzorgingsproduct voor huid en haar zijn plantaardige oliën onverslaanbaar. Maar olie kan nog veel meer voor huid en haar doen dan alleen diep en grondig voeden. De juiste olie helpt een onzuive…
De eReader: wat kun je ermee?
EReading. Elke dag wordt het populairder. Maar is eReading niet slecht voor je ogen? Met welke apparatuur kun je e-books lezen? En is het assortiment beschikbare boeken voor eReading niet erg beperkt?…