Mileena artikelen
Help! Mijn kind eet niet
Samen eten kan een gezellige aangelegenheid zijn, maar dit is niet altijd het geval. Zo kan het zijn dat je kind weigert te eten, met het eten gaat spelen in plaats van het op te eten of hij kan ontze…
Private lease van een auto: De voor- en nadelen
Het leasen van een auto wordt vaak in verband gebracht met werk. Een auto van de zaak is inmiddels een begrip dat bij de meeste mensen bekend is. Waar minder mensen van op de hoogte zijn, is dat je oo…
Warmte-uitslag: Oorzaken, symptomen en behandelingen
Warmte-uitslag is een aandoening van de huid die ontstaat wanneer het zweet niet door de zweetkanalen kan worden afgevoerd door het lichaam. Dit gebeurt onder meer als de zweetkanaaltjes in de huid ve…
Goedkope vliegtickets: 10 tips om te besparen op je vlucht
Vliegtickets zijn doorgaans een grote kostenpost voor zakelijke reizigers. Ook wanneer je privé reist en met het vliegtuig gaat, dan kunnen de kosten hoog oplopen. Als je op vakantie gaat naar een ve…
Je hond belonen: Welk voedsel is giftig voor honden?
Ongeveer 25% procent van de Nederlanders heeft een hond als huisdier (2016, GFK) en doorgaans zijn we dol op onze trouwe viervoeters. Niet gek dus dat we onze hond soms willen belonen in de vorm van e…
Zwemmen: 10 gezondheidsvoordelen toegelicht
Regelmatig bewegen en het beoefenen van een sport leveren ons voordelen voor de gezondheid, dus dat ook zwemmen een gezonde bezigheid is, zullen de meeste mensen wel weten. Zwemmen heeft echter veel v…
Muggen: Verschillende fabels en feiten
Er doen veel verhalen de ronde over muggen. Zo zouden ze dol zijn op zoet bloed, helpen citroenkaarsen om muggen op afstand te houden en zijn het de vrouwelijke muggen die graag bijten. Niet alle uits…
Cellulitis? Zo kun je deze voorkomen en bestrijden!
In de cosmetische industrie wordt met cellulitis de bobbelige, oneffen structuur van de huid en het bindweefsel dat zich vlak onder de huid bevindt bedoeld. Veel vrouwen, ca. 90%(!), hebben in meerder…
Gezond broodbeleg: Dit zijn verantwoorde keuzes
Volgens het Voedingscentrum eten Nederlanders gemiddeld zo’n drie a vier sneetjes brood per dag. Door brood te eten, krijgt ons lichaam veel belangrijke voedingsstoffen binnen. Dit geldt met name vo…
Kortingscodes: Bespaar geld bij diverse online shops
Een kortingscode is een digitale waardebon waarmee je op verschillende manieren kunt profiteren tijdens het online winkelen. Het is de onlinevariant van coupons die je in folders kunt vinden. In Ameri…
Sport-apps voor op je mobiele telefoon
Uit een onderzoek van Multiscope in 2015 is gebleken dat bijna de helft van de mensen die hardlopen, daarbij gebruik maakt van een sportapplicatie op hun telefoon. Bij wandelaars is dit ongeveer één…
Fidget spinner: Dé populaire gadget van 2017
De fidget spinner, je ziet ze steeds vaker anno 2017. Niet alleen kinderen, maar ook volwassenen lijken in de ban geraakt van deze gadget. Op YouTube zijn talloze video’s te vinden waarin mensen hun…
Aambeien: Wat kun je ertegen doen?
Bij een toenemende druk rondom de anus, bijvoorbeeld door het persen bij een bevalling of het hard moeten persen wanneer je last hebt van harde ontlasting, kunnen er uitstulpingen van het slijmvlies v…
Dyscalculie: Een rekenstoornis
Dyscalculie is een leerstoornis. In tegenstelling tot dyslexie, waarbij men ernstige problemen heeft met het lezen van woorden, heeft men bij dyscalculie hardnekkige problemen met het toepassen van re…
Workaholisme: Verslaafd aan werken
Hoewel de term workaholic tegenwoordig ook vaak gebruikt wordt voor iemand die veel tijd besteedt aan zijn werk, wordt met workaholisme eigenlijk een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis bed…
Slecht slapen: Oorzaken, gevolgen en tips
De ene persoon slaapt tien uur per dag terwijl de ander voldoende heeft aan zes uur. Gemiddeld gezien slapen mensen ongeveer acht uur per etmaal. Wanneer je niet genoeg slaapt of wanneer de kwaliteit…
Studietips: Efficiënt studeren
Studeren… Je hebt nog veel te doen, maar je kunt je er niet toe zetten. Je loopt vast of je weet niet waar je moet beginnen. Je bent snel afgeleid en bent met andere dingen bezig dan met leren of je…
Verslaafd aan de liefde
Vlinders in je buik. Nergens anders meer aan kunnen denken dan aan die ene persoon. Het gevoel van aangename spanning en onzekerheid wanneer je bij hem of haar in de buurt bent. Je ogen niet van hem o…
Je huis verkopen: Wat komt er allemaal bij kijken?
Het is een grote stap om te besluiten je huis te verkopen. Er komt een aantal zaken bij kijken. Het is belangrijk om van tevoren een inschatting te maken of dit het juiste moment is voor de verkoop va…Relatos Salvajes: Een film doordrenkt in zwarte humor
Deze dramatische doch komische film bestaat uit zes korte verhalen die in het kader staan van wraak, haat, toeval (of niet?) en verkeerd geïnterpreteerde gesprekken die het leven van de betreffende p…Zwangerschapsverschijnselen in het tweede trimester
Het tweede trimester van de zwangerschap loopt van week 14 tot en met week 27. Het aanbreken van het tweede trimester is voor veel vrouwen een mijlpaal, omdat de kritieke periode van de ontwikkeling v…
Zwangerschapsverschijnselen in het eerste trimester
De periode van de eerste dertien weken van de zwangerschap wordt het eerste trimester genoemd. Het kan zijn dat een vrouw bewust bezig is geweest met zwanger worden. Dan zullen de bijbehorende symptom…Zwangerschapsverschijnselen in het derde trimester
Het derde trimester van een zwangerschap loopt van week 28 tot en met week 40. Het einde van de zwangerschap is in zicht en je lichaam bereidt zich voor op de bevalling. Ook maakt je kindje in deze la…
Diagnose: Syndroom van Asperger
Het syndroom van Asperger is een aangeboren, autistische stoornis. Er zijn veel overeenkomsten met de klassieke vorm van autisme, zoals de meeste mensen die kennen. Echter is er naast overeenkomsten o…
Stikangst of stikfobie: Angst om te stikken in voedsel
Bij stikangst (of stikfobie) is de persoon in kwestie bang om zich te verslikken en vervolgens te stikken in eten. Dit kan een losstaande fobie zijn, maar in de meeste gevallen is er sprake van comorb…
Verfrissende smoothie- en slushrecepten
De smoothie is een koud drankje wat gemaakt wordt van ingrediënten als yoghurt, melk, ijs, groenten en vers fruit. De ingrediënten worden vervolgens met een blender gemixt, zodat er een gladde vloei…
Je eigen uitvaart regelen
Aan elk leven komt een eind. Vroeg of laat zal ook dat van jou eindigen. Dit kan zijn wanneer je oud bent, maar ook als je onverhoopt ernstig ziek wordt of betrokken raakt bij een ongeluk. Op dit onde…
Fruit: Het gezonde snoep van de natuur
Fruit is gezond. Dat is ons allemaal bekend. Fruit zit boordevol vitamines, mineralen en belangrijke voedingsstoffen. Toch is er een groot verschil tussen de verschillende soorten fruit, omdat ze alle…
Zwanger: Vitamines, mineralen en foliumzuur
Vitamines en mineralen maken ons lichaam niet of onvoldoende zelf aan. Toch zijn ze onmisbaar. Deze chemische verbindingen spelen een belangrijke rol bij het handhaven van een goede gezondheid, onze g…
Jongeren en hun seksuele geaardheid
De seksuele geaardheid (of seksuele gerichtheid) is de aard van een persoon met betrekking tot liefde, verliefdheid en seksuele verlangens. Wanneer je uitsluitend op personen van het andere geslacht v…
Hoe gezond zijn gezonde tussendoortjes?
Voor veel mensen is gezond(er) eten een voornemen. De redenen zijn uiteenlopend. De een wil graag wat kilo’s kwijt, terwijl de ander zich fitter wil voelen. Met alle tussendoortjes die we tegenwoord…
Goedkope en gratis dagjes weg in eigen land
Steeds minder mensen kiezen voor een vakantie in het buitenland. Veel mensen kiezen ervoor om als alternatief dagjes weg te gaan in eigen land. Het nadeel is dat een bezoekje aan een pretpark of aan e…
De positieve gevolgen van stoppen met roken
Dat roken zeer verslavend en slecht voor de gezondheid is, is algemeen bekend. Vooral de stof nicotine maakt dat sigaretten een verslavende werking hebben. Nicotine activeert het beloningssysteem in d…
De voor- en nadelen van parttime werken
Ongeveer de helft van de werkende Nederlanders heeft een parttimebaan. Volgens het CBS houdt dit in dat je tussen de 12 en 34 uur per week werkzaam bent. Het betreft hier niet alleen moeders met kinde…
Dit doet beweging voor lichaam en geest!
Dat sporten en bewegen gezond is voor het lichaam is algemeen bekend. Het houdt je fit, het verbetert je uithoudingsvermogen en het helpt je bij het verliezen van gewicht. In onze westerse maatschappi…
De bucket list: Wat wil je gedaan hebben voor je sterft?
Mensen zijn geneigd om dingen die ze willen doen, uit te stellen. Ook worden we vaak meegetrokken in de dagelijkse sleur en bezigheden, waardoor we vergeten wat we echt graag zouden willen doen. De bu…
Jeugdpuistjes: Feiten, fabels en wat wel en niet te doen
Acne vulgaris, oftewel jeugdpuistjes, is een veelvoorkomende aandoening die bij de meeste mensen tussen de twaalf en achttien jaar in mindere of meerdere mate voorkomt. Hoewel jeugdpuistjes op zich on…
Motivatietips om je doelen te bereiken
Sommige dagen voel je je ontzettend gemotiveerd. Je bruist van de energie en de dingen die doet, verlopen soepel. Je stelt jezelf doelen en je gaat enthousiast aan de slag. Er zijn echter ook van die…
Opmerkelijke psychische aandoeningen
Een psychische aandoening (of psychische stoornis) is een aandoening die wordt gekenmerkt door afwijkend gedrag en afwijkende ervaringen. Circa een op de tien mensen in Nederlands lijdt aan een dergel…
Omgaan met werkloos zijn
Het kan zijn dat je wordt ontslagen, dat je contract afloopt, dat het bedrijf waar je werkt gaat reorganiseren of dat er sprake is van een faillissement. Het verliezen van een baan heeft hoe dan ook e…
Gepest worden op het werk
Pesten lijkt misschien iets voor kinderen, maar pesten op het werk komt ook vaak voor. Uit onderzoeken blijkt dat in EU-landen een op de twintig werknemers wordt gepest. In Nederland zijn dit ongeveer…
Onbekendere eetstoornissen
We eten elke dag. We eten omdat het nodig is, omdat het lekker of gezellig is of als we iets te vieren hebben. Eten hoort bij het dagelijks leven en je denkt hier niet over na. Wanneer iemand een eets…
De financiële opvoeding van kinderen
Goed met geld omgaan is niet eenvoudig. Voor een volwassene vaak al niet, laat staan voor kinderen. Mede doordat er in het huidige tijdperk steeds minder gebruik wordt gemaakt van contant geld en de m…
Beter met je geld omgaan doe je zo!
Wil je je niet elke maand zorgen hoeven maken over of je uitkomt met je geld? Heb je schulden, lopen deze op en maak je je hier zorgen over? Wil je sparen voor een bepaald doel? Of wil je juist aan he…
Negatieve gedachten ombuigen: Positief leren denken
Negatief denken is voor veel mensen een gewoonte. We zijn ons er vaak niet van bewust dat de meeste gedachten die wij hebben een negatieve lading of een alarmerende functie hebben. Minstens 70% van al…
Verslavende game-apps voor op je mobiele telefoon
Het spelen van spelletjes op de mobiele telefoon is voor veel mensen een dagelijkse bezigheid geworden. Het is een leuke bezigheid voor als je even niets te doen hebt; het doodt tijd en het kan zeer v…
Flirten: Een luchtig spelletje of een poging tot versieren?
Flirten in een communicatievorm tussen mensen waarin op een speelse manier seksuele interesse wordt getoond en met sensualiteit wordt gespeeld. Je kunt flirten om duidelijk te maken dat je geïnteress…
Bang voor veranderingen
Door dingen te veranderen in je leven, geef je jezelf de gelegenheid om je te ontwikkelen en te ontplooien. Nieuwe ervaringen zijn waardevol: ze verhogen je zelfvertrouwen en je kunt door veranderinge…
Een eigen bedrijf starten
Een eigen bedrijf beginnen, niet meer hoeven werken voor een baas en je eigen tijd kunnen indelen, is voor veel mensen een droom. Maar een eigen bedrijf start je niet zomaar. Er komt nog aardig wat bi…
E-nummers: Additieven in onze voedingsmiddelen
Om onze voeding aantrekkelijker te maken, worden er stoffen aan toegevoegd. Dit zijn stoffen die die kleur of smaak verbeteren en ervoor zorgen dat de voeding langer houdbaar blijft. Deze toevoegingen…
Goede voornemens laten slagen
Aan het begin van elk jaar nemen veel mensen zich voor om dingen in hun leven anders aan te pakken. Hun doelen zijn uiteenlopend. Zo wil de een bijvoorbeeld graag gewicht verliezen en de ander wil sto…
Agaporniden: Dwergpapegaaien
Ruim de helft van de Nederlandse gezinnen heeft een huisdier. In totaal houden we ongeveer dertigmiljoen gezelschapsdieren, waaronder zo’n driemiljoen zang- en siervogels. Een soort die de laatste t…
Afvallen: Veel gemaakte fouten waardoor het niet lukt
Je let op je voeding en je beweegt regelmatig. Je eet groenten en fruit, je drinkt veel water en je vermijdt vetten en toch wordt het getal dat de weegschaal aangeeft maar niet lager. Je raakt gefrust…
Met tegenzin naar je werk gaan
We werken om geld te verdienen, om onszelf te ontwikkelen en te ontplooien, voor ons gevoel van eigenwaarde en ook om sociale contacten op te doen. Werken is goed voor een mens, op verschillende vlakk…
Gevaarlijke trends onder jongeren
Onder de jeugd ontstaan regelmatig nieuwe trends en nieuwe hypes. Sommige daarvan zijn onschuldig, maar dit geldt lang niet voor alle nieuwe rages onder de jongeren onder ons. Sommige spelletjes die w…
Dreigend ontslag: Wat zijn mogelijke signalen?
Ontslagen worden is voor veel mensen een regelrechte ramp. Je bent je financiële zekerheid kwijt en het valt niet mee om in deze tijd snel weer een goede baan te vinden. Toch is er een aantal zaken d…
Paniekstoornis: Doodeng, maar ongevaarlijk
Een paniekaanval of angstaanval is een uiting van intense angst die van het een op het andere moment begint en doorgaans enkele minuten tot een halfuur duurt. Een paniekaanval kan een op zichzelf staa…
Eenkennigheid en verlatingsangst bij kinderen
Vanaf dat je kindje is geboren tot aan ongeveer de zesde maand van zijn leven maakt hij nog geen duidelijk onderscheid tussen de mensen om hem heen. Hij kan al wel een duidelijke voorkeur hebben voor…
Eenzaamheid: Oorzaken, gevolgen en tips
Eenzaamheid is een gevoel: het gevoel alleen te zijn en het gevoel geïsoleerd te zijn van anderen. Het is niet per definitie zo dat iemand met veel sociale contacten niet eenzaam is en dat iemand met…
Handige apps voor Android: Verhoog je productiviteit
De hoeveelheid applicaties die in Google Play zijn te downloaden voor op je smartphone is enorm. Het gaat hier om tienduizenden apps. Niet gek dat je af en toe door de bomen het bos niet meer ziet. Ma…
Je eigen blog starten: Tips voor beginners
Een blog of weblog is een website in dagboekstijl dat regelmatig wordt bijgehouden. De auteur van het blog, de blogger, schrijft alle informatie die hij wil delen met zijn bezoekers in zijn blog. Dit…
Feiten en fabels over koffie
Koffie is de meeste genuttigde drank in ons land. Voor veel mensen hoort het bij de start van de dag: een heerlijke kop koffie. Deze meestal warm gedronken drank bevat cafeïne, een alkaloïde met een…
Dit zegt je slaaphouding over jou en over je relatie?
Iedereen slaapt het lekkerst op zijn eigen manier. De een ligt graag op zijn zij, terwijl de ander het liefst op de rug slaapt. Lichaamstaal in het dagelijks leven zegt veel over iemand, maar lichaams…
Liefdesverdriet: Wat kun je doen om de pijn te verzachten?
Liefdesverdriet… De meeste mensen krijgen hier minstens een keer in hun leven mee te maken. Wanneer een relatie wordt verbroken, kun je het gevoel hebben dat je wereld instort. Ook wanneer je te mak…
EFT: De weg naar emotionele vrijheid
EFT, oftewel Emotional Freedom Techniques, is een van de alternatieve geneeswijzen van de methoden van energiepsychologie. Deze vorm van therapie is ontwikkeld door Gary Craig en is gericht op desensi…
BKR: Bureau Krediet Registratie
Het BKR is een Nederlands kredietregistratiebureau, dat van elke persoon die in Nederland een krediet heeft afgesloten een elektronisch dossier bijhoudt in het Centraal Krediet Informatiesysteem (CKI)…
Cyberpesten: Digitaal pesten via het internet
Pesten is een serieus probleem. Wanneer iemand langere tijd herhaaldelijk door anderen het leven onmogelijk wordt gemaakt door te worden genegeerd, te worden geslagen of publiekelijk voor schut te wor…
Ergernissen op kantoor
Als we ons bedenken hoeveel tijd we in verhouding op de werkvloer doorbrengen, is het niet vreemd dat we ons ontzettend kunnen ergeren aan onze collega’s. Fulltimemedewerkers zitten maar liefst veer…
Lucide dromen: Kan iedereen het?
Nederlands psychiater en schrijver Frederik van Eeden zou het begrip ‘lucide droom’ voor het eerste gebruikt hebben in zijn artikel 'A Study of Dreams'. Lucide betekent zoiets als helderdenkend. E…
Intolerantie voor lactose
Wanneer het lichaam niet in staat is om de melksuiker lactose volledig te verteren, is er sprake van lactose-intolerantie. Er treedt een aantal symptomen op na het nuttigen van aanbevolen hoeveelheden…
OCS: Obsessieve-compulsieve stoornis
Een dwangneurose, zoals een obsessieve-compulsieve stoornis vroeger genoemd werd, is een psychische aandoening die in het handboek voor psychiatrische diagnostiek, het DSM (Diagnostic and Statistical…
Internetfraude: Malafide praktijken via het web
Het internet is niet meer weg te denken uit deze tijd. Je kunt er informatie vinden over welk onderwerp je maar wil, je kunt online je bankzaken regelen, aankopen doen en communiceren met zowel bekend…
Fitness: Tips om vol te houden
Ruim 3.000.000 volwassen personen in ons land doen aan fitness, dit is zo'n 20% van de Nederlanders, waarvan tweederde lid is van een sportschool. Ons land telt circa 1650 sportscholen en een gemiddel…
Kinderobesitas: Ernstig overgewicht bij kinderen
De cijfers zijn schokkend: uit onderzoek in 2015 blijkt dat van de kinderen in ons land tussen de vier en twaalf jaar 12,7% te dik is. Bij jongeren tussen de twaalf en zestien jaar is dit 10,7%. Dit h…
Paranormaal begaafd of oplichterij?
Iemand die paranormaal begaafd is, zou bovennatuurlijke verschijnselen waarnemen die niet wetenschappelijk verklaard kunnen worden. Het kan hierbij gaan om met contact hebben met de geest van een over…
Dingen die geregeld moeten worden tijdens je zwangerschap
Gefeliciteerd, je bent in verwachting! Er zal de komende periode veel op je afkomen. Je zal circa veertig weken je kindje bij je dragen. Je lichaam verandert, je kindje groeit en ontwikkelt zich en je…
Tips om goedkoper boodschappen te doen
Boodschappen doen. Het is iets waar we allemaal mee te maken hebben. De een doet een keer per week boodschappen en de ander gaat om de paar dagen naar de supermarkt. Boodschappen doen kost geld. Hoeve…
Onzindelijkheid bij volwassen honden
Het zindelijk worden van een hond is een proces. Als je net een puppy in huis hebt, zal hij moeten wennen aan zijn nieuwe omgeving en nog niet begrijpen dat het de bedoeling is dat hij zijn behoefte b…
Doen wat je leuk vindt: een carrièreswitch?
Je kunt het leven een stuk aangenamer maken als je doet wat je leuk vindt. Iedereen weet dit, maar lang niet iedereen handelt hiernaar. Veel mensen zitten vastgeroest in een baan waar ze het niet naar…
Tips voor een opgeruimd en schoon huis
Je huis is een rommeltje en je hebt in de chaos die er is geen overzicht meer. Je weet niet waar je moet beginnen en aan onverwachte visite moet je al helemaal niet denken. Ben je klaar met de bende d…
Goedkoop je woning inrichten
Als je net een eigen woning hebt, moet deze nog worden voorzien van meubilair. Een huis inrichten kost geld, veel geld. Voor je het weet ben je duizenden Euro’s lichter. Wat nu als je maar een beper…
Wat kun je doen tegen beslagen autoruiten?
Beslagen autoruiten… Niet alleen een vervelend, maar ook een gevaarlijk probleem. Je stapt in de auto, je start de motor en binnen enkele minuten wordt je zicht belemmerd door een waas van condens.…
Winterperikelen met je auto
Bij winterse omstandigheden als vriezend weer kun je last krijgen van ongemakken met je auto. ’s Ochtends voor vertrek de ramen van je auto moeten krabben is geen pretje, maar het kan nog vervelende…
Het paleodieet: Eten zoals de natuur het bedoeld heeft
Het paleodieet, ook wel het jager-verzamelaardieet of het paleolithisch dieet genoemd, dankt zijn naam aan het paleolithicum (de oude steentijd), een tijdperk van 2.500.000 tot 10.000 jaar geleden. He…
Koolhydraten en geraffineerde suikers
Wij hebben voeding nodig om energie of calorieën te leveren aan ons lichaam. De voedingsstoffen die wij in grote hoeveelheden nodig hebben om te kunnen groeien, voor ons metabolisme en om andere lich…
De powernap: werkt deze verkwikkend of juist vermoeiend?
De gedachte achter een powernap of middagdutje is dat deze je een oppepper geeft voor lichaam en geest. ’s Middags een dutje doen, zou het stressniveau, de alertheid en creativiteit ten goede komen.…
Agressie: Wat zijn de oorzaken van agressief gedrag?
Met agressie wordt veelal bedoeld dat men gewelddadig handelt met als doel iets of iemand schade toe te brengen. Agressief gedrag kent meerdere oorzaken. Bij vrijwel alle vormen van agressie spelen em…
Eenvoudige belediging, smaad en laster
Een eenvoudige belediging, smaad en laster zijn alle drie vormen van belediging. De overeenkomst tussen de verschillende varianten is dat het slachtoffer opzettelijk in een kwaad daglicht wordt gezet.…
De peuterpuberteit: Ik ben twee en ik zeg nee!
Rond het tweede levensjaar komt je kindje in de zogenaamde peuterpuberteit. Je kindje gaat grenzen verkennen, krijgt een eigen wil, probeer zich los te maken van zijn ouders en is op zoek naar zijn ei…
Onbekende landen: Palau en Sao Tomé en Principe
Weleens gehoord van Palau of van Sao Tomé en Principe? Veel mensen hebben nog nooit van deze landen gehoord. Toch zijn deze landen de moeite waard om eens naartoe te reizen. Deze onbekendere landen k…
Skinny fat: Slank zijn en toch overgewicht hebben
Wanneer men spreekt van overgewicht, wordt doorgaans zwaarlijvigheid of dikheid bedoeld. Mensen die (veel) te dik zijn, hebben overgewicht. Dat spreekt voor zich. Maar het kan ook zo zijn dat iemand d…
Thuiswerken: Wat zijn de voor- en nadelen?
Thuiswerken wordt steeds populairder. Vanuit huis kun je als werknemer, als je een kantoorbaan of administratieve werkzaamheden hebt, een aantal van je werkzaamheden verrichten. Niet meer stressen in…
Wat is psychosomatische fysiotherapie?
Psychosomatische fysiotherapie is een vorm van therapie waarbij het idee dat de geest (psyche) en lichamelijke (somatische) klachten onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Klachten als vermoeidheid…
Hammer Series: Een dynamisch wielrenformat
De Hammer Series is een wielerwedstrijd die in drie aaneengesloten dagen gereden wordt. In tegenstelling tot andere wielerwedstrijden, gaat de winst van deze wedstrijd naar een compleet team, in plaat…
Ontstoken tandvlees: Oorzaken, symptomen en behandelingen
Gezond tandvlees heeft een roze kleur en ligt strak om de tanden. Ontstoken tandvlees is daarentegen roder van kleur en bloedt sneller, bijvoorbeeld wanneer je je tanden poetst of stookt. Ook ligt het…
Reisziekte: Oorzaken, symptomen en behandelingen
Een andere benaming voor reisziekte is kinetosis. Er zijn verschillende vormen van reisziekte, waarvan zeeziekte en wagenziekte de bekendste vormen zijn. Mensen die hieraan lijden, kunnen bij elke vor…
Zonverbranding: Preventie en behandeling
Wanneer je te lang in de zon ligt, dan loop je het risico op zonverbranding. Verbranden door de zon komt tussen 11:00 uur ’s ochtends en 14:00 uur ’s middags voornamelijk door de UV-B stralen, ter…
Overactieve blaas: Vaak moeten plassen
Wanneer de blaas vol is, geeft het lichaam een seintje dat deze geledigd moet worden. Je hebt dan de aandrang om te plassen. Mensen die een overactieve blaas hebben, voelen deze aandrang ook wanneer d…
Houdbaarheidsdatum op levensmiddelen: TGT, THT en geen datum
Een houdbaarheidsdatum op levensmiddelen biedt jou als klant informatie over hoelang een product kan worden bewaard en tot welke datum een product kan worden genuttigd. Er is een verschil tussen een T…