Mrinfo artikelen
Cardio en krachttraining, het belang van de combinatie
Veel sporters maken de fout door óf cardio, óf krachttraining te beoefenen, de combinatie van beiden zorgt door verschillende factoren voor de beste resultaten. Mannen zijn vaak gericht op krachttra…Het opstellen van een onderscheidende sollicitatiebrief
Om een nieuwe baan, afstudeerplaats of stageplaats te verwerven, zul je moeten solliciteren. Het solliciteren gebeurt door middel van een sollicitatiebrief, vaak in combinatie met een (curriculum vita…Het opstellen van een professioneel CV
Iedereen weet dat het het tegenwoordig moeilijk is om een geschikte baan te vinden. Een belangrijk onderdeel wat vaak wordt onderschat door een sollicitant is het representatief overkomen. Zoals vaak…
Fitness: het belang van benen trainen
Veel sporters (vaak mannelijke krachtsporters) onderschatten het belang van de beenspieren trainen. De beenspieren zijn voornamelijk belangrijk omdat het de grootste spiergroep in het menselijk lichaa…