Paulina artikelen
Roze ouderen: gray pride!
In deze tijd van openheid over homoseksualiteit, het erkende homohuwelijk en lesbisch ouderschap zou je denken dat seksuele diversiteit in alle lagen van de bevolking inmiddels geaccepteerd zou moeten…Hoe overleef ik als nomade in een ger in Mongolië?
Mongolië, een prachtig land gelegen tussen Rusland en China. Het land kent een enorme uitgestrektheid, je kunt er een dag lang in de auto zitten zonder ook maar één mens tegen te komen. De hoofdsta…
Pseudopelade van Brocq, haarverlies met littekenvorming
Deze zeldzame huidaandoening veroorzaakt blijvende kaalheid, omdat er littekenvorming plaatsvindt op de plek waar de haren zijn uitgevallen. Helaas is er over deze ziekte weinig bekend. Ook over de pr…Leeuwarden, de veelzijdige hoofdstad van Friesland
Friesland. Voor veel Nederlanders een prachtige provincie om op vakantie te gaan. En als je toch in de buurt bent, is een bezoekje aan de hoofdstad de moeite waard. In Leeuwarden kun je winkelen, geze…
Hoe combineer je een kokerrok?
Ben je lang, heb je vrouwelijke heupen en stevige dijbenen? Ga voor de kokerrok. Elegant, vrouwelijk en sexy. De rok flatteert elke vrouw, ongeacht haar leeftijd. Hoe kun je de kokerrok combineren en…Sleehakken of wedges, hoe draag je ze?
De sleehak is weer helemaal terug van weggeweest. En terecht, want de hakken hebben veel voordelen; ze lopen comfortabel, zijn modern en geven het gewilde hoog gehakte effect. Hoe draag je sleehakken,…
Corticobasale degeneratie of CBD
Corticobasale degeneratie (CBD) is een zeldzame aandoening, waarbij delen van de hersenen kleiner worden, degenereren. De ziekte veroorzaakt symptomen die lijken op Parkinsonisme. Na verloop van tijd…
Auction hunters in Nederland: Veilingen van opslagunits
Wie regelmatig naar Veronica of Discovery kijkt, heeft vast de programma's 'Auction hunters’ en 'Storage wars' wel eens voorbij zien komen. In deze Amerikaanse programma's komen opkopers naar opslag…Stichting Return to sender en de Hema
De Hema heeft een aantal bijzondere producten in haar assortiment. Misschien heb je ze wel eens in de schappen zien liggen: kleurrijke, handgemaakte producten die aan verre oorden doen denken. Naast h…
Schoonmaken met stoomreinigers van Robby
De stoomreiniger wint aan populariteit in Nederlandse huishoudens. Niet zo verwonderlijk, want reinigen met stoom werkt krachtig, snel en milieuvriendelijk, omdat u behalve water geen schoonmaakmiddel…
Sieraden maken van nespressocups
Het nespresso apparaat. Beroemd om de televisiereclames met George Clooney, maar vooral vanwege de lekkere koffie die je ermee zet. De cupjes kun je via internet bestellen of je koopt ze in een nespre…
Blafoverlast, wat doe je eraan?
Kent u dat? U bent net in slaap gevallen, en dan wordt u ruw in uw slaap gestoord door het blaffen van de hond van de buren die na twaalven nog even zijn behoefte in de tuin mag doen. Of u ontwaakt on…Steun stichting Monkey Business, red een orang oetan!
De orang oetan is een bedreigde diersoort, die alleen nog op Sumatra en Borneo voorkomt. De grootste natuurlijke vijand van deze prachtige mensaap is de mens. Stichting Monkey Business steunt opvanghu…
Blijf in beweging om prettig ouder te worden
Uit vele onderzoeken is gebleken dat mensen moeten blijven bewegen om prettig ouder te worden. Bewegen is goed voor de bloedsomloop, de conditie, kracht en de lijn. Ook niet onbelangrijk is dat het ze…
Dating voor senioren
Single en al wat ouder? Dat hoeft niet te betekenen dat u voor de rest van uw leven alleen moet blijven. Tegenwoordig kijkt niemand er van op als u (weer) op zoek gaat naar een partner. En het is echt…
Voel je veilig in huis en op straat
Het is belangrijk je veilig te kunnen voelen in je eigen huis en in je woonomgeving. Dit geldt niet alleen voor jongeren, maar zeker ook voor ouderen. Want hoe je het ook wendt of keert, als senior be…
Verhuisservice voor ouderen
Wie een verhuizing heeft meegemaakt, weet hoeveel werk hierbij komt kijken. Het is een ware uitputtingsslag. Moet je nagaan hoeveel stress het geeft om te verhuizen als je ouder bent. Vaak ben je dan…
Geschiedenis gehandicaptenzorg en activiteitenbegeleiding
De huidige gehandicaptenzorg en de activiteitenbegeleiding hebben in de loop van de geschiedenis een hele ontwikkeling doorgemaakt. Vroeger werden mensen met een verstandelijke beperking voor 'krankzi…
Rugklachten en autorijden: zo zit u goed!
Wie veel onderweg is, zit vaak lang achtereen in dezelfde houding achter het stuur. Op den duur kan dit vele zitten leiden tot rugklachten en spanningsklachten in de nek. Wat is de beste houding, waar…
Oefenen voor je bevalling met de Epi-no
Bevallen..een topprestatie en tegelijkertijd zo gewoon omdat miljoenen vrouwen al kinderen op de wereld hebben gezet. Als je voor je eerste bevalling staat, kun je je echter behoorlijk onzeker voelen.…
Verfparty's, het nieuwste fenomeen in uitgaansland
Vergeet schuimparty’s, tegenwoordig gaan we een stapje verder in de discotheek. Wil je er als club een beetje bijhoren, dan organiseer je een verfparty. De eigenaren van De Treemter in de Friese pla…
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding; zwanger met gevoel
Er bestaan tegenwoordig veel mogelijkheden om je voor te bereiden op je bevalling. Denk aan een cursus ‘samen bevallen’, hypnobirthing, zwangerschapszwemmen of zwangerschapsyoga. Een vorm van bege…
Het Goldenhar syndroom, een ander gezicht
Mensen die zijn geboren met het Goldenhar syndroom zijn herkenbaar aan hun afwijkende uiterlijk. Er is meestal sprake van een asymmetrisch gelaat, waarbij vooral oren, ogen en kaken kunnen afwijken. H…
'Nederland leest', de campagne die lezen weer populair maakt
De maanden oktober en november staan sinds 2006 in het teken van ‘Nederland leest’. Dit is een leesbevorderingscampagne, die in het leven geroepen is door de Stichting Collectieve Propaganda van h…
Hoe word je financieel onafhankelijk?
Niet meer (zo hard) hoeven werken voor het geld, wie droomt daar niet van?Het schijnt te kunnen en dat door een simpele aanpassing van je levensstijl. Naar alle waarschijnlijkheid hebben vele mensen o…
Speciaal onderwijs aan zeer moeilijk lerende kinderen
ZMLK onderwijs is speciaal onderwijs aan zeer moeilijk lerende kinderen met een verstandelijke of meervoudige beperking. Het onderwijs is gericht op het voorbereiden op zo zelfstandig mogelijk wonen,…Verschillende werkvelden binnen kinderopvang
Voor pedagogisch medewerkers kinderopvang zijn er verschillende werkvelden: het kinderdagverblijf, de peuterspeelplaats, de buitenschoolse opvang, tieneropvang en het schippersinternaat.HKZ: harmonie in kwaliteitsbeoordeling voor de zorg
Instellingen worden volgens de Kwaliteitswet Zorginstellingen verplicht 'verantwoorde zorg' te leveren. Om deze zorg meetbaar te maken is in 1994 op initiatief van brancheorganisaties van patiënten,…Een goed geconserveerd staatshoofd
Wie Moskou bezoekt, zou zeker de moeite moeten nemen het gebalsemde lichaam van Lenin een bezoekje te brengen. Het stoffelijk overschot van dit voormalig communistische staatshoofd ligt nu al meer dan…
Hemochromatose of ijzerstapelingsziekte
Veel mensen kennen de verschijnselen van ijzertekort; vermoeidheid, minder uithoudingsvermogen en een bleke huid. Het ijzertekort leidt vaak tot bloedarmoede, waarbij sprake is van een tekort aan rode…
Welke kleur past het best bij welke werksituatie
Uiterlijk zegt natuurlijk niet alles. Toch is een eerste indruk bijzonder van belang in bepaalde situaties. Bij een sollicitatie of een verkoopgesprek bijvoorbeeld is het cruciaal hoe je op het eerste…Het ontstaan en het nut van verschillende jeugdculturen
De puberteit: wie herinnert zich niet de onzekerheid, de zoektocht naar je eigen normen en waarden, je identiteit. Het is een periode waar elke generatie doorheen moet op weg naar de volwassenheid. In…
Nagels knippen bij baby's en jonge kinderen
Tien vingertjes en tien teentjes. Zo schattig, die kleine handjes en voetjes van baby's. Alles erop en eraan, dus ook twintig nageltjes die vaak al snel groeien. Het is belangrijk om de nagels regelma…
De hulphond: trouwe dienaar voor mensen met een beperking
Zo zelfstandig mogelijk deelnemen aan de maatschappij. Dit is een recht van iedereen, maar niet voor ieder van ons zelfsprekend. Mensen met een beperking kunnen helaas niet alles zelf. Toch hoeven ze…
Donnie Darko, een mysterieuze film
Een film die je na het bekijken ervan achterlaat met vragen. Je kunt er je eigen interpretatie aan geven, de film dringt je niets op. Een interessant gegeven; een slaapwandelende tiener heeft te kampe…
Afvallen door thuis te sporten met behulp van dvd’s
Wil je weer wat strakker in je velletje? Vergeet diëten, ga sporten! Je hoeft daarvoor heus niet een duur abonnement bij een sportschool te nemen, het kan ook anders…Wat dacht je van werken aan je…
Lone wolves, eenlingen die tot gruweldaden in staat zijn
Het zal niemand ontgaan zijn: op vrijdag 22 juli 2011 heeft in Noorwegen slechts één persoon in een paar uur tijd een eind gemaakt aan het leven van tenminste zeventig mensen. Aanvankelijk werd er g…Backpacken in Costa Rica: voor een prikkie in het paradijs
Costa Rica. Bij veel reizigers populair vanwege de adembenemende natuur. Het is een prachtig groen land, vol tropische flora en fauna en een prettige Caribische sfeer. Veel mensen bezoeken Costa Rica…
De skiduim: een blessure om niet door de vingers te zien
Wintersport? "Pas op dat je niet terugkomt met de eerste gipsvlucht!". Een grappig bedoelde opmerking die je wel eens hoort als je vertelt dat je van plan bent de sneeuw op te zoeken. Ach ja, natuurli…
Husqvarna: van naaimachine naar maaimachine
Husqvarna, de meeste mensen kennen deze naam als merk naaimachine. In Zweden ligt het (bijna) gelijknamige stadje Huskvarna, waar de fabriek –nu museum- staat. Aanvankelijk werden er in deze fabriek…
Wildkamperen in Scandinavië: overnachten in de vrije natuur
Scandinavië; een prachtige bestemming voor wie houdt van rust, ruimte en natuur. Voor wie daarbij ook het avontuur niet schuwt, zijn Scandinavische landen bij uitstek geschikt om te gaan wildkamperen…
Hoe je je kind kunt vertellen dat Sinterklaas niet bestaat
Sinterklaas bestaat niet? Toch is iedereen rond vijf december druk in de weer met cadeautjes, surprises, gedichten. En allemaal houden we het geheim in stand. Eens komt er een moment dat je je kind mo…
Kolmårdens dierenpark, een leuk familie-uitje in Zweden
Vlakbij het Zweedse Norrköping, in het oosten van Zweden, ligt Kolmårdens djurpark, oftewel dierenpark Kolmården. Dit is niet zo maar een dierentuin, maar een park waar kinderen naar hartenlust kun…
Als je al jong dement wordt
Bij het woord dementie denk je al gauw aan ouderen, bejaarden. Dementie kan echter al op relatief jonge leeftijd voorkomen. Er is een groeiende groep mensen die de ziekte al heeft ontwikkeld vóór he…Oneness, voor leven in eenheid
Oneness is een spirituele stroming, afkomstig uit India. Het is een leer die ervan uitgaat dat alles één is. Het doel is dat zoveel mogelijk mensen een groei in hun bewustzijn doormaken en zich éé…
Controle fysieke beheersing: agressiepreventie in de zorg
Iedereen die werkt met mensen, kan ermee te maken krijgen: (fysiek) geweld. Ook in de zorg komen er bedreigende situaties voor. Om deze dreigingen het hoofd te bieden, kunnen medewerkers verschillende…
De bamboe tattoo: tatoeëren met een eetstokje?
Waren ze vroeger in onze westerse cultuur vooral voorbehouden aan zeelieden, als blijvende herinnering aan hun verre avonturen, tegenwoordig komt de tatoeage voor onder alle lagen van de bevolking. De…