Roberta artikelen
Taalcursus Spaans in Spanje
Spaans leren in Spanje is ideaal! De Spaanse passie die de Spanjaarden toepassen in het dagelijks leven werkt aanstekelijk: als cursist spaans kom je in Spanje in aanraking met de Spaanse cultuur, Spa…
Zaragoza (Noord Spanje) bezienswaardigheden
Het jaar 2008 moet het jaar worden voor deze grandioze wereldstad! Gaststad van de Expo 2008 staat Zaragoza in de volle belangstelling. En met recht! Rijk aan een prachtige kathedraal gelegen aan het…
Gezond eten: Snoepgoed onder superfoods
Dat broccoli en bosvruchten gezond zijn en onder superfoods vallen, weet je misschien wel. Maar wat dacht je van waterkers? Of pompoenpitten? Of boerenkool? Er zijn heel veel superfoods, die niet alle…
BVN de Nederlandstalig publieke tv zender in het buitenland
Nederlandse en Belgische tv ontvangen in het buitenland via BVN, een gratis Nederlandstalige tv zender voor alle Vlamingen en Nederlanders die zich waar ook ter wereld bevinden. BVN, Het Beste van Vla…Satelliet tv in het buitenland
Of we nu voor werk, voor vakantie, voor een studie of dat we gewoon een tweede huis hebben in het buitenland, een ding hebben we allemaal gemeen: we schijnen niet zonder tv te kunnen. De enige mogelij…
Klimaat op Tenerife
Tenerife kent zeer aangename temperaturen. In de zomer liggen de temperaturen tussen de 30 a 35 graden en in de winter rond de 20 a 25 graden. Winterzon heeft Tenerife volop aan de zuidkusten. Tenerif…
Emigreren en reizen met je huisdier per vliegtuig
Welke papieren, inentingen en paspoorten hebben dieren nodig als ze gaan reizen of vliegen? Moeten huisdieren een vliegtuigticket betalen? Jaren geleden ben ik geëmigreerd, naar Tenerife, Canarische…
Las Cañadas, Tenerife
Las Cañadas is een natuurgebied hoog in de bergen van Tenerife en de oorspronkelijke bodem van de geïmplodeerde oude oervulkaan. Het gebied is te vergelijken als een grote vallei omgeven door grote…Wandelen in Vilaflor, het hoogste bergdorpje van Tenerife
Vilaflor is het hoogst gelegen bergdorp van Tenerife en ligt in de bergen aan de zuidkant van Tenerife. Op meer dan 1400 meter hoogte ligt dit dorpje, tegen de zuidflank van de vulkaan Pico del Teide.…Algemene wandelinformatie Tenerife
Veel kampeermogelijkheden zijn er niet te vinden op Tenerife. Ik ga er van uit dat je als wandelaar een appartement hebt gehuurd in het zuiden van Tenerife, zoals bv in Adeje, of in het noorden zoals…Wandelen in het groene La Orotava vallei, Noord Tenerife
Het beroemde groene, vruchtbare, met z´n unieke flora, is de vallei van Orotava. Het ligt in het noorden van Tenerife en strekt zich uit tot het redelijk toeristische Puerto de la Cruz, ooit de groot…
Wandelen in het Anagagebergte, Noord Tenerife
In het noordoosten van Tenerife ligt het Anagagebergte. Heerlijk wandelen in het natuurpark Anaga met het unieke bosgedeelte, met zijn nevelwouden waar je zeldzame flora tegenkomt van miljoenen jaren…
Wandelen in het Teno gebergte van Tenerife
In het westen, noordwesten van Tenerife tot aan het schiereiland Punta de Teno ligt het Teno gebergte. Met zijn (geschatte) 17 miljoen jaar oud, is dit het oudste gedeelte van het eiland. Dit gebergte…Emotionele ontrouw
Emotionele ontrouw en emotioneel vreemdgaan is het bespreken van uiterst persoonlijke en intieme details van je leven met een derde persoon, buiten het medeweten van je partner om. Erger nog: deze int…Satelliet tv algemeen: Astra 19.2 en de 23.5 Astra satelliet
Kort gezegd kijk je tv via een schotelantenne die in verbinding staat met een communicatie satelliet in de ruimte. De grootste en bekendste satelliet aanbieder met zijn satellietsystemen in Nederland…
Motieven voor vreemdgaan
Vreemdgaan biedt een ontsnapping van het alledag, de sleur, de kinderen, de schoonouders, het werk, het moeten en de verstikkende verplichtingen. Even ontsnappen uit de werkelijkheid. En je bent ontev…
Aanwijzingen dat de partner vreemd gaat
Het vreemdgaan schijnt, als we de cijfers mogen geloven, gigantisch veel voor te komen. Niet alleen de mannen, zoals aanvankelijk werd aangenomen, maar vooral de vrouwen zijn de laatste tijd met een f…
Astra satellieten
Eigenaar van de Astra satellieten is SES ASTRA in Luxemburg van de SES groep. De SES groep is het grootste, beursgenoteerde, satelliet bedrijf ter wereld. De astra satellieten zijn de belangrijkste do…
Succes voor het oprapen – Anthony Robbins, boekbespreking
Iedereen wil succes hebben en succesvol zijn in het leven! Hoe ben je succesvol in het leven? Realiseer je dromen. Wees succesvol door de dagelijkse realiteit te doorbreken. Focus en richt de aandacht…Zelfbruiners uit een potje
Je zongebruinde huid komt anno 2008 uit een potje. Veel gezonder voor je huid dan liggen bakken in de zon of onder de zonnebank. Kleurde vroeger je huid nog wel eens oranje met de zelfbruiners, nu mag…Stress en huisvrouwen
Miljoenen huisvrouwen zijn gespannen. Stress is hun dagelijkse realiteit. De dagelijkse eenzaamheid, het saaie werk, de sleur, niet gewaardeerd worden, elke dag hetzelfde doodsaaie en ondankbare werk,…
Zaragoza, Noord Spanje, een wereldstad!
Zaragoza is een indrukwekkende Noord Spaanse stad. Met een schitterende monumentale en historisch centrum. Gelegen aan de rivier de Elbo, rijk aan grote pleinen, parken, theaters, paleizen, musea´s e…Britse BBC FTA tv via de Astra satelliet
Behalve de BBC tv zenders is sinds kort de commerciële Channel4 FTA (ongecodeerd, lees: gratis) te ontvangen op de Engelse 28.2 Astra 2D satelliet, samen met de zusterkanalen More 4, E4 en Film 4. Na…
De Spaanse omelet en de tortillapan
De beroemde en traditionele Spaanse aardappel omelet – tortilla Española - is gemakkelijk zelf te maken! De omelet is veelzijdig, heerlijk als een tussendoortje voor de stevige trek, ideaal bij de…Spaanse keuken: klassieke en beroemde paella, het recept!
Een klassiek, traditioneel en wereldberoemd gerecht uit Spanje is zonder meer de Paella. Aan de oostkust (Valencia en omstreken) is de Paella en zijn vele soorten variaties een regionaal specialiteit.…
Rimpels en huidveroudering
Voor veel vrouwen zijn rimpels en huidveroudering een nachtmerrie. Ze verafschuwen hun eigen spiegelbeeld. Ouder worden en rimpels krijgen gaan gelijk op. Niemand wil ouder worden en niemand wil diepe…Voeding tegen het verouderingsproces
Voldoende rust en slaap, een natuurlijke dag- en nachtritme, gezonde en volwaardige voeding, veel spontaan lachen, diep ademhalen, veel seks, veel bewegen in de frisse buitenlucht dragen allemaal bij…Natuurlijke haarverzorging: Haaruitval
Kaal worden komt opmerkelijk genoeg voornamelijk voor onder blanken. Geleerden zijn het er niet over eens of dit gevreesde verschijnsel het gevolg is van onze beschaving en leefwijze. Over het algemee…
Natuurlijke haarverzorging: Vet, droog en beschadigd haar
Glanzende, sterke en gezonde haren zijn het gevolg van goed werkende talgklieren in de hoofdhuid en van gezonde haarwortels. Zolang we er voor zorgen dat de hoofdhuid gezond is, zullen we vrijwel geen…
Natuurlijke algemene haarverzorging
Ons haar is een afspiegeling van onze algehele gezondheid. De basis van mooi haar komt van binnenuit. Dieren met een prachtige glanzende vacht zijn gezond. We merken direct op aan de doffe vacht van h…
Natuurlijke babyverzorging
Baby´s moeten vaak in bad. Niet eens zozeer om het vuil weg te wassen, meer om de huidfunctie en de inwendige organen te stimuleren. Stuwingen worden opgeheven als de baby vaak in bad gaat. Om de nat…
Fruitsalade voor alle seizoenen, recept
Fruitsalade met olijfolie, citroensap, beetje (poeder) suiker en kaneel, super fruitig, gezond, fris en veelzijdig! Snel zelf te maken met het basis fruit, of gezellig samen met de kinderen. Ideaal vo…
Kinderchampagne
Bijna Oud en Nieuw. De traditie eist een glas champagne als de klok twaalven slaat. Iedere ouder met jonge kinderen weet: je kind wil je kopiëren, wil op papa en mama lijken. Wat geef je jouw kind te…
Internet via de satelliet
Iedereen die zich buiten het breedband Internet gebied bevindt, heeft sinds kort de mogelijkheid om Internet via de satelliet via Astra2Connect te ontvangen. Een goede oplossing voor een ieder die zic…
Wat is een winterdepressie?
Zodra de dagen korter worden tijdens de Herfst, beginnen bij een hoop mensen klachten van onrust, neerslachtigheid en vermoeidheid. De donkere dagen voor Kerst en de maanden januari en februari zijn b…
Winterdepressie voorkomen
Als de winterdepressie niet wordt veroorzaakt door een tekort aan daglicht, wat kunnen we ondernemen om een winterdepressie, met al zijn vervelende klachten en symptomen zoals een enorme vermoeidheid,…
Welvaart en een winterdepressie
Wetenschappers hebben lang gedacht dat de slaap/waak ritme van een mens met een winterdepressie ontregeld raakte, zodra de dagen korter worden in de herfst. Deze veronderstelling is sinds een aantal j…
Slaapadviezen, algemeen
Enkele algemene slaapadviezen voor iedereen die af en toe de slaap niet kan vatten en in de nacht wakker ligt. Af en toe niet kunnen slapen is niet schadelijk, al is het wel vervelend. Het gaat een pr…
Oliebollen, ouderwetse volgens grootmoeders recept
Grootmoeders recept voor de heerlijkste ouderwetse echte Hollandse oliebollen! Een typisch Nederlands lekkernij, zo uit de Hollandse keuken, ouderwets lekker van oma! Oliebollen voor een verrukkelijk…
Verkoudheid voorkomen en bestrijden
Verkouden zijn we allemaal wel eens. Waarom is de een vatbaarder dan de ander? Wat zijn de symptomen? Waarom komt een verkoudheid vaker voor in de winter dan in de zomer? Hoe lang duurt een verkoudhei…
Griep voorkomen en bestrijden
Griep hebben we allemaal wel eens. De een met hoge koorts en is weken bezig om te herstellen, de ander is er na een paar dagen flinke griep weer opgeknapt. Waarom is de een vatbaarder voor griep dan e…
Spataderen voorkomen en bestrijden
Dikke blauwe, verwijde, kronkelende en gezwollen aders in de benen: spataders! Hoe kan je spataders en aambeien op een natuurlijke wijze voorkomen en bestrijden zonder ze operatief te hoeven laten ver…
Zwangerschapstest uitvoeren in bijzondere gevallen
Als je niet op tijd menstrueert en over tijd bent, wil je direct zekerheid hebben. Je vermoed dat je zwanger bent. Wanneer voer je echter een zwangerschapstest uit als je net bevallen bent? Of net ges…
Voorjaarsmoeheid voorkomen en bestrijden
Wat zijn de kenmerken, signalen en symptomen van voorjaarsmoeheid? Voorjaarsmoeheid ontstaat mogelijk door een groot gebrek aan vitamine, mineralen, beweging en buitenactiviteiten. De klachten zijn gr…
Zwangerschapstest: gebruik en werking
Iedere seksueel actieve vrouw, die niet menstrueert, moet de mogelijkheid overwegen dat ze zwanger is, ook al gebruikt zij en/of de partner een anticonceptiemiddel. Uitblijven van de menstruatie is he…
Verschillende oorzaken van vermoeidheid
Moe voelen, vermoeid zijn, vermoeidheid en zelfs oververmoeid raken hebben velen verschillende oorzaken. Gedacht moet worden aan: depressie, herfst-winterdepressie, voorjaarsmoeheid, hoofdpijn, bloeda…
Geslachtsziekte, seksueel overdraagbare aandoeningen (soa)
Iedereen die seksueel actief is, man of vrouw, jong of oud, vaginaal, oraal of anaal, moet serieus rekening houden met infecties (Soa´s) tijdens de geslachtsgemeenschap. Geslachtsziekte en seksueel o…
Psychische seksuele problemen bij de vrouw
Seksuele problemen bij vrouwen heeft vaak een psychische oorzaak. Ook lichamelijk oorzaken, zoals de beïnvloeding van de menstruatiecyclus, kan er aan bijdragen dat de seksuele begeerte en behoefte v…
Pijnlijke gemeenschap bij mannen
Pijn in de genitale zone tijdens het vrijen komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Echter ook mannen kunnen pijn ondervinden tijdens het vrijen. Bij vrouwen vaak van een psychische aard, bij mann…
Psychische seksuele problemen bij mannen
Psychische seksuele problemen bij mannen, zoals erectieproblemen en impotentie, vinden in het algemeen hun oorsprong in angst. Prestatie angst en onzekerheid. Deze mannen zijn vaak bezorgd over hun se…
Pijnlijke gemeenschap bij vrouwen
Pijnlijke klachten tijdens de geslachtsgemeenschap staat een bevredigende seksuele relatie met de partner in de weg. Als er relatieproblemen zijn kan een gebrek aan seksuele opwinding van de vrouw voo…
Wat te doen na een verkrachting en seksueel geweld?
Ongewenst seksueel gewelddadig contact veroorzaakt onder de slachtoffers - meestal jonge meisjes en vrouwen - lichamelijke en psychische schade. Emotionele hulp en letsel behandeling is gewenst. Contr…
Longembolie door een bloedstolsel
Een bloedstolsel dat een longslagader blokkeert en alle bloedtoevoer naar de longen stop zet, kan zonder waarschuwing de dood betekenen. Wat zijn de symptomen en kenmerken van een longembolie? Welke m…
Bloedverlies tijdens de zwangerschap
Een vaginale bloeding tijdens de zwangerschap kan grote gevolgen hebben. Er kan sprake zijn van een miskraam, een dreigende vroeggeboorte, een loslatende placenta of een placenta die het geboortekanaa…
Zwangerschapsdiabetes
Iedere zwangere vrouw met diabetes mellitus in de familie heeft een verhoogde kans op het krijgen van een zwangerschapsdiabetes. Wat is het? Bestaat er gevaar voor de foetus? Hoe wordt de diagnose ges…
Seksuele opvoeding, wat ouders moeten weten
De meesten ouders vinden seksuele opvoeding van hun opgroeiende kinderen een lastige zaak. Vaak met uitstel gedrag. De seksuele prikkels van buitenaf zijn tegenwoordig echter zo bizar enorm dat het ge…
Molazwangerschap en choriocarcinoom
Als je de diagnose molazwangerschap krijgt, staat je wereld op zijn kop. De placenta ontwikkeld zich tot een afwijkend weefsel dat er uit ziet als een trosje druiven. Wat is het gevolg voor de foutus?…
Internationaal vrouwendag 8 Maart
Internationale vrouwendag op 8 Maart. Wat is een vrouwendag precies? Wat was de directe reden om een vrouwendag te hebben? Hoe is het internationale vrouwendag ontstaan? Wat heeft het algemene kiesrec…
Problemen bij meerlingzwangerschappen
Meer dan een foetus aanwezig in de baarmoeder van de vrouw met een meerlingzwangerschap, geeft een aantal problemen voor de zwangere vrouw en voor de foetussen. Welke specifieke klachten en kenmerken…
Hyperemesis, extreem veel overgeven tijdens zwangerschap
Zo vreselijk veel braken en overgeven tijdens de beginfase van de zwangerschap dat de zwangere vrouw geen voedsel en geen vocht meer binnen kan houden, is een groot gevaar voor zowel de vrouw als voor…
Seksuoloog, seksuologie en de seksualiteit specialist
Wat is een seksuoloog? Wat doet een seksuoloog? Voor welke seksuele problemen kan je terecht bij een seksuoloog? Kan je voor problemen binnen de relatie terecht bij een seksuoloog? Zijn er erkende sek…
Polyhydramnion, te veel vruchtwater tijdens zwangerschap
De buik van de zwangere vrouw is buitengewoon groot en dik voor de duur van de zwangerschap. Er is te veel vruchtwater aanwezig. Wat zijn de gevaren van polyhydramnion? Heeft de foetus kans op geboren…
Premature bevalling en vroeggeboorte
Normaal gesproken duurt een zwangerschap gemiddeld 40 weken. Bevallingen die plaats vinden tussen week 37 en 42 van de zwangerschap zijn normale bevallingen, de baby is volgroeid en rijp om geboren te…
Placentaloslating tijdens de zwangerschap
Nadat de baby is geboren, zal de placenta loslaten van de baarmoederwand. Wat gebeurd er als de placenta eerder los laat terwijl de baby nog niet is geboren? Er ontstaat een levensbedreigende situatie…
Kenmerken verliefdheid
Ben jij verliefd? Wil je zeker weten dat je inderdaad verliefd bent? Welk effect hebben de verliefde emoties van zowel de man als de vrouw als ze verliefd zijn? Welke kenmerken en symptomen zijn aanwe…
Op zoek naar de liefde
Je bent vrijgezel en je ziet om je heen dolgelukkige stelletjes genieten van het leven. Wat je doet beseffen, dat je iets mist. Je wil je leven delen met de ware! Je mist een maatje, iemand om je emot…
Een verliefdheid stoppen
Een hopeloze verliefdheid. Een verliefdheid zonder toekomst. Een onmogelijke verliefdheid. Een onbeantwoorde verliefdheid. Een verboden verliefdheid. Als je verliefd bent en om welke reden dan ook die…
Motivatie, leren studeren
Hoe groter de motivatie is tijdens het volgens van een studie, hoe groter de kans op slagen. Studeren gaat altijd met vallen en opstaan. Hoe kunnen we ons beter motiveren? Welke momenten zijn geschikt…
Werk en carrière: hogerop komen
Je hebt een fijne baan. Je hebt plezier in je werk. Je zou graag hogerop willen komen. Hoe doe je dat? Welke stappen zou je moeten ondernemen om meer invloed te krijgen? Hoe bevorder je de effectivite…
Relatieproblemen en de seksuoloog
Seksuele problemen binnen de relatie geeft grote spanningen, stress, sombere gevoelens en communicatieproblemen. Andersom is het ook heel goed mogelijk: door relatieproblemen staat een bevredigende se…
Dankbaarheid, een weldaad voor onze gezondheid!
Gedachtenloos trekken de dagen aan je voorbij. Voor onze gezondheid en algehele gesteldheid, is het van groot belang om bewuster te leven en dankbaar te zijn. Het verlaagd stress en helpt iedereen met…
Zwanger: foetus is kleiner dan normaal
Tijdens de zwangerschap blijkt de foetus in de baarmoeder kleiner te zijn dan normaal is voor de duur van de zwangerschap. Wat zijn de oorzaken van deze groeiachterstand van de foetus? Krijgt de foetu…
Zwanger: een te zwakke baarmoederhals
Normaal is tijdens het volbrengen van een zwangerschap de baarmoederhals van de zwangere vrouw gesloten. Pas als de weeën beginnen zou de baarmoederhals zich moeten openen. Wat als de baarmoederhals…
Hoe wordt vreemdgaan ontdekt?
Tijdens een klassieke driehoeksverhouding, de getrouwde man, zijn vrouw en zijn minnares, zal vaak de trouwe vaste partner het overspel ontdekken. Liet de vreemdganger sporen na? Of had de vrouw sterk…
Vreemdgaan: het leven van de minnares
De minnares van een klassieke driehoeksverhouding brengt de lange eenzame dagen voornamelijk door met wachten op haar minnaar, fantaseren en dromen over haar minnaar. Haar getrouwde minnaar. Wat doet…
Sporen van een vreemdganger
Iedere vreemdganger laat bewust of onbewust sporen na. Afhankelijk hoe alert de trouwe partner is, zal vroeg of laat het vreemdgaan worden ontdekt. Het meeste contact zal de vreemdganger met de geheim…BBB: De billen trainen met de meest effectieve oefeningen
Billen, buik en benen zijn het probleem gebied voor veel vrouwen. Door regelmatige bilspieroefeningen te doen en de bilspieren goed te trainen, kan iedereen mooie billen krijgen. De stevige, ronde en…BBB: De buik trainen met de meest effectieve oefeningen
De billen, buik en benen zijn voor veel vrouwen een probleemgebied. Tijdens het opbouwen van een mooi slank figuur is een strakke en platte buik onmisbaar! Welke buikspier oefeningen zijn nu het best…
BBB: buik, billen en benen: huidverzorging
Het probleemgebied voor veel vrouwen zijn de billen, de buik en de benen. Vet kan zich makkelijk ophopen en het is een gebied waar de kilo´s moeilijk te verwijderen zijn. Hoe verzorg je de billen, bu…
BBB, depressieve gevoelens en te veel eten
Voor veel vrouwen is naar hun gevoel de billen, buik en benen het probleemgebied van het lichaam. Verkeerde eetgewoontes en het eten dat rijk is aan koolhydraten en witte suiker geeft zijn sporen duid…
BBB: de billen, kledingadvies
Voor veel vrouwen zijn de buik, de billen en de benen het probleemgebied van hun lichaam. Door waakzaam om te gaan met de garderobe kan iedereen een probleemgebied verhullen. Ieder figuur is te camouf…
BBB: de buik, kledingadvies
Voor veel vrouwen zijn de buik, de billen en de benen het probleemgebied van hun lichaam. Door waakzaam om te gaan met de garderobe kan iedereen een probleemgebied verhullen. Ieder figuur is te camouf…
BBB: De benen, kledingadvies
Voor veel vrouwen zijn de buik, de billen en de benen het probleemgebied van hun lichaam. Door waakzaam om te gaan met de garderobe kan iedereen een probleemgebied verhullen. Ieder figuur is te camouf…Flora en fauna op een eiland, algemeen beeld
De geïsoleerde ligging, de afwezigheid van roofdieren, concurrenten en ziekten heeft er voor gezorgd dat flora en fauna op een eiland bijzonder uniek is, dat het delicate ecosystemen zijn, snel uit e…
Ontdekking van de tulp
Er bestaat een prachtige legende over de ontdekking van de tulp. Er werd een rode tulp gevonden, zo´n 1000 jaar geleden, tijdens een barre winter in het onherbergzame centraal gebergte van Azië: aan…Spaanse keuken: Spaanse regionale specialiteiten
De Spaanse keuken is beroemd om zijn eenvoudige traditionele en typisch Spaanse veelzijdige gerechten en maaltijden.Door de verschillen van klimaat en topografie zijn er per streek en provincies talri…
Spaanse wijnen, geschiedenis algemeen
In Zuid Spanje bevinden zich de oudste wijngaarden van Europa. Ruim 3000 jaar geleden stichtten de Feniciers of Kathagers de steden Cádiz en Málaga. Zij zijn toen begonnen met de eerste vorm van dru…
Sherry en tapas, tapas met Sherry
Zowel de sherry als de tapas vinden hun oorsprong in het zuid Spaanse Andalucia. De veelzijdigheid van de tapas zijn onlosmakelijk verbonden met de Spaanse manier van leven. Tapas bereid met de juiste…
Spanje: politieke indeling: Autonome Gemeenschappen
Door de moderne Spaanse grondwet van 1978 werd het mogelijk gemaakt om autonome gewesten en regio´s met elk hun eigen parlement en regering en met elk een eigen wisselend pakket van bevoegdheden op t…
Spanje: Politieke indeling: De Spaanse staat
Het huidige Spanje zoals we dat vandaag kennen, was voor het eerst een politieke eenheid tijdens de Romeinse tijd. Weliswaar als een onderdeel van het grote Romeinse imperium. Een Spanjaard heeft zich…
Spanje: politieke indeling: de Spaanse grondwet
Met welke grondwet begon de geschiedenis van de Spaanse grondwetten? Wordt de allereerste opgedrongen grondwet door de Napoleontische bezetters gezien als een Spaanse grondwet? Een overzicht van het v…Spanje: Politieke indeling: Het staatshoofd
Het staatshoofd van Spanje is de Koning. De Spaanse Koning is Don Juan Carlos de Borbón y Borbón. Zijn erfgenaam op de Spaanse Kroon is zijn jongste kind en zijn enige zoon: Don Felipe De Borbón y…Spanje: politieke indeling: de provincies
Spanje kent 50 Spaanse provincies. Hoe zijn deze provincies ontstaan? Wat is het dagelijks bestuur en wie is het belangrijkste provinciale functionaris? Welke provinciale organen kent een provincie en…
Caloriearme fruit milkshakes
Geniet van een snelle en makkelijke zelfgemaakte calorie-arme fruit milkshakes tijdens een warme zomerdag! Heerlijk verfrissend en verkoelend! Hier een overzicht van recepten van caloriearme fruit mil…
Ingrediënten milkshake
Niets is lekkerder tijdens een warme, hete en zwoele zomer, dan te genieten van een snelle en makkelijke zelfgemaakte verkoelende en ijskoude milkshake. Een verfrissende zomerdrank dat ook ideaal is v…
IJskoude zomerdrankjes
Zeer verfrissende en verkoelende drankjes tijdens warme en hete zomerdagen. Zomerdrankjes met verkwikkende namen als: melkijsberg, citroen-ijsberg, zomerpunch en een aardbeien-citroenmilkshake. Een ov…
Vreemdgaan: is je partner verliefd op een ander?
Vermoeden dat je partner vreemd gaat is al erg genoeg. Maar wat als je vermoed dat je vaste (huwelijks) partner verliefd is geworden? Niet op jou, maar verliefd op een ander! Natuurlijk ontkent je par…
Energie milkshakes
Fit, gezond en energievol door het leven met behulp van snelle en zelfgemaakte milkshakes. Ook zeer geschikt als een verkoelend zomerdrankje. Ideaal als een gezond tussendoortje. Speciaal als er op de…
Milkshakes speciaal voor kinderen
Kinderen zullen tijdens een hete en warme zomerdag een koude en verfrissende zomerdrank zoals een snelle zelfgemaakte milkshake zeker weten te waarderen! Snel, makkelijk, vol met vers fruit, melk en i…