Tomb artikelen
Meditatie voor beginners
Mediteren is een oude traditie uit de oosterse landen. Tegenwoordig wordt meditatie op veel vlakken gebruikt door sporters, in anti-stressbehandelingen en om tegenwicht te geven aan bijvoorbeeld je dr…
Wat is gezond eten? Voeding bij verhoogd cholesterolgehalte
Een verhoogd cholesterol gehalte. Wat is cholesterol en hoe kunt u invloed uitoefenen op uw cholesterolgehalte?
Wat is gezond eten? Superfood
Gezond eten kan op verschillende manieren. Superfood is een term die is komen overwaaien vanuit Amerika. Wat is superfood en welke eigenschappen en voordelen heeft het? Er is al jaren een hype bezig r…
Wat is gezond eten? zout en suiker
Verander langzaamaan je eetpatroon. Wen aan nieuwe smaken en minder suiker en zout. Gezond eten kan echt wel lekker zijn.
Voedsel en het milieu
Gezond eten is uiteraard belangrijk. Het is echter ook weleens goed om na te gaan welke milieubelasting ontstaat door bepaalde soorten voedsel.
Voedsel, sporten en afvallen
De duidelijke samenhang tussen eten, sporten en op gewicht blijven. Door gezond eten en regelmatige beweging voel je je lekkerder en kun je indien nodig afvallen.
Wanneer heeft je lichaam extra voedingsstoffen nodig?
Een gezond eetpatroon is van groot belang om lekker in je vel te zitten. Toch zijn er perioden in het leven, dat je wellicht extra voedingsstoffen nodig hebt.
Yoga - beter slapen
Yogaoefeningen voor een betere nachtrust. Door te ontspannen kan je sneller in slaap komen. Neem even de tijd voor jezelf, voordat je je bed in gaat.
Sterfte onder bijen
De bij is een klein, maar belangrijk beestje. Medeverantwoordelijk voor de totstandkoming van veel voedsel wat op ons bord belandt.
Microplastics en het milieu
Het gebruik van microplastics in cosmetica producten. Waarom wordt er door fabrikanten gekozen voor een grondstof die zwaar vervuilend is voor het milieu?
ABN AMRO spaarbank
Er zijn veel banken actief in Nederland. ABN AMRO is hier één van en na de fusie met Fortis is het één van de vier grootste banken samen met ING, SNS Reaal en Rabobank.
Goud inruilen voor geld
Goud is een metaal dat al eeuwen wordt gewaardeerd over de gehele wereld. In moeilijke tijden is het altijd een product geweest waar men op terug kon vallen.
Spaarrekeningen en banken
Banken en hun verschillende spaarrekeningen. Wat is het depositogarantiestelsel en welke banken vallen hieronder? Wat zijn de verschillen tussen bepaalde rekeningen en welke banken zijn actief in Nede…
OHRA verzekeringen en bankzaken
OHRA is een Nederlandse verzekeringsmaatschappij. U kunt hier terecht voor verzekeringen, maar ook overige bankzaken. OHRA maakt deel uit van de Delta Lloyd Groep.
Wat is gezond eten?
Gezond eten kan erg lekker zijn. Een paar zaken waarop gelet moet worden, zijn de inname van verschillende soorten vetten en bepaalde E-nummers die aan voedsel worden toegevoegd.
Yoga - De dagelijkse twaalf
Door dagelijks aan yoga te doen blijft je lichaam soepel en je geest in balans. Stress zal minder kans hebben om toe te slaan en je voelt je in het algemeen sterker. Twaalf oefeningen die je dagelijks…
De elektrische gitaar
De elektrische gitaar is een veelgebruikt instrument dat bij elke muziekstijl past. Er bestaan veel soorten elektrische gitaren. Rond 1920 begon de ontwikkeling, die leidde tot het in 1952 geproduceer…
Costa Rica rondreis
Costa Rica. Een mooi land met zeer vriendelijke inwoners, een mooie natuur en witte stranden. Mooie plaatsen om bij een rondreis eens te bezoeken.
Stress tegengaan door sport, yoga, mediteren of schilderen
Schilderen werkt net als mediteren, yoga of sporten goed tegen stress en is een goede tegenpool voor het drukke leven dat we leiden. Het maakt niet uit wat of hoe je schildert of wat voor sport je uit…Spaanse gitaar componisten
Componisten die muziek schreven voor de Klassieke gitaar. Een stukje geschiedenis over verschillende componisten en een aantal nummers die ze ons nalieten.
De geschiedenis van de Spaanse gitaar
Er zijn veel ontwikkelingen in de bouw van klassieke gitaren nodig geweest, om uit te komen op de Spaanse gitaar zoals deze vandaag de dag gebouwd wordt.