Tsimon92 artikelen
Superfood abrikoos
Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook de abrikoos is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? En hoe lang weet men eigenlijk al a…
Alternatieven voor whey
Whey eiwit is het meest gebruikte eiwitsupplement onder krachtsporters. Het wordt gemaakt uit melk en is eigenlijk een bijproduct van de kaasproductie. Er is echter veel discussie over de gezondheidse…
Erectiestoornis: oorzaken en de rol van voeding
Steeds meer mannen blijken last te hebben van erectiestoornissen, ofwel impotentie. Deze kwaal heeft vaak flinke negatieve effecten op romantische relaties, en zorgt daarom bij veel mannen voor onzeke…
Leren & studeren: het lerende brein
Bij studeren komt een hoop kijken. Studenten moeten kritisch kunnen nadenken, goed kunnen schrijven, en ook nog goed informatie kunnen verwerken en opslaan voor hun tentamens. Dit gaat echter niet alt…
Misselijkheid en gember
Misselijkheid is een van de vervelendste kwaaltjes die er zijn, en iedereen heeft er wel eens last van. Er zijn verschillende oorzaken voor misselijkheid, en er zijn allerlei middeltjes op de markt di…
Speciaalbier: India Pale Ale
Nederland is tegenwoordig een echt bierland. In de cafés vloeien de speciaalbieren weer rijkelijk, en in 2014 werd er in Nederland 2,6 miljard liter bier gebrouwen, waarvan een steeds groter deel doo…
Veganisme: waarom?
Veganisme in Nederland is sinds 2000 flink in opkomst. In 2014 waren er ongeveer 20.000 tot 30.000 veganisten in Nederland, en steeds meer jongeren kiezen voor een veganistische levensstijl. Ook steed…Haaruitval en behandeling
Ieder mens verliest dagelijks vele haren. Dit is een normaal proces. Echter, wanneer mensen extensief haarverlies ervaren, spreekt men van haaruitval. Haaruitval kan verschillende oorzaken hebben, wel…
Hoe geld besparen?
In moeilijke economische tijden moet iedereen geld besparen. Mensen verliezen hun baan, of worden gekort op hun uitkering. Het kan dan ook erg nuttig zijn om eens goed naar je huidige levensstijl te k…Superfood mango
Na de banaan is de mango commercieel gezien de belangrijkste tropische vrucht ter wereld. Deze vrucht, die groeit aan een boom, blijkt nu extreem goed voor de gezondheid te zijn. Om deze reden wordt d…
Honing en kwaaltjes
Honing is heerlijk op brood, beschuit of door de yoghurt en veel mensen drinken, in plaats van thee met suiker, thee met honing. Maar honing heeft nog veel andere positieve werkingen, waarvan men al l…
Superfood asperge
Asperges kennen we in alle soorten en maten, met als bekendste de witte asperge. In het voorjaar genieten de meeste Nederlanders wel eens van een maaltijd met asperges, maar veel mensen weten niet hoe…
Vogelspotten: wat heb je nodig?
Het is heerlijk rustgevend: op een lekkere dag rondlopen door een mooi natuurgebied en luisteren naar de vogels om je heen. Als je de tijd neemt, en goed kijkt, kun je in Nederland prachtige vogelsoor…Superfood pure chocolade
Eén van de meest gegeten lekkernijen is chocolade. Gemaakt uit cacao, vormt chocolade een belangrijke bron van allerlei essentiële voedingsstoffen. Men denkt bij chocolade altijd aan veel suiker, ma…
Superfood artisjok
Misschien weet niet iedereen het, maar artisjokken vormen één van de gezondste groenten ter wereld. Dit maakt dat men artisjok vaak onder de superfoods schaart. De bloembladeren en het hart van de a…
Ui, knoflook en verkoudheid
We maken het allemaal wel eens mee. Het begint met vermoeidheid, niezen en af en toe hoofdpijn. Niet veel later krijg je een loopneus, keelpijn en begin je met hoesten: een verkoudheid. Bij sommige me…Superfood Goji-bes
Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook de goji-bes is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? En is hoe lang zijn de gunstige eig…
Leren & studeren: populair wetenschappelijk schrijven
Het is maar weinige wetenschappers gegeven: goed en aantrekkelijk schrijven voor een niet-academisch publiek. Zelfs de grootste wetenschappers worstelen met dit probleem. Echter, enkele wetenschappers…
Jared Diamond: portret van de schrijver
Hij is de auteur van het boek Collapse: How Societies Choose to Fail or Succeed (Nederlandse titel: ondergang) en van Guns, Germs, and Steel: The Fates of Human Societies (Nederlandse titel: zwaarden,…
Superfood Granaatappel
Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook granaatappel is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? En is hoe lang zijn de gunstige ei…Het behandelen van kalknagels met azijn
Iedereen heeft er wel eens last van: een kalknagel. Meestal doet het geen pijn en heeft men er geen last van, maar het kan er erg vervelend en vies uitzien. Er bestaan allerlei dure middeltjes die zou…Bedreigingen voor de aarde
Al langere tijd weet men dat wij een grote stempel drukken op de aarde. Toch blijft het lastig om de mate van invloed die wij hebben te kwantificeren. Toch is dit essentieel als we willen weten hoe we…
Superfood Appel
Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook de appel is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? Men heeft toch niet voor niks de Engel…Gezonde eiwitbronnen
Alle sporters kennen het wel: om aan spiermassa te winnen moeten veel eiwitten ingenomen worden. Tegenwoordig zijn er daarom allerlei middeltjes ontwikkeld voor sporters, zoals whey eiwitpoeders, waar…Eiwitrijke fruit smoothies
Voor het opbouwen van spiermassa is het belangrijk om veel eiwitten binnen te krijgen. Veel sporters doen dit door middel van het gebruik van eiwitpoeders, zoals whey isolaat. Echter, het is nog niet…Gezonde Indiase curry met spinazie en 'superfood' linzen
Deze Indiase curry is makkelijk te bereiden en is bovendien nog erg gezond ook! Het geheel bevat veel eiwitrijke producten en relatief weinig vetten, waardoor het een prima maaltijd is voor bijvoorbee…
Superfoods quinoa
De rage rondom de superfoods blijft maar doorgaan en wordt vooral gekenmerkt door een klein aantal bekende superfoods zoals de goji-bes. Echter, er zijn ook veel onbekendere superfoods. Een voorbeeld…Yogyakarta: toerisme
Yogyakarta is een prachtige stad op het Indonesische eiland Java. De stad staat bekend om zijn prachtige klassieke kunst en Javaanse cultuur. Daarnaast is het een zeer levendige stad, die bekend staat…