Stofwisseling en verbranding
De stofwisseling en verbranding is iets dat weleens vragen oproept. Zo wordt stofwisseling vaak verward met spijsvertering, maar stofwisseling en spijsvertering zijn twee verschillende processen. Dat de snelheid van onze stofwisseling belangrijk is om een goed gewicht te behouden weten we allemaal. Tijdens de stofwisseling vindt inderdaad de verbranding van vetten, koolhydraten en eiwitten plaats. Dus op een trage stofwisseling zitten we niet te wachten, we weten dat we dan aankomen of geen gewicht verliezen. Maar stofwisseling is niet alleen belangrijk waar het gaat om ons gewicht. Tijdens de stofwisseling worden onze lichaamcellen voorzien van de voedingsstoffen die nodig zijn voor de werking van onze organen, voor ons huidweefsel. Dus een goede stofwisseling is niet alleen goed voor de verbranding van vetten, eiwitten en koolhydraten maar ook voor onze vitaliteit en gezondheid. In onderstaande artikelen is te lezen, hoe de stofwisseling in zijn werk gaat.
Afvallen: waarom val ik niet meer af?
Over afvallen en diëten wordt veel geschreven en gesproken. Afvallers die een afslankproduct gebruiken hebben dit vaak gekocht door wat het beloofd: snelle resultaten, geen hongergevoel. Er zouden nog…
Basische voeding, recepten voor ontbijt: een portie energie!
Veel van de gezondheidsklachten ontstaan doordat onze voeding overwegend zuurvormend is. Door het nuttigen van teveel zuurvormende voeding, raakt onze zuur-basebalans verstoord. We verliezen energie.…
De spijsvertering, hoe verloopt deze eigenlijk?
De spijsvertering is natuurlijk een belangrijk proces. Een goede spijsvertering zorgt voor een goede weerstand doordat belangrijke voedingststoffen, zoals vitaminen en mineralen, goed worden afgegeven…
Spijsvertering van eiwit, vet en koolhydraten
Spijsvertering van voedsel gebeurt met de hulp van enzymen. Uit eiwitten worden enzymen gemaakt door het lichaam zelf. Enzymen komen voor in speeksel, maagsap, dunne darmsap en sap uit de alvleesklier…
Stofwisseling en verbranding
Stofwisseling (metabolisme) en spijsvertering worden vaak door elkaar gehaald. Men denkt dat stofwisseling en spijsvertering hetzelfde zijn. Dat is niet zo. Stofwisseling vindt 24 uur per dag plaats,…
Stofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten
Stofwisseling is iets anders dan spijsvertering. Stofwisseling is namelijk een continu proces en vindt plaats in de lichaamscellen. Dat stofwisseling belangrijk is voor de verbranding van vetten, eiwi…Gepubliceerd door Ssandra3108 op 24-12-2008. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.