An_Schrijfstra artikelen
Je eerste klarinet kopen of huren?
Je wilt klarinet gaan spelen en vraagt je af wat handiger is: huren of kopen? Wat zijn de voordelen van het huren van een nieuwe of een gereviseerde klarinet? Wat zijn de pluspunten van de aanschaf va…
Je eerste dwarsfluit kopen of huren?
Je wilt graag dwarsfluit leren spelen en je hebt nog niet besloten of je eerst wilt huren of dat je direct een studie-instrument wilt kopen. Wat zijn de voordelen van het huren van een nieuwe of een g…
Slim slanker worden
Je hebt al ervaring met zo ongeveer elk afslankdieet en bent al jaren aan het lijnen. Nu wil je weten wat de nieuwste wetenschappelijke inzichten zijn op het gebied van efficiënte gewichtsbeheersing.…
Je eerste saxofoon kopen of huren?
Je wilt graag saxofoon leren spelen. Wil je eerst een sax huren? Of liever direct een studie-instrument kopen? Wat zijn de voordelen van het huren van een nieuwe of een gereviseerde saxofoon? Wat zijn…
Zelf muziek leren maken als volwassene
Kun je op volwassen leeftijd een muziekinstrument nog goed leren bespelen? Wanneer ben je echt te oud om zelf muziek te leren maken? Kies je ervoor om noten te leren lezen? Of wil je liever op het geh…
Wonen op het platteland (voor stedelingen)
Je woont in een stad met veel aantrekkelijke faciliteiten, maar je droomt van de ruimte en rust van het groene platteland. Eigenlijk zoek je een vrijstaand huis voor de prijs van een appartement of tu…
Gebit en blaasinstrument
Stel dat je dwarsfluit, klarinet, saxofoon, trompet, trombone of een ander muziekinstrument wilt leren spelen of opnieuw oppakken. Hoe zit het dan met een bovenbeet of onderbeet? En met ongelijke of s…
Zelfstandig bladmuziek instuderen met BestPractice
Je wilt een muziekstuk instuderen maar noten lezen, is niet je grootste hobby. Ingewikkelde ritmes en zeer lage of zeer hoge noten in de muziek vormen soms echte uitdagingen. Je bent er niet altijd ze…
Zelfstandig bladmuziek instuderen met muzieknotatiesoftware
Je wilt een stuk bladmuziek zelfstandig instuderen. Zolang de muziek niet al te ingewikkeld is, kun je al goed en redelijk zuiver van blad spelen. Toch heb je tijdens het oefenen op je muziekinstrumen…
Kiezen voor een studie of beroep met toekomstperspectief
Je zit voor je eindexamen en je weet nog niet zeker welke studie of welk beroep je wilt kiezen. Je zoekt een interessant beroep of een uitdagende functie met doorgroeimogelijkheden en een goed en duur…
Wat heb je nodig voor voldoening en succes?
Welke persoonlijke eigenschappen en gedragingen zijn kenmerkend voor creatieve mensen die op zakelijk, wetenschappelijk of kunstzinnig terrein baanbrekende vernieuwingen hebben gebracht? Mihaly Csiksz…
Het Bill-Clinton dieet
Hoe komt het dat een slankere Bill Clinton (geboren in 1946) zich tegenwoordig beter voelt dan ooit? Wat motiveerde deze voormalige president van de Verenigde Staten om flink af te vallen? En op welke…
Sopraansaxofoon en meespeelcd's voor altsaxofoon
Speel je sopraansaxofoon of tenorsaxofoon en wil je muziek spelen uit een boek met cd voor altsaxofoon? Hoe pak je dat snel en makkelijk aan met behulp van het softwareprogramma BestPractice? Je hoeft…
Klarinetmethode "Horen, lezen en spelen, deel 1"
Ben je als complete beginner op de klarinet op zoek naar een geschikte lesmethode? Zoek je een populaire en gedegen klarinetmethode voor zelfstudie met cd? In hoeverre past de moderne methode Horen, l…
Saxofoonmethode "Horen, lezen en spelen, deel 1"
Je bent beginner op de saxofoon en zoekt een goede lesmethode. Eigenlijk wil je door middel van zelfstudie saxofoon leren spelen. Maar wat is een goed lesboek voor het eerste begin? In welke mate kan…
Kinderdwarsfluit voor het jonge kind
Wanneer is een kinderdwarsfluit een goede en voordelige oplossing voor jonge kinderen die graag dwarsfluit willen spelen? Welke robuuste fluit is speciaal geschikt voor jouw kind van pakweg 5 of 8 of…
Dwarsfluiten met gebogen kopstuk
Een dwarsfluit met een gebogen kop of een O- of V-kopstuk is ideaal voor kinderen die nog te klein of niet sterk genoeg voor een gangbaar model dwarsfluit zijn, maar die toch een 'echte' dwarsfluit wi…Saxofoonmethode "Horen, lezen en spelen, deel 2"
Je hebt de saxofoonmethode "Horen, lezen & spelen, deel 1" (De Haske) doorgewerkt of jezelf reeds op een andere manier al dan niet door zelfstudie de basis van het spelen op de saxofoon eigen gemaakt.…Klarinetmethode "Horen, lezen en spelen, deel 2"
Je hebt de klarinetmethode "Horen, lezen & spelen, deel 1" bestudeerd of jezelf, al dan niet door zelfstudie, vertrouwd gemaakt met de beginselen van het spelen op de klarinet. Nu ben je op zoek naar…Saxofoonmethode "Horen, lezen en spelen, deel 3"
Je hebt de eerste twee delen van de saxofoonmethode "Horen, lezen & spelen" doorgewerkt of reeds langs andere weg, al dan niet door zelfstudie, de beginselen van het spelen op de saxofoon geleerd. Nu…
Saxofoon leren door zelfstudie
Je wilt jezelf saxofoon leren spelen. Hoe pak je dat aan als je een echte beginner bent of als je al enige ervaring hebt? Hoe voorkom je het aanleren van een verkeerde techniek als je geen muziekles n…Saxofoonmethode “Learn As You Play: Saxofoon”
De Nederlandse uitgave van de muziekmethode “Learn As You Play: Saxofoon” wordt vaak gebruikt voor zelfstudie. Bij dit lesboek kun je afzonderlijk een cd of cassette kopen, waarop de stukken op ee…Dwarsfluitmethode "Learn as You Play: Fluit"
Wie door zelfstudie dwarsfluit wil leren spelen, komt al gauw terecht bij de muziekmethode “Learn As You Play: Dwarsfluit” (Nederlandse uitgave). Bij dit lesboek kun je los een cd of cassette kope…
Muziekinstrument en persoonlijkheid
Welk muziekinstrument past het beste bij jouw persoonlijkheid of die van je kind? Hoe zit het met de geschiktheid van bijvoorbeeld de dwarsfluit, klarinet, saxofoon, viool, cello, piano, keyboard, har…Kun je ondanks jouw gebit goed leren dwarsfluiten?
Stel, je wilt graag dwarsfluit leren spelen, maar je twijfelt of dat met jouw gebit wel goed mogelijk is. Aan welke fysieke eisen moet je gebit voldoen? Hoe zit het als je zeer lange voortanden hebt o…Past de dwarsfluit wel goed bij jouw persoonlijkheid?
De dwarsfluit behoort tot de zeer populaire muziekinstrumenten. Veel kinderen en volwassenen voelen zich sterk tot dit blaasinstrument aangetrokken. Maar welke rol speelt de persoonlijkheid bij de keu…
Overgewicht door antibiotica
Onverklaard overgewicht bij mensen hangt mogelijk samen met het gebruik van antibiotica. Bij boeren is allang bekend dat dieren die antibiotica hebben gekregen, zwaarder worden ook als deze niet ander…
Vruchtbaarheid en voeding
Op welke wijze hangen vruchtbaarheid en voeding samen? De hoeveelheid voedsel die een vrouw nuttigt, heeft invloed op haar vruchtbaarheid. Immers, tijdens haar vruchtbare periode is zowel bij ondergew…Past de klarinet bij jouw persoonlijkheid?
De klarinet hoort thuis in het rijtje populaire muziekinstrumenten. Dit blaasinstrument oefent een grote aantrekkingskracht uit op zowel kinderen als volwassenen. Dat komt niet alleen omdat een goede…
Gemakkelijk noten leren lezen
Wil je een muziekinstrument bespelen, maar zie je op tegen het noten leren lezen? Doet het notenschrift je duizelen van de noten die al of niet open zijn of voorzien van vlaggetjes? Toch is het lezen…
Slim beginnen bij fanfare, harmonieorkest of brassband
Het spelen bij een fanfare, harmonieorkest of brassband helpt je snel om je muzikale vaardigheden te vergroten. En bovendien is het gezellig om samen met anderen onder professionele leiding muziek te…
Biologische oorzaken van overgewicht
Wat maakt het zo moeilijk om verantwoord en effectief af te slanken? Waarom helpt lijnen vaak onvoldoende om een gezond gewicht te bereiken? Wat veroorzaakt het jojo-effect? Welke invloed hebben hormo…
Kun je van het AD36-virus dik worden?
Mensen met overgewicht krijgen vaak te horen dat ze daar zelf schuld aan zijn. Maar is dat altijd wel het geval? Een van de mogelijke oorzaken van obesitas zou infectie met het adenovirus 36 (AD36) zi…
Afvallen terwijl je tv kijkt of een spannend boek leest
Wil je fit worden en afslanken terwijl je, al trainend, naar je favoriete tv-serie of naar een spannende film kijkt? Volg je favoriete programma's (met koptelefoon op) terwijl je op je fitnessapparaat…
Helpt kaneel tegen diabetes?
In complementaire sector staat kaneel bekend als natuurlijk en heilzaam middel om een te hoge bloedglucose bij mensen met suikerziekte omlaag te krijgen. Maar de reguliere medische sector heeft ernsti…
Stil je trek met verbeeldingskracht: het imagine dieet
Hoe kun je afvallen met het 'imagine diet'? Normaal gesproken krijg je immers juist meer trek als je aan eten denkt? Maar als je je actief voorstelt dat je een bepaald voedingsmiddel hap voor hap opee…
Emigreren... of verhuizen naar Friesland?
Heb je emigratieplannen? Misschien omdat je op zoek bent naar prettige en betaalbare woonruimte in een rustige, groene en vriendelijke omgeving? Waarschijnlijk heb je al eens gedacht aan emigratie naa…
Sneller zwanger worden dankzij gezond tandvlees
Vind je het lang duren voordat je in verwachting raakt? Soms kun je zelf je kans op snel zwanger worden vergroten. Het is al langere tijd bekend dat overgewicht een belemmering voor bevruchting kan vo…
10 redenen om actief aan lichaamsbeweging te doen
Weet je wat lichaamsbeweging precies voor de verbetering van je gezondheid en welbevinden doet? En wat de risico's voor je gezondheid van een zittend leven zijn? Hoeveel lichamelijke activiteit heb je…
Telefonisch solliciteren met succes
Bij een krappe arbeidsmarkt probeer je zo creatief mogelijk je kansen op een interessante baan te vergroten. In plaats van te wachten totdat je een interessante vacature in de krant ziet verschijnen,…
Meezingen met een lied op cd of mp3 binnen jouw stembereik
Heb je een geweldig leuke song op cd of mp3 maar kun je niet lekker met de muziek meezingen omdat de zanger of zangeres wat te hoog of juist te laag zingt? Met behulp van de (open source) software Bes…
Is weekmaker Bisfenol A (BPA) een echte dikmaker?
Wat is Bisfenol A (BPA)? En op welke manier komt deze weekmaker in ons lichaam terecht? Hoe zit het met onze voeding, ons drinkwater en onze huid? Hoe veilig is BPA voor de gezondheid van de mens? Ver…
Stress, cortisol en overgewicht
Wat is stress? Hoe beleef je stress en op welke manieren kun je erop reageren? Wat is het verband met een verhoogde cortisolproductie? Wat zijn de positieve effecten van cortisol en wat de negatieve?…Klarinet voor beginners: leren aanblazen
Op je klarinet de eerste noten spelen. Dat is de uitdaging voor alle beginners op dit blaasinstrument. Het begint met het voortbrengen van je eerste tonen. Hoe ontwikkel je een goede embouchure voor d…
Eerst klarinet later saxofoon leren spelen?
De klarinet en de saxofoon zijn allebei houtblaasinstrumenten die met een enkel riet worden bespeeld. Kinderen die saxofoon willen leren spelen, krijgen soms van een muziekdocent het advies om eerst e…
Snelle noten leren spelen op je muziekinstrument
Een van de uitdagingen bij het zelf musiceren, is het leren spelen van snelle muziek op je eigen muziekinstrument. Dit blijft een echte uitdaging, ook al kun je allang goed muziek noten lezen en ben j…
Muziek oefenen of meespelen met een dj-cd-speler
Wat als je op je muziekinstrument wilt meespelen met cd of mp3, maar het tempo ligt te hoog? Of als je worstelt met een razend lastige passage in een overigens eenvoudig speelbaar muziekstuk? Of als d…
Burkeman en de positieve kracht van negatief denken
Heb jij ook zo'n gloeiende hekel aan die onverbeterlijke positivo’s met hun irritante clichés als ‘het komt allemaal goed’ of ‘alles sal reg kom’ ook zo gaan haten? Dan is er goed nieuws! D…