Erik67 artikelen
Weerstandsbanden, een goedkope sportschool thuis
Sportscholen zijn tegenwoordig hip maar hierdoor ook vaak druk, waardoor men soms in de rij moet staan voor het volgende apparaat op het trainingsschema. Geen sportschool in de buurt of geen zin in ee…
Slapen om je hersenen te beschermen
Wat is de invloed van een goede nachtrust op de hersenen? Als je een EEG maakt van slapende personen blijkt dat de hersenen zeer actief zijn tijdens de slaap. Er gebeurt dus van alles tijdens je slaap…
Bewoonbare zone om een ster
De bewoonbare zone (leefbare zone of Goldilockzones genoemd) is het gebied binnen een planetenstelsel op een dergelijke afstand van de ster (of meervoudige ster) dat er leven mogelijk is zoals dat voo…
Elektromagnetisch spectrum: ultraviolette straling
Midden in de zomer, vakantie en even een dagje naar het strand om lekker te bakken in de zon. De één kleurt lekker bij en wordt mooi bruin terwijl de ander er zo rood als een kreeft vandaan komt en…Quiche een maaltijdtaart
Quiche is een gerecht uit Elzas-Lotharingen en bestaat uit een gebakken korstdeeg met een meegebakken vulling. De bekendste quiche is wel de quiche lorraine. De basis voor een quiche vulling bestaat u…
Internettermen met betrekking tot websites
Het overkomt iedereen wel eens, dat we niets begrijpen van al die internettermen. Zeker voor de ouderen onder ons, die niet van jongs af aan met internet zijn groot geworden, is het vaak abracadabra.…
11 budgettips, geld besparen en eventueel sparen
"Ouders die in financiële nood verkeren, gebruiken steeds vaker het spaargeld van de kinderen om hun eigen problemen op te lossen". Dit soort extreme berichten in nieuwsbladen geeft aan dat het niet…
Sportschool BigGym, vestigingen en openingstijden
BigGym is de voordeligste sportschool van Nederland en een snel groeiende keten, met momenteel vijf vestigingen in Noord-Holland. Het is een High Quality sportschool met een low budget concept. Men be…
Bewegen om de hersenen gezond te houden
Iedereen weet dat bewegen goed is voor het lichaam maar dat het ook een positief effect heeft op onze hersenen is minder bekend. Zeker bij het ouder worden krijgt iedereen te maken met "mentale achter…Islay distilleerderijen 1: Lagavulin
Islay is een eiland aan de westkust van Schotland en is het zuidelijkste eiland van de binnen-Hebriden. Het Schotse eiland Islay staat bekend om zijn zeer uitgesproken turfachtige whisky's. Lagavulin…
Neutronensterren, bizarre hemelobjecten
Zoals de naam al zegt bestaat een neutronenster uit neutronen. Een neutronenster is een overblijfsel van een supernova explosie. Het is een bol met een diameter tussen de 10 tot 20 kilometer maar met…
Islay distilleerderijen 2: Ardbeg
Vlak naast de Lagavulin distilleerderij ligt de Ardbeg distilleerderij aan de zuidkust van het Schotse eiland Islay. Aan deze zuidkust liggen drie distilleerderijen welke wereldwijd bekend staan om hu…Islay's verloren distilleerderijen
Islay is het meest zuidelijke eiland van de binnen Hebriden. Het eiland staat wereldwijd bekend als het whisky-eiland. Ook voor vogelliefhebbers is het eiland een favoriete vakantie- bestemming. Meer…
Koken met Whisky
Iedereen heeft wel eens gehoord van het wereldberoemde "Irish Coffee". Maar dit is niet het enigste recept dat er met whisky te maken is. Koken met wijn of bier is in de hedendaagse keuken aardig inge…Islay distilleerderijen 3: Laphroaig
Laphroaig is de laatste van de drie 'Kildalton' distilleerderijen aan de zuidkust van Islay. Laphroaig is waarschijnlijk de bekendste Islay single malt ter wereld. Het Kildalton kruis (zie foto hierna…
Internationale maaltijdsoepen
Soep is één van de oudste gerechten ter wereld. Het wordt over de hele wereld gegeten. In restaurants wordt soep meestal als voorgerecht opgediend. Maar soep kan ook prima als zijnde een volledige m…
Het distillatieproces en whisky terminologie
Single malt, Cask strength, Angels share, wort, blend, dram om er maar een paar te noemen zijn termen uit de whiskywereld. In dit wereldje van whisky komen diverse termen voor die voor een leek grote…
Wanneer zijn er geen oceanen meer?
Onze zon is een redelijk gewone ster. De zon bevindt zich nu in een stabiele fase en krimpt of groeit niet noemenswaardig. Zonder deze ster zou er geen leven op aarde mogelijk zijn. Net als alle ander…David Bowie, singer en songwriter
David Bowie is een uit Engeland afkomstige zanger, songwriter, acteur, producer en kunstenaar. Ook niet te vergeten een inspirator voor diverse hedendaagse artiesten zoals Lady GaGa, U2, Placebo en ve…
Stoofpotjes van hertenvlees - recepten
Hertenvlees is lekker en gezond. In Nederland staan verschillende hertenboerderijen welk uitstekende producten leveren. Vaak is er bij de boerderij een winkeltje waar u als particulier vers hertenvlee…David Bowie de kunstenaar
Iedereen kent de zanger David Bowie. Minder belicht is het feit dat deze rasartiest zeer geïnteresseerd is in kunst. Niet alleen is hij betrokken bij de productie van zijn albumhoezen, bepaalt hij de…David Bowie de acteur
David Bowie, zanger, songwriter, acteur, producer, en kunstenaar. Dat David Bowie een zeer invloedrijke muzikant is staat wel vast. Tijdens een carrière van 50 jaar leverde hij 23 studioalbums af waa…
Zware metalen: giftig of nodig voor de gezondheid
Er bestaan nogal wat misvattingen over zware metalen en de gezondheidseffecten ervan. Zo gaan de meeste mensen ervan uit dat alle zware metalen giftig zijn. Toch zijn niet alle zware metalen giftig te…
James Webb ruimte telescoop opvolger van de Hubble
In 2018 zal de vervanger voor de Hubble worden gelanceerd, de verwachtingen zijn hoog gespannen. Deze nieuwe ruimtetelescoop genaamd 'James Webb Space Telescope' zal verder het universum in kunnen kij…
Verschillen tussen de James Webb- en de Hubble Telescope
De James Webb Space Telescope wordt vaak de vervanger van de Hubble Telescope genoemd maar opvolger is een betere omschrijving. Sinds de Hubble 23 jaar geleden in de ruimte is gebracht hebben de techn…Belangrijkste instrumenten van de James Webb Space Telescope
De opvolger van de Hubble telescope wordt de James Webb Space Telescope(JWST). Deze nieuwe telescoop gaat op een andere golflengte naar het universum kijken dan zijn voorganger de Hubble. De Hubble he…
Lekkere en gemakkelijke vis recepten
Het algemene voedingsadvies, van de overheid, is om twee keer per week vis te eten. Dit lukt over het algemeen lang niet iedereen. Vaak komt dit door de onbekendheid van de bereidingsmogelijkheden. To…
Verschil tussen roodverschuiving en blauwverschuiving
Roodverschuiving en blauwverschuiving zijn twee termen die vaak voorkomen in de fysica en de astronomie. Het is een verandering in de golflengte van licht. Zowel rood- als blauwverschuiving zijn te ve…Hertenvlees, lekker wild
Hertenvlees is zeer mager en uitermate geschikt voor mensen met een vet-, cholesterol- of calorie arm dieet. In vergelijking met andere dieren(varken en kalf) waarvan het vlees vaak op ons bord ligt h…Wimpergekko een te gek huisdier
De wimpergekko werd lange tijd beschouwd als zijnde uitgestorven. Totdat er in 1994 een exemplaar opdook. Nu is de wimpergekko een van de populairste terrariumdieren en hij heeft zijn voortbestaan gro…
Biologisch, beter of niet?
Regelmatig verschijnen er nieuwsberichten over misstanden in de levensmiddelenindustrie. Vlees dat een jaar in vriescellen heeft gelegen en als vers wordt verkocht, asbest in brood, nepkaas op pizza's…
140 liter water nodig voor één kopje koffie!
Water is de eerste levensbehoefte van mensen, dieren en gewassen. Ongeveer 70% van het aardoppervlak bestaat uit water. Slechts 2,5% daarvan is zoet water en daarvan is 0,25% bruikbaar voor de mens. H…
Protonentherapie in de strijd tegen kanker
In februari 2014 zijn de laatste twee van in totaal vier vergunningen voor de behandeling van kanker door middel van protonentherapie gehonoreerd. Binnen drie jaar moet het mogelijk zijn om in Nederla…
Netflix: wat is het en hoe werkt het!
Netflix is een online streamservice voor het kijken van films en tv-series 'on-demand' op bijna ieder apparaat met een internetverbinding. Marktleider Netflix is in 1997 opgericht en is anno 2014 besc…
Gezonde seizoensgroenten: wintergroente
In de wintermaanden heeft het lichaam extra vitamines en mineralen nodig om de weerstand op peil te houden. Daarom is het van belang om gezond te eten. Tegenwoordig zijn de meeste groente het hele jaa…
Gezonde seizoensgroenten: zomergroente
De belangrijkste bouwstenen voor organische verbindingen zoals vetten, koolhydraten en eiwitten bestaan uit koolstof, waterstof, zuurstof en stikstof. Daarnaast heeft het lichaam ook enkele anorganisc…Gezonde seizoensgroenten: najaarsgroente
De herfst staat bekend als het natte jaargetijde. Regen, wind en guur weer ontdoen de bomen van hun bladeren. Qua groentes profiteren we nog volop van de overvloed die de zomer ons bracht. Toch brengt…
Stichting Roemeense Kinderhulp
Sovata is een historische stad, uit 1602, in het Roemeense district Mureș. Het stadje telt ongeveer 12.000 inwoners, grotendeels van Hongaarse afkomst. Een klein deel, zo een 1.000 inwoners, is van R…
Weerstand verhogen met vitamine C bommen
In de herfst en wintermaanden ligt de kans op griep en verkoudheid op de loer. Om de weerstand te verhogen staat vitamine C het meest bekend als de weerstandsvitamine. Vaak wordt gedacht dat vitamine…
Weerstand verhogen met vitamine D bommen
Vitamine C staat algemeen bekend als zijnde “de weerstandsvitamine”, maar het is niet de belangrijkste. Dat is vitamine D. Een klein tekort aan vitamine D maakt de mens als snel vatbaar voor ziekt…
Weerstand verhogen met vitamine A bommen
Naast vitamine C en D is vitamine A (retinol) belangrijk voor een goede weerstand. Het wordt niet voor niets de anti-infectie vitamine genoemd. Het is net als vitamine D een in vet oplosbare vitamine…
Weerstand verhogen met vitamine B bommen
Net als de rest van ons lichaam heeft het afweersysteem voedingstoffen nodig voor een optimale werking. Deze voedingstoffen die ons afweersysteem nodig heeft bestaan voornamelijk uit vitamines. Een va…
Weerstand verhogen met vitamine E bommen
Als we het over gezonde voeding hebben dan denken we meteen aan vitamines. Dit is ook logisch want steeds meer studies tonen aan hoe belangrijk vitamines zijn voor een goede gezondheid. We hebben over…
Sporten en calorieverbruik
Veel mensen sporten om diverse redenen. Sommigen omdat zij dit leuk vinden, om de conditie op peil te houden, anderen omdat zij willen afvallen of om een strakker lichaam te krijgen. Sport men om af t…
Meest versus minst calorierijke tussendoortjes
Iedereen neemt wel eens een tussendoortje om de honger te stillen of om de behoefte aan "lekkere trek" te bevredigen. Wil men afvallen, op gewicht blijven of juist aankomen dan zal men zich bewust moe…
Geld besparen op de AOV
De Wet arbeidsongeschiktheidsverzekering zelfstandigen (WAZ) werd in 2004 vervangen door de arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV) voor zelfstandigen. Het is een arbeidsongeschiktheidsverzekering bed…
Alcoholische dranken en de "bierbuik"
Veel mensen letten vooral op hun calorie-inname welke ze binnenkrijgen door middel van hun voeding. Toch kunnen bepaalde drankjes de calorie-inname ongemerkt flink opschroeven. Alcohol is naast eiwitt…
De auto kan goedkoper ofwel op autokosten besparen
Autorijden is niet goedkoop. Aanschaf, verzekeringen, afschrijving, wegenbelasting, onderhoud en de oplopende benzineprijzen zorgen voor toenemende autokosten. Het dichtgeslipte Nederlandse wegennet z…
Smartphone Apps vragen steeds meer persoonlijke gegevens!!
Iedere keer als men een applicatie op de smartphone of tablet installeert, wordt er (bij Android) om toestemming gevraagd of u akkoord gaat dat de applicatie de gegevens of functies van uw mobiele app…
Zijn de fundamenten van de Big Bang theorie stevig?
De big bang of oerknaltheorie is heden ten dage het standaard scheppingsverhaal voor de moderne wetenschap. De standaardtheorie probeert te verklaren wat er NA de big bang tot heden is gebeurd en in d…
De eerste minuten van de Big Bang
Als we teruggaan in de tijd, steeds dichter naar de big bang, raken we steeds meer van onze vertrouwde ideeën over het universum kwijt. Geen sterrenstelsels meer, geen sterren meer en nog dichter bij…
Vrije radicalen, anti-oxidanten, superfood en kanker
Er is de laatste jaren veel te doen geweest omtrent de vermeende gezondheidseffecten van anti-oxidanten. Zo zouden anti-oxidanten het verouderingsproces vertragen, het lichaam beschermen tegen hart- e…
Een EHBO doos vol keukenkruiden
Al duizenden jaren worden kruiden over de hele wereld gebruikt vanwege hun geneeskrachtige werking. Dat deze kruiden ook echt werken blijkt wel uit het feit dat een kwart van alle westerse medicijnen…
Ontwikkeling van ons brein in de "derde leeftijd"
Veel mensen zien op tegen de "derde leeftijd", hiermee bedoelt men over het algemeen het leven na ons 65ste. Afgezien van het pensioen en de daarbij horende vrije tijd, hebben veel mensen een negatiev…
Lichaamsbouw en krachtsport
Hoe komt het toch dat de ene alleen maar naar een sportschool hoeft te kijken en zijn spiermassa neemt al toe? Een ander maanden aan de gewichten trekt en geen gram aan spiermassa aankomt en bij de de…Dementie of gewoon vergeetachtigheid?
In de schuur aangekomen en daar niet meer weten waarom of waarvoor? Terug in de keuken en bij het aanblik van de pan en het aardappelschilmesje valt het kwartje: ik zou aardappelen pakken. Iedereen ma…5 oefeningen voor grotere biceps
De biceps is van oudsher het toonbeeld van kracht. Denk men aan krachtsport dan denkt men aan spierballen, denkt men aan spierballen dan denkt men aan biceps. Vraag aan kinderen of hij/zij sterk is en…5 oefeningen voor grotere triceps
De meeste mensen (voornamelijk mannen) die grotere/gespierdere armen willen, trainen voornamelijk hun biceps. Dit terwijl de biceps maar 30% van de bovenarmen beslaan. De brachialis neemt 10% voor zij…
Stamcellen (cellula praecursoria)
Het is al een tijdje rustig met de berichtgeving omtrent stamcellen en de ontwikkelingen op dat gebied. Toch staat het onderzoek naar stamcellen en stamceltherapie niet stil. Toen aan het eind van de…
Gezondheidseffecten van het weer/klimaat
Iedereen weet dat bliksem één van de gevaarlijkste weersverschijnselen is. De kans om getroffen te worden door de bliksem is echter zeer klein, maar de gevolgen kunnen fataal zijn. Jaarlijks komen e…
Afstanden berekenen in de sterrenkunde en kosmologie
Iedereen kent wel het gezegde "meten is weten" en dit gaat zeker op in de sterrenkunde. Een afstand bepalen op het aardoppervlak is tegenwoordig met het gebruik van satellieten een eitje. Iedereen kan…
Elektromagnetisch spectrum: gammastraling
Gammastraling is net als zichtbaar licht een onderdeel van het elektromagnetische spectrum. Het grote verschil tussen gammastraling en zichtbaar licht is de hoeveelheid energie die de desbetreffende f…Beleggen in whisky: de gesloten distilleerderijen
Het kopen van whisky als investering is een serieuze vorm van beleggen. Hoopt men op een hoog rendement, bij een belegging in whisky, dan zal men op zoek moeten gaan naar zeldzame c.q. exclusieve fles…
Kinderobesitas een flink probleem
In Nederland en in de rest van de westerse wereld kampen we met een flink probleem. De laatste 30 jaar is het aantal volwassenen, in Nederland, dat kampt met overgewicht met 50% toegenomen. Onder jong…
De gezondheidseffecten van ploegendienst
Door onze 24 uurseconomie zijn steeds meer mensen genoodzaakt om in de ploegendienst te werken. Dat het werken in ploegendienst niet bevorderlijk is voor de gezondheid is algemeen bekend. Vooral bij h…
Wat betekenen die strepen op de weg?
Op een heleboel wegen buiten de bebouwde kom komen we tegenwoordig een ander soort belijning tegen. De oude doorgetrokken en onderbroken strepen verdwijnen langzaam aan uit het straatbeeld. Rijden we…
Elektromagnetisch spectrum: röntgenstraling
Wanneer men bijvoorbeeld kiespijn heeft of ongelukkig ten val is gekomen dan is het eerste wat een tandarts of arts doet een foto maken. Sinds de ontdekking van röntgenstraling hebben artsen de mogel…Elektromagnetisch spectrum: zichtbaar licht
Het blijft altijd een zeer fascinerend natuurverschijnsel: de regenboog. Door de breking en weerkaatsing van het witte zonlicht in waterdruppels wordt het gehele kleurenspectrum die we met onze ogen k…Elektromagnetisch spectrum: infrarode straling
Van alle elektromagnetische straling die afkomstig is van de zon bereikt vooral infrarode straling het aardoppervlak. Deze straling kunnen wij mensen niet met onze ogen waarnemen, we ervaren deze stra…
Hoe werken onze ogen?
Onze ogen zijn naast onze hersenen de meest geavanceerde onderdelen van ons lichaam. We nemen de wereld om ons heen, in al haar kleurenpracht , waar met onze ogen. Zowel de mooie dingen als ook de min…
Elektromagnetisch spectrum: radiostraling
Het elektromagnetische spectrum is ingedeeld naar de golflengte/frequentie van de straling. Het spectrum begint met de kortste golflengte van gammastraling, een golflengte tussen de 3/100ste en 3/1000…
Anatomie van het menselijk oog
Ons oog is een geavanceerd zintuig dat samen met onze hersenen ons in staat stelt om alles om ons heen waar te nemen. Het menselijk oog bestaat uit tientallen onderdelen die in perfecte harmonie er me…Uveamelanoom, symptomen de diagnose en de behandeling
De uvea, ook we het druifvlies genoemd, is een onderdeel van het menselijk oog. Wanneer we naar iemand zijn ogen kijken is het eerste wat opvalt de iris, vanwege de kleuren in de iris wordt dit het re…
Rekenen met hexadecimale getallen
Voor veel mensen is rekenen niet een van de meest favoriete bezigheden. Op school hebben we allemaal geleerd om te rekenen met het decimale stelsel ofwel met de cijfers nul tot en met negen. Naast het…
Wat is IBAN, BIC en SEPA?
We zijn ondertussen al aardig gewend geraakt aan het gebruik van het IBAN systeem om binnenlandse betalingen te verrichten. Sinds 1 augustus 2014 zijn we in Nederland volledig overgegaan op dit nieuwe…Genetica, de speurtocht naar de Homo Superior
De genetica is een wetenschap die onderzoekt hoe (specifieke) eigenschappen van een soort van de ene op de andere generatie worden overgedragen. Genetica wordt daarom ook wel omschreven als de erfelij…
Kinderobesitas, de emotionele gevolgen van gepest worden
Veel volwassenen lijden aan zwaarlijvigheid of zelfs obesitas. Zo zijn ze niet altijd geweest maar ze zijn, in de loop van hun leven, steeds zwaarder geworden. Verkeerde voeding, te veel eten en te we…
Kinderobesitas, het gevecht tegen de kilo's
Heeft uw kind last van overgewicht of zelfs kinderobesitas en is de tijd aangebroken om hiertegen in actie te komen? Is er een plan van aanpak gemaakt en zijn de doelstellingen vastgesteld? Volgt uw z…
Het beerdiertje, niet klein te krijgen
Ze bevolken de aarde al zo een 500 miljoen jaar maar toch hebben weinig mensen ze gezien. Ze zijn namelijk heel erg klein. Het beerdiertje kan zo in en sciencefiction film meespelen met zijn ronde lic…
1,5 kilo microben in en op het lichaam!
Het is natuurlijk even schrikken wanneer we met onze neus op de feiten worden gedrukt. Met anderhalve kilo aan microben zoals bacteriën, virussen, schimmels en archaea die we meedragen. Je ziet ze ni…
Eeuwige leven van de HeLa-cellijn
Er zullen niet veel mensen zijn die van de HeLa-cellijn hebben gehoord. De HeLa-cellijn is een celcultuur dat afstamt van kankercellen uit het lichaam van Henrietta Lacks. Deze Afro-Amerikaanse vrouw…
Overdracht van wetenschappelijke kennis
Scientia Potentia Est was waarschijnlijk een uitspraak in het Latijn van Francis Bacon (1597), vertaalt naar het Nederlands: kennis is macht. Hiermee gaf Francis Bacon, pionier van de wetenschappelijk…5 oefeningen voor grotere kuitspieren
Een van de moeilijkste spiergroepen om te trainen zijn de kuitspieren. Over het algemeen heeft men voor het ontwikkelen van indrukwekkende kuitspieren veel discipline nodig en moet men niet bang zijn…
Is kernenergie wel Co2 vrij?
In 2011 werd er in Nederland 112.965.935 MWh aan elektriciteit opgewekt (Totaal centrale/decentrale productie). Dit had een uitstoot van 49,5 Mt(49.500.000.000 Kilogram)Co2 tot gevolg. Aangezien Co2 e…Vallende sterren, Meteoroiden, Meteoren en Meteorieten
Meteoroïden, meteoren en meteorieten zijn eigenlijk drie verschillende namen voor hetzelfde object. In de volksmond wordt het gewoon een 'vallende ster' genoemd. Maar sterren vallen over het algemeen…
Gezonde seizoensgroenten: voorjaarsgroente
In de lente ontwaakt de natuur weer uit haar winterslaap. Voor de mensen zijn voornamelijk groenten en peulgewassen van belang. Groenten vormen qua voedingswaarde een goede bron voor vitaminen, prote�…Het elektromagnetisch spectrum
Alles in de natuur met een temperatuur boven de 0 Kelvin (-273 graden Celsius) zendt elektromagnetische straling uit. Deze elektromagnetische straling hebben wetenschappers geclassificeerd naar de uit…