Freshprince artikelen
Is humus gezond?
Humus is een pasta uit het Midden-Oosten dat gemaakt is uit gepureerde kikkererwten. Daarnaast wordt er knoflook en tahin (sesampasta) en citroen- of limoensap aan toegevoegd. Dit met kruiden maakt hu…
Szechuanpeper, een eigenaardige peper
Szechuanpeper is peper uit China genoemd naar de Chinese provincie Sichuan. De peper wordt gebruikt in de Chinese en Japanse keuken en heeft internationaal ook zijn plekje gevonden. Het is echter wel…
Zijn wraps met kant-en-klare pakjes of kruidenmixen gezond?
Wraps zijn gemaakt van tortilla’s. Tortilla’s zijn dun brood, meestal gemaakt van tarwebloem of tarwemeel. Er is niet één standaardrecept voor het maken van wraps, net als bijvoorbeeld pizza’s…
Waar zitten veel eiwitten in?
Eiwit is een belangrijke voedingsstof voor het lichaam. Het houdt het spierweefsel in stand en is daarom een bekende term in de fitnesswereld. Maar wat is eiwit eigenlijk en hoeveel heb je er van nodi…
Is filet americain gezond?
Filet americain is een product gemaakt van rauw gemalen rundvlees met een toegevoegde saus. Het is een bekend product in de supermarkt, wat bijna overal verkrijgbaar is. Filet americain wordt vaak geb…Is Optimel Drink gezond?
Optimel Drink is een bekende zuiveldrank die zich in de markt zet als een product met dezelfde voordelen als melk, maar dit met een smaakje om het lekkerder te maken. Optimel Drink is verkrijgbaar in…Andrés Iniesta - Voetballer
Andrés Iniesta is een Spaanse voetballer die is geboren in Fuentealbilla, een klein dorpje aan de oostkant van Spanje, op 11 mei 1984. Hij speelt voor FC Barcelona waar hij al sinds 2002 in het eerst…
Is bulgur gezond?
Bulgur is een graanproduct dat oorspronkelijk uit het Midden-Oosten komt. Het is gemaakt van durumtarwe. Bulgur kan als alternatief voor rijst worden gegeten, het heeft een lage glycemische index, waa…5 goede bilspieroefeningen voor strakke bilspieren!
Strakke bilspieren wil iedereen natuurlijk wel. Het ziet er niet alleen mooi uit, maar het heeft ook een belangrijke functie in het menselijk mechanisme. Sterke bilspieren werken er namelijk aan mee d…
Is karnemelk gezond?
Bij de karnemelk die in de supermarkt te koop is wordt suiker toegevoegd. Gelukkig bestaat er nog de biologisch-dynamische karnemelk. Wat is dat eigenlijk voor soort karnemelk? En kan karnemelk alleen…Het verloop van de Spaans-Azteekse oorlog
De Spaan-Azteekse oorlog is een veel beschreven oorlog. Dat kwam niet alleen doordat het één van de eerste oorlogen op het vaste land van de nieuwe wereld was, maar ook doordat de oorlog tegen alle…Wapentechnologie Azteken en Spanjaarden
In de oorlog tussen de Azteken en de Spanjaarden beschikten beide partijen over een niet op elkaar lijkende technologie. De Spanjaarden beschikten over een voor die tijd geavanceerde wapentechnologie,…Tactieken en strategieën van de Spaans-Azteekse oorlog
Er is een groot verschil in de tactieken en strategieën van de Spanjaarden en de Azteken. De Spanjaarden maakten goed gebruik van het feit dat ze een kleiner leger hadden in vergelijking met de Aztek…
Is de bloedsinaasappel gezond?
Bloedsinaasappels zijn onbekender dan normale sinaasappels, maar dat betekent niet dat de voordelen ook minder zijn. Bloedsinaasappels bevatten namelijk zeer goede voordelen voor de gezondheid. Ze zij…Roberto Carlos – Voetballer
Roberto Carlos da Silva Rocho is een Braziliaanse voetballer die is geboren in Garça, een stad in de gemeente São Paulo, op 10 april 1973. Onderhand is hij een voormalig Braziliaanse profvoetballer.…Hoopers - Hondensport
Hoopers is een opkomende hondensport in Nederland. Er wordt veelal gebruik gemaakt van hoepels, maar ook worden tunnels en tonnen ingezet om het parcours extra moeilijk te maken. De sport is vooral ge…
Trefbal - Speluitleg, regels plus variaties
Trefbal wordt veel gespeeld op de basisschool. Het is voor de sportgenieters de ideale sport om je energie in kwijt te kunnen. Ook is het leuke aan trefbal dat je het zo simpel of zo moeilijk kan make…
Is alcoholvrij bier gezond?
Van een gewoon biertje met alcohol weten we over het algemeen dat het ongezond is, maar hoe zit dit eigenlijk met alcoholvrij bier? Zit er daadwerkelijk geen alcohol in alcoholvrij bier? En hoe zit he…
Is oolong thee gezond?
Oolong thee is een traditionele Chinese thee. Het is een mix tussen zwarte en groene thee en beschikt daarom over beide kwaliteiten. Oolong thee heeft erg goede gezondheidsvoordelen. Het heeft zelfs z…
Biologische koffie - voordelen, productie en varianten
Biologische koffie is een koffie dat groeit zonder het gebruik van synthetische meststoffen of bestrijdingsmiddelen. Op een land dat genoeg tijd heeft gekregen om zichzelf te ontgiften, zonder het geb…
Is gerookte zalm gezond?
Zalm staat er over het algemeen bekend om dat het gezond is. Het heeft een goede voedingswaarde. Gerookte zalm bevat onder andere veel eiwitten en gezonde vetten, toch is zalm in verschillende soorten…
Voordelen van lavendelolie
Lavendelolie heeft verschillende gezondheidsvoordelen, onder andere het elimineren van spanning, het helpen met verminderen van pijn, het desinfecteren van de hoofdhuid en de huid, de circulatie van b…
Is knoflook gezond?
Is knoflook gezond? Jazeker, het heeft veel voordelen voor de gezondheid. Dit door de sterke natuurlijke ingrediënten. Het kan je risico op hartziekten aanzienlijk verminderen, bovendien zorgt het vo…
Het HEMA ontbijt, van 1 naar 2 euro. Wat is er veranderd?
Eerst even lekker ontbijten en dan gaan winkelen? Het kan bij de HEMA. Je kan in één van de vestigingen met restaurant heerlijk ontbijten, nu echter voor 2 in plaats van 1 euro, sinds begin septembe…
Ontbijten bij Bakker Bart?
Bij Bakker Bart kan je heerlijk ontbijten voor een scherpe prijs, niet voor 1 euro, zoals dat bij de HEMA wel kan, maar voor een mooi bedrag van 2,50. Ze zijn bovendien als beste uit de test gekomen b…
Wat is de ideale kijkafstand voor de tv?
De ideale kijkafstand is voor iedere tv grootte anders. Maar verschilt het echter ook of je tv HD-ready, full HD of ultra HD is? Daarnaast staan op het internet onderzoeken waar wordt aangeraden dicht…
Is appelstroop gezond?
Appels zijn gezond, dus dan is alle appelstroop ook gezond toch? Het zit wat ingewikkelder, de consumentenbond heeft een onderzoek uitgevoerd naar de verschillende appelstropen op de markt. De resulta…
PS4 vs Xbox One
Het is in april 2017 meer dan drie jaar geleden dat de PS4 en de Xbox One gelanceerd zijn. In augustus en september zijn er nieuwe versies op de markt gebracht, de Xbox One S en PS4 Slim, die nu als d…
Zijn augurken gezond?
Zijn augurken gezond? Om dit te weten te komen is het ten eerste interessant dat het niet helemaal duidelijk is of je nu augurken of komkommers op je bord hebt liggen. Zijn de augurken die vaak worden…
Zijn pistachenoten gezond?
Zijn pistachenoten gezond? Lekker dat zeker, maar wat zit er eigenlijk in een pistachenoot? En is deze inhoud gezond of kleven er ook nadelen aan het eten van pistachenoten? Wat is eigenlijk de oorspr…
Is geitenkaas gezond?
Heerlijk, een blokje geitenkaas. Maar is het wel zo goed voor de gezondheid? Wat zijn de gezondheidsverschillen tussen zachte, halfzachte en feta geitenkaas? Hoe zit het bijvoorbeeld met het verschil…
Rottweiler gevaarlijk? Of heeft het een goedaardig karakter?
De rottweiler wordt soms bestempeld als gevaarlijk, maar is dit terecht? Wat is het karakter van de rottweiler? Hoe belangrijk is het om een rottweiler te trainen en hoe is de omgang met kinderen? Daa…
Het karakter en de verzorging van de mopshond
De mopshond staat bekend als een echte kameraad, en dat is zeker waar. Maar waarom is de mopshond eigenlijk zo’n goede kameraad? Dit zal vast te maken hebben met zijn karakter, want de mopshond is e…
Is couscous gezond?
Couscous is een oorspronkelijk Noord-Afrikaanse maaltijd. Het is gemaakt van durumtarwe en water en kan worden gezien als pasta. Het is in Nederland bij de supermarkt te koop onder veel verschillende…
Zijn kibbeling en visstick gezond?
Kibbeling en visstick hebben beide een knapperig randje. Mensen die geen normale vis lusten, lusten meestal wel kibbeling of visstick. Kibbeling is beschikbaar bij de lokale viszaak, maar het is ook a…De nadelen van de Nationale Kadobon
De Nationale Kadobon is een kadobon die je kunt inleveren bij de gelijknamige website voor een product naar keuze. Het lijkt een erg simpel systeem, toch zijn er een aantal zaken die je moet weten ove…
Is mozzarella gezond?
Mozzarella kan worden gezien als een grote bal van smeuïge kaas. Het wordt gemaakt van buffelmelk of koemelk. Oorspronkelijk komt het uit de omgeving van Napels. De naam wordt echter niet beschermd e…
Is appelsap gezond?
Appels zijn gezond dus appelsap ook? Het ligt alleen wat complexer. Er zijn namelijk verschillende soorten appelsappen. Je hebt vers puur sap, puur sap en appelsap uit concentraat. Deze hebben allen e…
Is Spa rood gezond?
Spa rood, ook wel Spa Barisart genoemd, is mineraalwater met koolzuur. Koolzuur staat erom bekend dat het slecht is voor je tanden en het spijsverteringskanaal,, maar is dit eigenlijk wel zo? En is Sp…
Is erwtensoep gezond?
Erwtensoep is een bekende soep in Nederland die ook wel snert genoemd wordt. Het kan gemaakt worden van spliterwten (of doperwten), prei, bleekselderij, knolselderij en varkensvlees. Daarnaast zitten…
Is kefir gezond?
Kefir is een drank die gemaakt kan worden van melk, kokosnoot en water. Het beschikt over krachtige melkzuurbacteriën die een aantal zeer goede voordelen voor de gezondheid hebben. Ze kunnen onder an…
Is hüttenkäse gezond?
Hüttenkäse is een jonge ongerijpte kaas die ook wel cottage cheese genoemd wordt. In zijn structuur lijkt het op kwark of dikke yoghurt, maar het is dikker dan deze twee. Hüttenkäse kan namelijk o…
Gebakken ei gezond?
Een gebakken eitje op zijn tijd is erg lekker. Daarnaast zijn eieren erg gezond en of ze nu gekookt, gepocheerd of gebakken zijn, dat maakt allemaal niet uit. Toch? Of bestaat er wel verschil tussen d…
Zijn pannenkoeken gezond?
Mam, wat eten we vanavond? Pannenkoeken! En de kinderen zijn weer blij en om een goede reden ook want pannenkoeken zijn erg lekker. Je kunt ze naturel, met stroop, poedersuiker, met bacon, rozijnen, a…
Djeroek poeroet gezond?
De bladeren van de djeroek poeroet zijn erg gezond voor je. Ze zijn een geweldig product voor gezonde tanden en tandvlees, maar de djeroek poeroet heeft meer te bieden. Aan de boom zit namelijk ook de…
Is chilipoeder gezond?
Chilipoeder is het poeder van gedroogde chilipepers, het wordt soms aangevuld met andere specerijen. Het poeder heeft als bedoeling om gerechten een pittigere smaak te geven. In de Aziatische en Latij…
Is bergamot gezond?
Bergamot, wetenschappelijk bekend als citrus bergamia, is een citrusvrucht die een kruising tussen een soort limoen en de zure sinaasappel is. De vrucht komt oorspronkelijk uit Vietnam. Ook al ken je…Is kroepoek gezond?
Kroepoek is een populaire bijgerecht bij het eten van een Indonesisch gerecht. Of gewoon op het moment dat je trek hebt in iets lekkers, maar iets anders dan chips wilt eten. Kroepoek is voor veel men…
Is studentenhaver gezond?
Studentenhaver is een mix van noten en vruchten. De noten die het meest gebruikt worden zijn cashewnoten, walnoten, amandelen, paranoten en hazelnoten. Rozijnen worden vaak gebruikt als vrucht met som…
Is agavesiroop gezond?
Agavesiroop is zeer populair. Je vindt dit alternatief voor geraffineerde suiker dan ook in vele voedingswinkels en webshops. Het is een siroop gemaakt van de agaveplant. De meeste agavesiroop komt ui…
Zijn mueslirepen gezond?
Mueslirepen zijn een gewilde reep voor tussendoor. Gewoon op momenten dat je trek hebt in iets lekkers of op momenten dat je je een beetje flauw begint te voelen. Voor veel mensen zijn mueslirepen dan…
Is popcorn gezond?
Even een luie zondag op de bank een film kijken? Dan hoort popcorn er natuurlijk ook bij. Maar je kunt het uiteraard ook gewoon als tussendoortje consumeren, of zelfs tijdens het ontbijt? De juiste po…
Is Coca Cola light slecht?
In de Jaren 80 introduceerde Coca-Cola een nieuwe cola op de markt, de zogenaamde Coca-Cola light. Deze drank was de eerste variant op de gewone Coca-Cola. Het bevatte geen suikers, maar de zoete smaa…
Is gemberthee gezond?
Gemberthee is een thee met zeer goede eigenschappen voor de gezondheid. Zo beschikt het over krachtige antioxidanten en heeft het anti-inflammatoire eigenschappen. Bovendien heeft het een rustgevend e…
Zijn kastanjes gezond?
Wilde kastanjes zijn noten die je vroeger als kind wellicht hebt gespaard. Maar wist je dat juist deze noten helemaal niet eetbaar en zelfs giftig zijn? Gelukkig zijn er ook eetbare tamme kastanjes di…
Wat te doen tegen een ontstoken navelpiercing?
Een navelpiercing kan een mooie versiering van je navel zijn. Je moet er echter wel goed om denken dat hij niet ontstoken raakt, want een ontstoken navelpiercing kan erg vervelend zijn. Als je dan toc…
Is kabeljauw gezond?
Kabeljauw is een magere vis die in de Noordzee voorkomt. De vis beschikt over een aantal zeer goede mineralen zoals jodium en selenium. Bovendien zitten er belangrijke vitaminen als vitamine B3 en B12…Netflix, Videoland of juist HBO?
Met ruim 70 miljoen gebruikers wereldwijd (februari 2016) is Netflix een zeer grote video streamingsdienst. Er zijn echter meer mogelijkheden. Zo heb je Videoland dat zich in Nederland op de markt als…
Het karakter en de verzorging van de Franse bulldog
Het karakter van de Franse bulldog is onder andere dat hij van gezelligheid houdt. Ze houden van aandacht en worden jaloers als je ze niet genoeg aandacht geeft. Denk er wel om dat je hem de baas blij…
Is Heinz Sandwich Spread gezond?
Gezond eten is belangrijk voor de gezondheid. Een zeer goede trend aangezien er veel obesitas heerst in de huidige maatschappij. Er worden bij veel producten vraagtekens gezet of ze eigenlijk wel goed…
Is een gekookt ei gezond?
Eieren worden al eeuwenlang gegeten. Het gekookte ei dat in Nederland veel gegeten wordt is niet alleen in Nederland populair. Eieren worden in vele landen gekookt gegeten. Maar hoe gezond is een geko…
Zijn zwarte bonen gezond?
Zwarte bonen, of zwarte schildpadbonen worden in Nederland minder vaak gegeten dan witte en bruine bonen. Zwarte bonen hebben een dikke vleesachtige structuur waardoor ze veel in vegetarische gerechte…
De nadelen van een koolhydraatarm dieet op een rij
Een koolhydraatarm dieet is een populair dieet. Dit omdat er voordelen aan zouden zitten zoals het snel verliezen van gewicht. Bekende koolhydraatarme diëten zijn het Atkins-dieet en het Sout Beach-d…
Hoe werkt Sonos en wat is het?
Sonos is een muzieksysteem waarmee je in verschillende kamers andere nummers kunt afspelen. De Sonos-familie bestaat uit speakers, een soundbar en een subwoofer. Je kunt met een app de speakers bedien…
Is granola gezond?
Granola lijkt op muesli en cruesli (Cruesli is een merknaam van Quaker, maar het wordt in de volksmond opgevat als synoniem voor alle krokante muesli). Van muesli zijn er varianten als chocolade en me…
Is uiensoep gezond?
Uiensoep: de naam laat het al gezond lijken. Uien zijn namelijk een groente en groente is, zoals we allemaal al weten, erg gezond. Maar hoe zit het met uiensoep? Is uiensoep eigenlijk wel gezond? Wat…
Is diksap gezond?
Diksap is geconcentreerd sap van 100% fruit dat je waarschijnlijk als kind wel eens hebt gedronken in plaats van limonade. Diksap staat erom bekend dat het gezonder is dan limonade, maar is dat eigenl…
Zijn tarwekiemen gezond?
Tarwekiemen zijn eetbare kernen van een tarwekorrel. De zaden kun je zelf kiemen, maar het is natuurlijk makkelijker om de tarwekiemen te kopen. Anno 2016 zijn tarwekiemen niet bij iedere supermarkt v…Wat te doen tegen een ontstoken tepelpiercing?
En tepelpiercing wordt door sommige mannen en vrouwen als een mooie versiering gezien. Je hebt tepelpiercings in verschillende vormen, maar wat ze allemaal met elkaar gemeen hebben is dat ze moeilijk…
Wat te doen tegen een ontstoken oorpiercing?
Een piercing laten zetten in je oor is natuurlijk leuk, maar ook spannend. Voor veel mensen zijn oorpiercings namelijk de eerste piercings die ze laten zetten. Er zijn veel soorten oorpiercings en je…
Hoe kun je het beste aardbeien bewaren?
Aardbeien zijn een erg populaire fruitsoort en worden vooral veel gegeten in de zomermaanden. Ze zijn niet alleen erg lekker, maar ook erg gezond aangezien ze veel vitaminen en mineralen bevatten. Als…
Goede wachtwoordmanagers om je wachtwoorden te onthouden
Wachtwoordmanagers zijn de uitkomst als je moeilijk te kraken wachtwoorden wilt gebruiken, niet hetzelfde wachtwoord wilt gebruiken voor iedere website, geen lange wachtwoorden wilt onthouden en over…
Is Cruesli gezond?
Is de krokante muesli genaamd Cruesli van Quaker eigenlijk wel zo gezond? De krokante muesli staat bij veel mensen bekend als gezond. Het beschikt voor een deel over goede eigenschappen, maar daarnaas…
Het McDonald’s-ontbijt
Geloof het of niet, je kunt al sinds 1998 ontbijten bij de McDonald’s. Toch is het pas sinds 2013 storm gaan lopen met het ontbijten buiten de deur in Nederland. Hier heeft McDonald’s sterk op ing…
Is Japanse mix gezond?
Japanse mix is een graag geziene gast op menig tafel. Niet alleen thuis voor de buis of op een verjaardag, maar ook in sportkantines staan deze zoutjes vaak op tafel. Japanse mix vindt je verder vaak…Zijn Snack a Jacks gezond?
Snack a Jacks, de rijstwafel met een smaakje die in 2001 zijn intrede in de markt heeft gedaan. Snack a Jacks zijn niet alleen rijstwafels, maar er zijn ook Crispy's (rijstsnackjes). Er zijn zeer veel…Is makreel gezond?
Makreel is een vette vis die zeer aan te bevelen is binnen een gezond dieet. De slanke torpedovormige vis is rijk aan essentiële vetten, vitaminen en mineralen. De omega 3 en omega 6 vetten zijn in g…
Zijn mandarijnen gezond?
Heerlijk een stuk mandarijn! En zeker gezond, maar wat zit er eigenlijk allemaal in? En je hebt ze ook verkrijgbaar in blik, zijn die wel zo gezond, of kan je beter alleen maar verse mandarijnen kopen…
Is zuurkool gezond?
Stel je hebt vandaag zuurkool op het menu staan, wat heb je dan eigenlijk op je bord liggen? En is zuurkool gezond? Ja en nee. Het is waar, zuurkool bevat een aantal zeer goede eigenschappen, maar ook…
Is haring gezond?
Van haring zijn er verschillende soorten, waarvan in Nederland de Hollands Nieuwe (maatjesharing) het bekendst is. Haring is vers, in blik en in glas beschikbaar. Hiervan is de verse haring het gezond…
Zijn rijstwafels gezond?
De uit gepofte rijst gemaakte rijstwafel is een welgezien product bij het middageten in Nederland. Rijstwafels zijn in verschillende soorten beschikbaar. Zo kun je voor de naturel of meergranen soort…
Zijn cornflakes gezond?
Cornflakes zijn in Nederland bekend van het merk Kellogg’s. Het zijn gebrande maisvlokken die veelal worden gegeten bij het ontbijt, dit vaak met melk. Er bestaan verschillende soorten cornflakes. A…
Zijn noedels gezond?
Noedels zijn een pastasoort gemaakt van ongerezen deeg dat gekookt wordt in water. Er zijn verschillende soorten noedels waarvan niet alle soorten in de Nederlandse supermarkt verkrijgbaar zijn. De me…
Is pesto gezond?
Traditionele pestosaus, uit olijfolie, pijnboompitten, basilicum, knoflook en Parmezaanse kaas is een gezonde toevoeging op elk voedingspatroon. Ook al beschikt pesto over relatief veel calorieën en…
Is Crystal Clear gezond?
Wat is Crystal Clear? Crystal Clear is bronwater met een smaakje eraan toegevoegd. Er zijn verschillende smaken beschikbaar, waaronder lemon, peach, appel peer en framboos bosbes. De drank is beschikb…
Is appelmoes gezond?
Niets lijkt zo gewoon als appelmoes. We eten het met zijn allen bij de friet al dan niet in combinatie met stoverij. Sommige mensen gebruiken appelmoes als vervanger voor groenten, andere gebruiken he…
Is pangasiusfilet gezond?
De pangasiusfilet (pangafilet) is filet van de pangasius. Dit is een vis die voor 90% in Vietnam gekweekt wordt. Bij de Mekong-rivierdelta die een niet erg schone rivier is. In hoeverre heeft de panga…
Is drop gezond?
Drop is een zeer populair snoepje in Nederland dat veelal gezien wordt als ongezond, logisch want snoep is ongezond toch? Of is drop een uitzondering op deze regel? Aangezien wij Nederlanders wel dert…
Het Intratuin-ontbijt
Bij Intratuin kun je net als in veel andere bekende winkels een ontbijtje bestellen. In een uitzending uit 2013 van het programma Kassa van VARA scoorden ze een 6,2 op het ontbijt van 2,95 euro. Maar…
Is tofu gezond?
Tofu, het is al jaren bekend als een volwaardige vleesvervanger. Steeds meer mensen willen om diverse beweegredenen minder of zelfs in het geheel geen vlees meer eten. Volgens een onderzoek van de Uni…
Zijn pinda's gezond?
Pinda’s worden vaak als noten gezien, maar dit is onjuist. Pinda’s zijn namelijk peulvruchten en groeien niet zoals noten boven de grond, maar juist onder de grond. Toch worden ze eerder als noten…
Is ossenworst gezond?
Ossenworst is een worst die al sinds de 17e eeuw wordt gemaakt. Het is een rauwe worst die tegenwoordig wordt gemaakt van mager rundvlees. Het is al jaren een Nederlandse of eigenlijk Amsterdamse spec…
Is griesmeel gezond?
Griesmeel is geen eigen soort meel, maar het is heel fijn gemalen tarwe, maïs, spelt of rijst. In Nederland wordt griesmeel veelal van tarwe gemaakt. Griesmeel wordt bijvoorbeeld gebruikt voor griesm…
Is muntthee gezond?
Muntthee is een populaire theesmaak. Je kunt het in de meeste restaurants op de menukaart vinden. Als je muntthee bestelt krijg je er vaak honing bij en muntthee met honing is een zeer lekkere combina…
Raspatat - Het eigenzinnigste frietje van Nederland
Raspatat staat bekend als het eigenzinnigste frietje van Nederland. Het verschilt van friet doordat het niet van aardappelen gemaakt is, maar van aardappelpoeder. Sinds 2012 is het in de supermarkt te…
Is tonijn gezond?
Van tonijn zijn er verschillende soorten, de meest bekende is de Albacoretonijn. Tonijn is vers en in blik beschikbaar, beide passen in een gezond dieet. Wel moet je oppassen met het kwik dat in tonij…
Is Griekse yoghurt gezond?
Er zijn diverse soorten Griekse yoghurt van veel verschillende merken en vetpercentages. Ook Griekse yoghurt met een smaakje is verkrijgbaar. Het eiwitgehalte verschilt bovendien sterk tussen de versc…
Hoe gezond zijn cashewnoten?
De cashewnoot, wie kent hem niet. De op een nier lijkende noot brengt aardig wat goede eigenschappen met zich mee, daarnaast is het uiteraard een heerlijk hapje voor tijdens de borrel of de film. Maar…
Zijn mosselen gezond?
Mosselen zijn een lekkernij in de Nederlandse samenleving, ze komen daardoor regelmatig op tafel. De zilte, zoete smaak wordt door velen erg lekker gevonden. Toch kleven er nadelen bij het eten van mo…