Ikn280 artikelen
Luang Prabang, een prachtige stad in Laos
De Laotiaanse stad Luang Prabang staat op de Werelderfgoedlijst van Unesco. Luang Prabang is bekend om haar tempels en de monniken in hun oranje gewaden die het straatbeeld bepalen. Tijdens een reis d…
Sihanoukville, een kustplaats in Cambodja
Sihanoukville ligt in het zuiden van Cambodja en is de belangrijkste (en eigenlijk de enige) badplaats van Cambodja. Het toerisme naar Cambodja groeit de laatste jaren enorm en Sihanoukville raakt dan…
Tempelcomplex Angkor, de belangrijkste tempels op een rijtje
Angkor Wat, gelegen in de provincie Siem Reap in Cambodja, is de belangrijkste tempel van het tempelcomplex Angkor, één van de huidige zeven wereldwonderen. De namen Angkor en Angkor Wat worden nog…
Hoe bezoek ik Angkor Wat in Cambodja; tips en adviezen
Angkor Wat, gelegen in de provincie Siem Reap in Cambodja, is de belangrijkste tempel van het tempelcomplex Angkor, één van de huidige zeven wereldwonderen. De namen Angkor en Angkor Wat worden nog…
Een bezoek aan Phnom Penh, de hoofdstad van Cambodja
Phnom Penh is de hoofdstad van Cambodja. Phnom Penh heeft een aantal bezienswaardigheden die absoluut een bezoek waard zijn, van het mooie Koninklijke Paleis tot de afschuwwekkende Killing Fields van…
Kratie in Cambodja, dé plek om Irrawaddydolfijnen te spotten
Kratie is een klein plaatsje in het noordoosten van Cambodja. Kratie is vooral bekend vanwege de mogelijkheid om Irrawaddydolfijnen te spotten. Irrawaddydolfijnen zijn gedrongen, grijze dolfijnen met…
Voetschimmel (zwemmerseczeem)
Voetschimmel, ook wel zwemmerseczeem genoemd, is een schimmelinfectie van de voeten. Naar schatting lijdt 10% van de Nederlanders aan deze aandoening. Voetschimmel wordt vaak opgelopen in vochtige rui…
Schimmelnagels (kalknagels), een veelvoorkomend probleem
Schimmelnagels (ook wel kalknagels genoemd) zijn een veelvoorkomende aandoening in Nederland. Zo'n 5% van de bevolking lijdt aan schimmelnagels. De nagels worden brokkelig en verkleuren, wat er niet m…
Wat is dementie?
Dementie is een hersenaandoening. Hierbij staan geheugenstoornissen op de voorgrond. Dit geheugenverlies leidt tot een verlies van functies, waardoor dementen niet meer als voorheen kan functioneren i…
Vientiane, de hoofdstad van Laos
Vientiane is de hoofdstad van Laos. Vientiane is goed bereikbaar per vliegtuig en bus. Backpackers en toeristen passeren deze stad dan ook vaak op hun reis door Laos. In en rondom Vientiane vindt u ee…
Schitterende watervallen in het Bolaven Plateau in Laos
Het Bolaven Plateau ligt in Laos. Dit gebied staat bekend om haar watervallen, haar koffieplantages en haar schitterende natuur. De watervallen Tad Fane, Tad Champi en Tad Yuang zijn zeker een bezoek…
Si Phan Don, de 4000 eilanden in Zuid-Laos
Si Phan Don, beter bekend als de 4000 eilanden, is een verzameling eilandjes in de Mekongrivier in Laos. De grootste en bekendste eilanden van deze eilandengroep zijn Don Khong, Don Det en Don Khon. D…
Basaalcelcarcinoom; informatie over deze vorm van huidkanker
Basaalcelcarcinoom (ook wel basalioom of kortweg BCC) is de meest voorkomende vorm van huidkanker. In Nederland zijn er naar schatting tussen de 25.000 en 30.000 nieuwe gevallen per jaar. Basaalcelcar…
Full Moon Party op Koh Phangan
Koh Phangan (Ko Pha Ngan) is een Thais eiland voor de oostelijke Golfkust van Thailand. Dit eiland is beroemd en berucht vanwege haar Full Moon Party. Deze Full Moon Parties worden maandelijks gehoude…
Snurken, hoe werkt dat?
Snurken is een luidruchtige vorm van ademhalen tijdens de slaap. Snurken is vervelend voor de persoon die snurkt, maar ook voor de partner. In ernstige gevallen kunnen zelfs huisgenoten of buren last…
Tips voor uw CV (curriculum vitae)
CV is de afkorting voor curriculum vitae. Een CV is bedoeld om een indruk te geven over uzelf, bijvoorbeeld voor een sollicitatie. Uw CV kan een werkgever een indruk geven van wie u bent, wat u heeft…
Roken tijdens de zwangerschap, wat zijn de risico's?
Wat is het effect van roken tijdens de zwangerschap? Dat is een vraag waar veel (bijna) zwangere vrouwen het antwoord op willen weten. Roken is schadelijk voor de gezondheid, dat weet iedereen. Maar w…
Diclofenac tijdens de zwangerschap
Diclofenac heeft een pijnstillende, een ontstekingsremmende en een koortswerende werking en wordt dan ook veel ingezet bij pijn en ontstekingen. Veel zwangere vrouwen vragen zich af of het gebruik van…
Ibuprofen tijdens de zwangerschap
Ibuprofen heeft een pijnstillende, een ontstekingsremmende en een koortswerende werking en wordt dan ook veel ingezet bij pijn en ontstekingen. Veel zwangere vrouwen vragen zich af of het gebruik van…
Aspirine tijdens de zwangerschap
Aspirine (acetylsalicylzuur) heeft een pijnstillende, een ontstekingsremmende en een koortswerende werking en wordt dan ook veel ingezet bij pijn en ontstekingen. Veel zwangere vrouwen vragen zich af…
Paracetamol tijdens de zwangerschap
Paracetamol is wereldwijd de meest gebruikte pijnstiller. Veel zwangere vrouwen vragen zich af of zij paracetamol mogen gebruiken tijdens de zwangerschap en zo ja, in welke dosering. En ook na de beva…
Gevolgen van roken; de getallen
In Nederland rookt ongeveer 27% van de bevolking. Iedereen weet dat roken slecht is voor de gezondheid, maar toch blijkt stoppen met roken moeilijk. In dit artikel vindt u informatie over de gevolgen…
Koh Lipe; prachtig snorkelen in Thailand
Koh Lipe (Ko Lipe) is een klein eiland, gelegen voor de Andamaanse kust van Thailand. Dit eiland staat bekend om zijn uitstekende snorkel- en duikmogelijkheden. Het heldere water rondom Koh Lipe biedt…
Artsen zonder Grenzen
Artsen zonder Grenzen is een onafhankelijke, medische noodhulporganisatie die wereldwijd mensen helpt, ongeacht hun afkomst, religie of politieke overtuiging. Zij biedt hulp waar hulp het hardst nodig…
Heupartrose (slijtage van de heup, coxartrose)
Artrose van de heup, ook wel coxartrose genoemd, is een veel voorkomend probleem, met name bij oudere mensen. Heupartrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in het heupgewricht is aangedaan, waar…
Knieartrose (slijtage van de knie, gonartrose)
Artrose van de knie, ook wel gonartrose genoemd, is een veel voorkomend probleem, met name bij oudere mensen en bij mensen die een specifiek (zwaar) beroep hebben uitgevoerd in hun leven. Knieartrose…
Borstvergroting (mamma-augmentatie)
Veel vrouwen zijn ontevreden over de grootte en/of de vorm van hun borsten. Een borstvergroting kan in die gevallen een uitkomst bieden. Jaarlijks worden in Nederland meer dan 3000 borstvergrotingen u…
Galstenen (cholelithiasis)
Galstenen komen voor bij 13-22% van de bevolking in de Westerse wereld. Bij 80% van deze mensen leiden de galstenen niet tot klachten, maar bij sommige mensen wel. Mensen kunnen last hebben van zeer u…Diep-veneuze trombose (DVT)
Een diep-veneuze trombose (DVT) is een aandoening waarbij een bloedstolsel (trombus of thrombus) de bloeddoorstroom door een ader (vene) belemmert. Hierdoor kan bloed minder goed worden afgevoerd. Mee…
Pneumothorax (klaplong)
Pneumothorax is de medische term voor een klaplong. Bij een klaplong zit er lucht in de borstholte, in de ruimte tussen het long- en het borstvlies. Dit zorgt ervoor dat de long samenvalt, oftewel in…
COPD; chronic obstructive pulmonary disease
COPD is een afkorting voor chronic obstructive pulmonary disease. Dit is een verzamelnaam voor verschillende longziekten, waarvan de belangrijkste chronische bronchitis en longemfyseem zijn. Het belan…
Astma, een veel voorkomende chronische luchtwegaandoening
Astma is een veel voorkomende chronische aandoening van de luchtwegen. De meest voorkomende symptomen zijn kortademigheid, benauwdheid, hoesten en een piepende ademhaling. Hoe astma ontstaat is nog ni…
Poppers, wat zijn dat?
Poppers zijn kleine flesjes gevuld met een heldere vloeistof. Door deze vloeistof via de neus op te snuiven ontstaat er een high gevoel dat zo'n 3 tot 5 minuten aanhoudt. Poppers zorgen ervoor dat het…
Steun Stichting CliniClowns
Stichting CliniClowns is opgericht om kinderen met een ziekte of handicap afleiding en plezier te bieden. Voor haar inkomsten is Stichting CliniClowns volledig afhankelijk van bijdragen van particulie…Cadeautips: actie & avontuur
Bent u op zoek naar een origineel cadeau? Wilt u iemand verrassen en een leuke ervaring cadeau doen? Dat kan! Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden om iemand een belevenis als cadeau te geven, vaak…
Stichting AAP opvang voor uitheemse dieren
Stichting AAP is een Europees opvangcentrum voor dieren die niet uit Nederland afkomstig zijn. Stichting AAP is gespecialiseerd in de opvang van apen, vandaar de naam, en kleine uitheemse zoogdieren z…
Buikspieroefeningen voor een strakke buik
Iedereen wil een strakke buik. En om dat te bereiken zul je vaak buikspieroefeningen moeten doen. In dit artikel lees je waar je op moet letten bij het uitvoeren van buikspieroefeningen. Daarnaast sta…
Speekselstenen (sialolithiasis)
Speekselstenen (oftewel sialolithiasis) ontstaan meestal in de glandula submandibularis, dit is een speekselklier die zich in de onderkaak bevindt. Speekselstenen kunnen op verschillende manieren onts…
Een computer kopen, waar moet u op letten?
Het kopen van een computer kan zeer lastig zijn. Want waar moet u op letten? Wat is belangrijk bij het kopen van een computer? Wilt u een pc of toch een laptop? En hoe snel moet uw processor zijn? Waa…
Werken in de thuiszorg als verzorgende C
Werken in de thuiszorg is een populaire bijbaan voor veel studenten. De meeste studenten werken bij de thuiszorg als verzorgende C. Maar wat houdt werken bij de thuiszorg als verzorgende C precies in?…
Scheelzien (strabismus) en een lui oog (amblyopie)
Scheelzien (strabismus) en een lui oog (amblyopie) zijn aandoeningen van het oog die veel voorkomen bij kinderen. Scheelzien kan aanleiding geven tot het ontstaan van een lui oog, deze twee oogaandoen…
Cataract (staar), een veel voorkomende oogaandoening
Cataract (beter bekend als grijze staar, grauwe staar of simpelweg staar) is een vertroebeling van de ooglens. Hierdoor kunnen verschillende klachten ontstaan waarvan wazig zien de meest bekende is. L…
Stembandpoliepen
Stembandpoliepen zijn poliepen op de ware stembanden die heesheid kunnen veroorzaken. Dit komt doordat deze poliepen de trilling van de stembanden kunnen beïnvloeden. Verkeerd stemgebruik is de belan…
Glaucoom (groene staar), een aandoening van het oog
Glaucoom is een oogaandoening die in de volksmond ook wel groene staar wordt genoemd. Mensen met glaucoom lijden aan gezichtsveldverlies, zij kunnen steeds minder goed zien. Een verhoogde oogdruk spee…
Psoriasis; een veel voorkomende huidaandoening
Psoriasis is een veel voorkomende, niet-besmettelijke huidaandoening. Psoriasis kan op elke leeftijd optreden en het is nog niet exact bekend hoe deze huidaandoening tot stand komt. Voor veel mensen m…
Chiang Mai, de parel van Noord Thailand
Chiang Mai is een grote, bekende stad in Noord Thailand op zo'n 700 km van Bangkok. Veel toeristen bezoeken deze plaats tijdens een reis door dit indrukwekkende land. Het klimaat is hier wat koeler da…
Angststoornis door een somatische (lichamelijke) aandoening
De angststoornis door een somatische (lichamelijke) aandoening is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is,…
Thais koken: Curry
De Thaise curry behoort tot de lekkerste gerechten van de Thaise keuken. De bekendste Thaise curries zijn rode curry, groene curry en phanaeng curry. In een Thaise curry wordt vaak kip gebruikt en dez…
Angststoornis NAO (niet anders omschreven)
De angststoornis NAO (niet anders omschreven) is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden, het is als het ware de restcategorie. Deze angststoornis wordt gekenmerkt…
Somatisatiestoornis
De somatisatiestoornis is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Deze groep stoornissen heeft als kenmerk dat er geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden…
Conversiestoornis
De conversiestoornis is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Deze groep stoornissen heeft als kenmerk dat er geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden vo…
Agorafobie (pleinvrees) zonder paniekstoornis
Agorafobie (pleinvrees) zonder paniekstoornis is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, hoe deze ontstaa…
Specifieke fobie (angst)
De specifieke fobie is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, hoe deze ontstaat, wat een specifieke fobi…
Sociale fobie (angst)
De sociale fobie is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, hoe deze ontstaat, wat een sociale fobie is e…
Paniekstoornis met agorafobie (pleinvrees)
Paniekstoornis met agorafobie (pleinvrees) is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, wat een paniekaanva…
Paniekstoornis zonder agorafobie (pleinvrees)
De paniekstoornis zonder agorafobie is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, wat een paniekaanval is, w…
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS)
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. De obsessieve-compulsieve stoornis wordt gekenmerkt door obsessies (dwangmatige g…
Ayutthaya en haar vele tempels
Ayutthaya (soms geschreven als Ayuthaya) is een stad in Centraal Thailand, op ongeveer 76 km van Bangkok. Ayutthaya was ooit de hoofdstad van het oude Siam en de stad was het culturele centrum van het…
Informatie over depressie
Depressie is een belangrijke stoornis in de gezondheidszorg. Verdriet en somberheid zijn normale emoties die worden ervaren door gezonde mensen, maar als deze gevoelens onderdeel zijn van een depressi…
Wat doet roken met uw lichaam?
In Nederland rookt ongeveer 27% van de bevolking. Iedereen weet dat roken schadelijk is voor de gezondheid, maar desondanks blijft het moeilijk om te stoppen met roken. In dit artikel wordt in het kor…
Informatie over schizofrenie
Schizofrenie is een psychotische stoornis die wordt gekenmerkt door wanen, hallucinaties, apathie, terugtrekgedrag en cognitieve stoornissen. De kans dat iemand in zijn/haar leven schizofrenie ontwikk…
Informatie over delirium (delier)
Een delirium, ookwel delier genoemd, komt veel voor in de zorg. Vooral oudere, lichamelijk zieke mensen zijn hier kwetsbaar voor. Het is een ziektebeeld dat vaak niet wordt herkend of waarbij de diagn…
Kanchanaburi en de brug over de rivier Kwai
Kanchanaburi is een stad in Centraal Thailand die door veel reizigers wordt bezocht vanwege zijn historie. Hier kunnen toeristen namelijk met eigen ogen zien watvoor invloed de Japanners tijdens de Tw…
Alcohol; uitleg over percentage en promillage
In de media is veel aandacht voor alcohol, met name alcoholgebruik onder jongeren. Hierbij worden de termen alcoholpercentage en alcoholpromillage vaak genoemd. De termen alcoholpercentage en alcoholp…
Gegeneraliseerde angststoornis
De gegeneraliseerde angststoornis is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. De gegeneraliseerde angststoornis wordt gekenmerkt door continu aanwezige angsten en…
Vang Vieng, "in the Tubing"
Vang Vieng is een stad in Laos die bekend is geworden dankzij tubing (ook wel tuben genoemd). Bij tubing gaan mensen in een rubberen binnenband het water op, waarna ze zich laten meenemen door de stro…
Ongedifferentieerde somatoforme stoornis (OSS)
Ongedifferentieerde somatoforme stoornis (OSS) is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Deze groep stoornissen heeft als kenmerk dat er geen lichamelijke oorz…
Huay Xai; startpunt van de slowboat en the Gibbon Experience
Huay Xai is een grensplaats in Laos, het plaatsje is een populaire grensovergang van en naar Thailand. Huay Xai vormt ook het beginpunt van een reis met de slowboat naar het zuiden. En Huay Xai is het…
Thais koken: Currypasta
Currypastas vormen de basis van de Thaise curries. U kunt currypasta kopen in een toko of zelfs in de supermarkt, maar een vers gemaakte currypasta is vele malen lekkerder. In dit artikel leest u hoe…
Thais koken: Pad Thai en Thaise loempia's
Pad Thai en Thaise loempia's zijn typisch Thaise gerechten. Pad Thai is gebaseerd op noedels en wordt veel verkocht op straat in Thailand. Toeristen vinden dit gerecht vaak erg lekker wanneer zij Thai…
Thais koken: Soepen (Tom Yam Kung & Tom Ka Kai)
Thailand staat bekend om haar fantastische keuken. In dit artikel staan recepten voor twee heerlijke en bekende Thaise soepen: de Thaise garnalensoep Tom Yam Kung en de Thaise kippensoep Tom Ka Kai (o…
Thais koken: Ingrediënten in de Thaise keuken
De Thaise keuken staat bekend om zijn heerlijke gerechten. Veel mensen willen daarom thuis zelf Thais koken. Er zijn veel Thaise recepten verkrijgbaar, maar het is vaak moeilijk om de juiste ingredië…
Behandeling van ADHD
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dit betekent letterlijk vertaald: aandacht tekort hyperactiviteit stoornis. De symptomen houden grofweg in dat de persoon met ADHD zi…
De diagnose ADHD
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dit betekent letterlijk vertaald: aandacht tekort hyperactiviteit stoornis. De symptomen houden grofweg in dat de persoon met ADHD zi…
Symptomen van ADHD
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dit betekent letterlijk vertaald: aandacht tekort hyperactiviteit stoornis. De symptomen houden grofweg in dat de persoon met ADHD zi…
Hoe wordt ADHD veroorzaakt?
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Wat is de verklaring voor ADHD? Hoe wordt ADHD veroorzaakt? Dat zijn vragen waar de wetenschap vandaag de dag nog geen sluitend antwo…
Pulp Fiction (1994)
Pulp Fiction is een Amerikaanse misdaadfilm, geregiseerd door Quentin Tarantino. De cast bestaat onder andere uit John Travolta, Samuel L. Jackson, Uma Thurman, Burce Willis, Ving Rhames en Quentin Ta…
Angststoornis door een middel
De angststoornis door een middel is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. In dit artikel wordt uitgelegd wat een angststoornis is, wanneer er sprake is van een…
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa is een eetstoornis. Mensen met anorexia onderdrukken de eetlust bewust. Anorexia nervosa komt vooral voor bij jonge vrouwen en deze stoornis heeft een grote invloed op het sociaal, em…
Boulimia nervosa
Boulimia nervosa is een eetstoornis. Mensen met boulimia nervosa hebben last van eetbuien (boulimieën) die vaak gevolgd worden door compensatiegedrag dat vaak bestaat uit zelfopgewekt braken en/of he…
Persoonlijkheidsstoornissen
Persoonlijkheidsstoornissen zijn psychische aandoeningen die gekenmerkt worden door een star en duurzaam patroon van gedachten, gevoelens en gedragingen. Dit beeld past niet binnen de cultuur van de b…
Pai, een rustig stadje in Noord-Thailand
Pai is een klein stadje in Noord-Thailand en ligt op zo'n 140 km van Chiang Mai. Het heuvelachtige gebied rondom Pai wordt tot één van de mooiste gebieden van Thailand gerekend. Pai is een stadje wa…
Somatoforme stoornis NAO (niet anderszins omschreven)
De somatoforme stoornis NAO (niet anderszins omschreven) is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. De somatoforme ziektebeelden die niet voldoen aan de criteri…
Hypochondrie (ziektevrees)
Hypochondrie is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Kenmerkend voor hypochondrie is een onrealistische angst voor het hebben van een ernstige lichamelijke z…
De pijnstoornis
Pijnstoornis is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Deze groep stoornissen heeft als kenmerk dat er geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden voor de kl…
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
De posttraumatische stressstoornis (PTSS) is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Mensen met PTSS verkeren na een traumatische gebeurtenis of ervaring in een t…
Acute stressstoornis (ASS)
De acute stressstoornis (ASS) is één van de twaalf angststoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Mensen met een acute stressstoornis hebben een inadequate reactie en beleving van een tra…
Middenoorontsteking (otitis media)
Middenoorontsteking (otitis media) is een ontsteking van het slijmvlies van het middenoor. Een otitis media komt veel voor bij jonge kinderen. Er zijn drie vormen van otitis media; acute middenooronts…
Conjunctivitis (pink eye), een ontsteking van de conjunctiva
Conjunctivitis is een ontsteking van de conjunctiva, dit is de slijmvlieslaag die de binnenkant van de oogleden en de buitenlaag van het oog vormt. De klachten bij conjunctivitis kunnen bestaan uit je…
Jaaroverzicht downloaden van ING en daarna openen in Excel
Alle ZZP'ers (zelfstandigen zonder personeel) moeten een jaaroverzicht voorleggen aan de Belastingdienst. Bij de ING kunt u deze jaaroverzichten downloaden. Wanneer u dit doet verschijnt er echter �
Longembolie (LE), een potentieel dodelijke aandoening
Een longembolie (LE) is een aandoening waarbij een bloedstolsel (trombus of thrombus) vanuit een ader losschiet en vast komt te zitten in de slagaders die de longen van bloed voorzien. Hierdoor wordt…
Morfodysforie (stoornis in de lichaamsbeleving)
Morfodysforie is één van de 7 somatoforme stoornissen die door de DSM-IV worden onderscheiden. Deze groep stoornissen heeft als kenmerk dat er geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden voor de k…