Tartuffel artikelen

Chronische obstipatie: symptomen, oorzaken en behandeling

Chronische obstipatie of verstopping is een veel voorkomend probleem. Vrouwen worden er vaker door getroffen dan mannen en ouderen weer vaker dan jongeren. De oorzaak van chronische obstipatie is vaak…

Droge huid onder ogen: behandeling, crème en verzorging

Droge huid onder de ogen is een vervelende klacht. De eerste tekenen van veroudering dienen zich meestal aan als fijne lijntjes en rimpels rond de ogen. De eerste tekenen van ziekte of stress worden o…

Slijmbeursontsteking heup: oorzaken bursitis trochanterica

Een slijmbeursontsteking of bursitis is een ontsteking van de slijmbeurs of bursa, een met vloeistof gevulde zak nabij een gewricht. Een slijmbeursontsteking in de heup staat ook wel bekend als 'bursi…

Gevoelige voeten: oorzaken en symptomen van gevoelige voet

Gevoelige voeten in rust, bij opstaan of lopen kunnen veroorzaakt worden door letsel, (intensief) wandelen en hardlopen, maar ook door diabetische neuropathie. Dit is een zenuwbeschadiging veroorzaakt…
Cafeïne-onttrekkingshoofdpijn: symptomen en behandeling

Cafeïne-onttrekkingshoofdpijn: symptomen en behandeling

Cafeïne wordt vaak aangehaald als veroorzaker van hoofdpijn, maar voor sommige mensen met migraine kan een kopje koffie verlichting bieden tijdens een migraineaanval. Weer anderen kunnen last hebben…
Collageen: wat is collageen en behandeling met supplementen

Collageen: wat is collageen en behandeling met supplementen

Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam. Collageen draagt bij aan de structuur van je haar, huid, nagels, botten, ligamenten en pezen. Dankzij collageen kun je je beter verplaatsen, bu…

Leverfunctietest: bloedonderzoek van de lever met ASAT, ALAT

Een leverfunctietest of leverfunctieonderzoek is een bloedonderzoek dat verschillende tests omvat die specifieke eiwitten en leverenzymen meten om een algemeen beeld te krijgen van hoe goed je lever w…
Cranberry: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde cranberry's

Cranberry: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde cranberry's

De cranberry, ook wel lepeltjesheide of grote veenbes, is een plant uit de heidefamilie (Ericaceae). De friszure, wat wrange smaak van cranberry's kunnen veel mensen niet waarderen en daarom worden ze…
Testosteron: functie bij mannen en vrouwen en lage waarden

Testosteron: functie bij mannen en vrouwen en lage waarden

Testosteron is een mannelijk hormoon. Bij mannen wordt vooral testosteron geproduceerd door de testikels of teelballen en in beperkte mate door de bijnieren. Bij vrouwen wordt testosteron door de eier…
Vlierbessen: gezondheidsvoordelen & voedingsstoffen vlierbes

Vlierbessen: gezondheidsvoordelen & voedingsstoffen vlierbes

Vlierbessen, de vruchten van de zwarte vlier (Sambucus nigra), zijn botanisch gezien steenvruchten. De glanzende zwarte bes heeft op culinair gebied veel te bieden, maar is tevens zeer gezond. Vlierbe…
Patchouli (patchoeli): gezondheidsvoordelen & toepassingen

Patchouli (patchoeli): gezondheidsvoordelen & toepassingen

Patchouli, ook wel geschreven als 'patchoeli' (Pogostemon cablin) is een lid van de lipbloemenfamilie (Lamiaceae), zoals rozemarijn en lavendel. De plant komt oorspronkelijk uit Zuid-China, Indonesië…
Frambozen: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen framboos

Frambozen: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen framboos

De framboos (Rubus idaeus) is een plant uit de rozenfamilie en behoort – naast aardbeien, zwarte of rode bessen – tot de vruchten die het meest voorkomen in de tuin. De redenen hiervoor zijn de ze…
Bramen: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van de braam

Bramen: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van de braam

Weinig mensen weten dat de braam een medicinale plant is. Een braam is een grote struik met sterke groeikracht en slingercapaciteiten en aan één struik kan je tegelijkertijd bloemen, onrijpe vruchte…
Zwarte peper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Zwarte peper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Zwarte peper is een in de keuken gebruikte specerij. Peper groeit als bessen aan de zwartepeperplant of Piper nigrum. Peperbolletjes zijn de gedroogde bessen van de tropische peperplant. Zwarte peper…
Tonkaboon: gezondheidsvoordelen en bestandddelen tonkabonen

Tonkaboon: gezondheidsvoordelen en bestandddelen tonkabonen

De tonkaboon is de vrucht van dipteryx odorata (algemeen bekend als 'cumaru', 'regenbosboom' of gewoonweg 'tonkaboom'), een boom uit de Fabaceae-familie ofwel de vlinderbloemenfamilie. De boom is inhe…

Vinger of duim niet kunnen buigen: oorzaken en behandeling

Als je een vinger of duim niet meer kunt buigen of strekken, is de bewegingsvrijheid van de hand ernstig beperkt. Dit kan gepaard gaan met andere symptomen, zoals moeite om voorwerpen vast te pakken.…
Bieslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen van pijpgras

Bieslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen van pijpgras

Bieslook of pijpgras (Allium schoenoprasum) is een plant uit de lookfamilie (Alliaceae) en is een smaakmaker in de keuken. Qua smaak lijkt het op een ui, maar bieslook is verfijnder en aromatischer. B…
Boekweit: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en toepassing

Boekweit: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en toepassing

Boekweit (Fagopyrum esculentum) is een plant uit de duizendknoopfamilie, met kleine zaadjes. De vruchtjes van de plant lijken op graankorrels, maar het is geen graan. Gewassen zoals quinoa, amarant ma…
Testosterontekort: symptomen van een laag testosterongehalte

Testosterontekort: symptomen van een laag testosterongehalte

Een testosterontekort wordt gedefinieerd als een te laag testosterongehalte in het bloed. Testosteron is een mannelijk geslachtshormoon dat vaak wordt geassocieerd met mannen, hoewel vrouwen ook klein…

Testosteronwaarden in bloed: bloedonderzoek testosteron

Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon. Middels een bloedtest kan de hoeveelheid testosteron in het bloed gemeten worden. Dit zijn de testosteronwaarden in het bloed. Deze test k…
Quinoa: gezondheidsvoordelen, voedingsstoffen en bereiding

Quinoa: gezondheidsvoordelen, voedingsstoffen en bereiding

Quinoa is zeer gezond en komt van nature uit Zuid-Amerika. Het was het basisvoedsel van de Inca's in Peru en Bolivia. Daar werd het duizenden jaren verbouwd. Quinoa is geen graansoort, maar het is een…

Testosteron verhogen: op natuurlijke wijze en door voeding

Door de westerse leefstijl daalt je testosteronniveau sneller dan van nature normaal is. Het handhaven van het juiste niveau van testosteron kan heden ten dage lastig zijn. Er zijn echter natuurlijke…
Geloof en gezondheid: gezondheidsvoordelen van religie

Geloof en gezondheid: gezondheidsvoordelen van religie

Of je nu religieus bent of niet, veel mensen hebben zich wel eens een keer afgevraagd hoe geloof in God, of een gebrek aan geloof in God, de gezondheid beïnvloedt. Sommige mensen gaan er intuïtief v…

Beknelde zenuw bovenrug: oorzaken, symptomen en behandeling

Een beknelde zenuw in de bovenrug kan voor allerlei klachten en symptomen zorgen, waaronder pijn, branderigheid, gevoelloosheid en tintelingen. Een beknelde zenuw treedt op wanneer een zenuw te ver ui…
Slijmbeursontsteking elleboog: behandeling bursitis olecrani

Slijmbeursontsteking elleboog: behandeling bursitis olecrani

Een slijmbeursontsteking die zich aan de achterkant van de elleboog bevindt, staat bekend als een bursitis olecrani. Het wordt gekenmerkt door zwelling, roodheid en pijn aan het uiteinde van de ellebo…
Knaltrauma: symptomen, oorzaken, behandeling en herstel

Knaltrauma: symptomen, oorzaken, behandeling en herstel

In de otologie of oorheelkunde kent men verschillende trauma's die worden veroorzaakt door geluidsoverlast. Knaltrauma behoort ook tot het zogenaamde geluidstrauma. Bij een zeer hoge geluidspiek kan s…
Cacao: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen cacaoboon

Cacao: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen cacaoboon

De Spaanse Hernán Cortés, die leefde van 1485 tot 1547 en bekend staat als een van de Spaanse conquistadores, bracht in de 16e eeuw cacao naar Europa. Cacao komt van de cacaoboon, de smaakbepalende…
Alcohol & bloeddruk: verband tussen alcohol & hoge bloeddruk

Alcohol & bloeddruk: verband tussen alcohol & hoge bloeddruk

Eén op de vier volwassenen in Nederland heeft een te hoge bloeddruk, ook wel 'hypertensie' genoemd. Alcohol kan een rol spelen bij hoge bloeddruk, maar je kunt het risico laag houden door de algemene…

Stijve grote teen (hallux rigidus): oorzaken en behandeling

Bij een hallux rigidus is er sprake van een stijve grote teen. Een verstijft groot teengewricht treft niet alleen ouderen. Rigidus betekent stijf en dit geeft aan wat het eindstadium van artrose in he…
Citroengras: gezondheidsvoordelen en toepassingen van sereh

Citroengras: gezondheidsvoordelen en toepassingen van sereh

Citroengras of sereh (Cymbopogon citratus) is een plant uit de grassenfamilie. Zowel de stengels als de bladeren van citroengras ruiken naar citroen. Citroengras is een specerijplant die in India, Afr…

Anus: functie, anatomie van de aars en anusaandoeningen

De anus en het rectum (of de endeldarm) vormen het laatste stuk van het spijsverteringssysteem. In de endeldarm worden onverteerbare voedselresten tijdelijk opgeslagen en via de anus verlaten de uitwe…
Bolderik: symptomen van vergiftiging en medische toepassing

Bolderik: symptomen van vergiftiging en medische toepassing

In de middeleeuwen werd de bolderik (Agrostemma githago) nog beschouwd en gewaardeerd als een medicinale plant, maar tegenwoordig wordt het alleen in de homeopathie gebruikt waarbij het in een homeopa…
Broccoli: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en bewaren

Broccoli: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en bewaren

Is broccoli gezond? Jazeker, broccoli behoort tot één van de meest gezonde groenten. Broccoli behoort tot de kruisbloemige groentefamilie, waaronder ook boerenkool, bloemkool, spruitjes, paksoi, koo…

Psoriasis palmoplantaris: psoriasis handpalmen en voetzolen

Psoriasis is een chronische inflammatoire huidziekte waarbij sprake is van duidelijk begrensde, rode, schilferige plaques. Er worden verschillende subtypes psoriasis onderscheiden. Psoriasis kan gelok…
Kruidnagel: gezondheidsvoordelen en toepassing kruidnagels

Kruidnagel: gezondheidsvoordelen en toepassing kruidnagels

De kruidnagel is de gedroogde, nog gesloten bloemknop van de kruidnagelboom (Syzygium aromaticum), behorend tot de mirtefamilie (Myrtaceae). Kruidnagel is al sinds de vroege middeleeuwen in Europa bek…

Pityriasis rotunda: symptomen, oorzaken en behandeling

Pityriasis rotunda (pityriasis circinata) is een zeldzame ziekte die wordt gekenmerkt door ronde of ovale geschubde, gepigmenteerde plekken die voornamelijk voorkomen op de romp, armen en benen. Er wo…

Psoriasis in het gezicht: symptomen, oorzaken en behandeling

Psoriasis op het gezicht of gezichtspsoriasis is anders dan op andere delen van het lichaam. Je gezichtshuid is dunner en gevoeliger en kan kwetsbaarder zijn voor behandelingen. Psoriasis in het gelaa…

Natuurlijke bloedverdunners: bloedverdunnende middelen

Veel mensen zijn op zoek naar natuurlijke bloedverdunners of natuurlijke bloedverdunnende middelen, waarmee het bloed beter stroomt. Veel mensen zijn immers afhankelijk van voorgeschreven bloedverdunn…
Lupine: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde lupinebonen

Lupine: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde lupinebonen

Lupine of lupinibonen zijn de gele peulvruchten van het geslacht Lupinus en deze zijn goed voor je gezondheid omdat ze het LDL-cholesterol verlagen, wat gunstig is voor de bloedvaten. Botanisch gezien…

Knorrende maag: hoe kun je een rommelende maag stoppen?

Een knorrende maag is een normaal verschijnsel dat iedereen kan treffen. Een rommelende maag wordt geassocieerd met honger, langzame of onvolledige spijsvertering, of de consumptie van bepaald voedsel…
Pinda: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van pinda's

Pinda: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van pinda's

De pinda komt uit de peulvruchtenfamilie en is een gewas. Vanuit botanisch oogpunt is de pinda geen noot, maar een peulvrucht en dus gerelateerd aan de bonen en erwten. Het is vanwege de consistentie…
Natuurlijke maagzuurremmers: kruiden tegen maagzuur

Natuurlijke maagzuurremmers: kruiden tegen maagzuur

Natuurlijke maagzuurremmers zijn kruiden die je in kunt nemen tegen brandend maagzuur. Een brandende pijn die opkomt van achter het borstbeen tot in de keel. Veel mensen hebben last van brandend maagz…

Kniepijn bij hardlopen (lopersknie): symptomen & behandeling

Kniepijn komt vaak voor tijdens het hardlopen of joggen. De pijn komt voor aan de buitenkant van de knie en wordt veroorzaakt door overbelasting van de peesplaat. Het ontstaat als gevolg van wrijving…

Baarmoederontsteking: na de bevalling of door een spiraaltje

Baarmoederontsteking of edometritis is een aandoening die verwijst naar een ontsteking van het endometrium, dat is het slijmvlies (de binnenwand of binnenste laag) van de baarmoeder. Spontane endometr…

Menstruatiekrampen: oorzaken en behandeling menstruatiepijn

Menstruatiekrampen of menstruatiepijn (dysmenorroe) is iets waar veel vrouwen in de vruchtbare leeftijd wel eens last van hebben. Voor sommige vrouwen is menstruatiepijn evenwel een maandelijks terugk…
Blauwe handen en voeten: oorzaken van perifere cyanose

Blauwe handen en voeten: oorzaken van perifere cyanose

Perifere cyanose duidt op het verschijnsel dat de handen, vingertoppen of voeten blauw worden omdat ze niet genoeg zuurstofrijk bloed krijgen. Koude temperaturen, problemen met de bloedsomloop en het…

Natuurlijk middel tegen buikpijn: zelfzorg & kruidenmiddelen

Buikpijn kan elke persoon op elke leeftijd treffen en heeft veel verschillende oorzaken. De belangrijkste oorzaak van buikpijn of buikkrampen is spanning in de spieren in het maagdarmkanaal, die wordt…
Bloeddruk verlagen met bosbessen: meer anthocyanen eten

Bloeddruk verlagen met bosbessen: meer anthocyanen eten

Het eten van één schaaltje bosbessen per week kan helpen om het risico op hoge bloeddruk te verlagen. Dit blijkt uit onder zoek van Britse en Amerikaanse voedingsdeskundigen wiens studie verscheen i…
Ramadan: gewichtstoename en gezondheidsproblemen door vasten

Ramadan: gewichtstoename en gezondheidsproblemen door vasten

Ramadan is de negende maand van de islamitische maankalender. Het is de maand van inkeer en bezinning. Ramadan is de islamitische vastenmaand. Tijdens de ramadan eten en drinken moslims niets tussen d…

Klieren van Montgomery: functie, aantal en borstvoeding

De klieren van Montgomery zijn klieren die in de tepelhof (areola), de donkere kring rond de tepel, voorkomen. Deze klieren zijn met het blote oog waar te nemen als kleine bultjes in de tepelhof. De k…

Winderigheid na bevalling: darmklachten en stinkende scheten

Veel vrouwen hebben last van winderigheid, stinkende winden en darmklachten na de bevalling. Je lichaam heeft veel te verduren gehad en veel veranderingen doorgemaakt tijdens de zwangerschap en daarna…

Buikpijn na bevalling: oorzaken van buikpijn na zwangerschap

Zeurende of aanhoudende buikpijn na de bevalling is een vervelende klacht. Met alle pijntjes en ongemakken tijdens de zwangerschap en de weeën tijdens de bevalling, zijn de meeste moeders opgelucht d…

Darmklachten na de bevalling: obstipatie en winderigheid

Na de bevalling kun je last krijgen van je darmen in de vorm van darmklachten als obstipatie en winderigheid. Tijdens de zwangerschap besteden de meeste vrouwen veel tijd aan het doorlopen van elke fa…

Obstipatie na bevalling: oorzaken en obstipatie verhelpen

Zelfs als je tijdens de zwangerschap nog nooit een probleem hebt gehad met obstipatie, kun je er wel last van krijgen na de bevalling. Vaak keert je normale stoelgang binnen een aantal dagen weer teru…
Lichamelijke klachten na de bevalling: oorzaken en symptomen

Lichamelijke klachten na de bevalling: oorzaken en symptomen

Na de bevalling kun je last krijgen van allerlei lichamelijk klachten. Tijdens de zwangerschap wordt er veel druk uitgeoefend op de baarmoeder en organen in het onderste deel van je lichaam. Dit kan o…

IJshoofdpijn: oorzaken en behandeling van hoofdpijn door kou

IJshoofdpijn, ook wel bekend als koudestimulushoofdpijn of sphenopalatine ganglioneuralgie, is die irritante, maar gelukkig korte pijnscheut die iedereen wel eens heeft ervaren. Het gebeurt meestal wa…
Dadels: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van dadels

Dadels: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van dadels

Dadels zijn de vruchten van de dadelpalm (Phoenix dactylifera) en groeien in trossen aan de vrouwelijke bomen. De dadelpalm komt oorspronkelijk uit de Perzische Golf, een uitloper van de Indische Ocea…
Borstvoeding: voordelen voor de gezondheid van moedermelk

Borstvoeding: voordelen voor de gezondheid van moedermelk

Moedermelk biedt de ideale voeding voor zuigelingen. Het heeft een bijna perfecte mix van vitamines, eiwitten en vet; alles wat je baby nodig heeft om te groeien. En het is gemakkelijker verteerbaar d…
Natuurlijk middel tegen angst & paniek: rustgevende middelen

Natuurlijk middel tegen angst & paniek: rustgevende middelen

Angst is een natuurlijke reactie van het lichaam voor een (ingebeeld of reëel) dreigend gevaar. Paniek duidt op een plotselinge hevige schrik of angst. Vaak voel je je gewoon bezorgd, maar weet je ni…

Zenuwtumor: symptomen en behandeling perifere zenuwtumoren

Een zwelling onder de huid die gevoelig is voor druk, of die tintelingen of zelfs verlamming veroorzaakt, betreft in de meeste gevallen een goedaardige tumor van de zenuwschede die de zenuw omringt en…
Water drinken: gezondheidsvoordelen voldoende water drinken

Water drinken: gezondheidsvoordelen voldoende water drinken

Water drinken is goed voor je. Het Voedingscentrum adviseert aan volwassen mannen en vrouwen om per dag 1,5 tot 2 liter vocht te drinken, bijvoorbeeld in de vorm van drinkwater (dat geen calorieën be…

Chronische bijholteontsteking: symptomen en behandeling

Sinusitis of bijholteontsteking verwijst naar een ontsteking van de sinussen of bijholten. De sinussen of bijholten zitten links en rechts van je neus in het bot van je bovenkaak en voorhoofd. Als dez…
Boerenwormkruid: gezondheidsvoordelen en tegen ongedierte

Boerenwormkruid: gezondheidsvoordelen en tegen ongedierte

Boerenwormkruid (Tanacetum vulgare) is een overblijvende plant uit de composietenfamilie en lijkt op Jacobskruiskruid; het komt uit dezelfde plantenfamilie. Boerenwormkruid is een zeer robuuste plant…
Zwangerschapsstreep (linea nigra): symptomen en voorkomen

Zwangerschapsstreep (linea nigra): symptomen en voorkomen

De zwangerschapsstreep of linea nigra is een veel voorkomende donkere zwangerschapslijn die verticaal van de navel naar de onderbuik en het schaambeen loopt. Bij sommige moeders loopt ze ook boven de…

Vitamine B8 (biotine): functie, voeding en B8-supplement

Vitamine B8 of biotine is een essentiële voedingsstof die van nature aanwezig is in sommige voedingsmiddelen en beschikbaar is als voedingssupplement. Deze in water oplosbare vitamine heb je nodig om…

Vitamine B2 (riboflavine): functie en vitamine B2 in voeding

Vitamine B2, ook bekend als riboflavine, is een van de acht B-complex-vitaminen. Net als andere B-vitaminen speelt het een rol bij de energieproductie in het lichaam, maar het heeft ook vele andere be…

Adem ruikt naar ammoniak: oorzaken van adem met ammoniakgeur

Van alle soorten slechte adem kan een adem die naar ammoniak ruikt een ​​van de meest onaangename ervaringen zijn. Personen die de pech hebben dat ze een ammoniakadem hebben, omschrijven hun ademh…

Vitamine C: functie, vitamine C in voeding en C–supplement

Vitamine C, ook bekend als L-ascorbinezuur, is een in water oplosbare vitamine die van nature aanwezig is in sommige voedingsmiddelen. Vitamine C wordt soms toegevoegd aan voedinsgmiddelen en is besch…

Vitamine B5 (pantotheenzuur): functie, voeding en ADH

Vitamine B5 of pantotheenzuur is een essentiële voedingsstof die van nature aanwezig is in sommige voedingsmiddelen. Vitamine B5 wordt soms ook toegevoegd aan voedingsmiddelen en kan als supplement g…
Borsten tijdens zwangerschap: symptomen borstenveranderingen

Borsten tijdens zwangerschap: symptomen borstenveranderingen

Tijdens de zwangerschap veranderen je borsten. Borstveranderingen zijn een normaal onderdeel van de zwangerschap en treden op als gevolg van hormonale schommelingen. Veranderingen in de borsten kunnen…
Korstjes op tepel: oorzaken korstjes (tijdens zwangerschap)

Korstjes op tepel: oorzaken korstjes (tijdens zwangerschap)

Korstjes op de tepel is een fenomeen waar vrij veel vrouwen wel eens last van hebben, in het bijzonder tijdens de zwangerschap. Het kan komen door iets onschuldigs als de kliertjes van Montgomery, die…

Vitamine A: functie, vitamine A in voeding en A-supplementen

Vitamine A of retinol is een vetoplosbare vitamine. Vitamine A is betrokken bij immuunfunctie, zicht, voortplanting en cellulaire communicatie. Vitamine A heeft een belangrijke functie ten aanzien van…
Mandarijn: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde mandarijnen

Mandarijn: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde mandarijnen

Mandarijnen kennen veel gezondheidsvoordelen. Deze vrucht is bijvoorbeeld goed voor de weerstand en de bloeddruk. Mandarijnen zijn populair in Nederland. Jaarlijks eten de Nederlanders grofweg 4 kilog…

Spierverharding in de schouder: oorzaken en behandeling

Een spierverharding in de schouder duidt op verharde spieren in de schouder. In medische kringen wordt spierverharding myogelose genoemd. Dit is een pijnlijke, knobbelvormige verharding van de spier,…
Kiwi: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van kiwi's

Kiwi: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van kiwi's

De kiwi is zeer gezond en zit bomvol vitaminen en mineraten. De kiwi zorgt voor een mooiere en jongere huid, heeft een bloeddrukverlagende werking en beschermt je gezichtsvermogen. De kiwi of Chinese…
Citroen: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde van citroenen

Citroen: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde van citroenen

Een citroen is een citrusvrucht die voor een verscheidenheid aan culinaire en medicinale toepassingen wordt gebruikt, vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en andere krachtige antioxidanten. Het hee…
Mango: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van mango's

Mango: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van mango's

Mango is een caloriearm fruit met veel gezondheidsvoordelen. Mango bezit veel vezels en is een geweldige bron van vitamine A en C. Het bevat ook foliumzuur, B6, ijzer en een beetje calcium, zink en vi…
Kokosolie: gezondheidsvoordelen en is kokosvet ongezond?

Kokosolie: gezondheidsvoordelen en is kokosvet ongezond?

Kokosolie, kokosvet of kopraolie, is een eetbare olie gewonnen uit het gedroogde vruchtvlees van de volwassen kokosnoot, geoogst van de kokospalm (Cocos nucifera). Kokosolie heeft verschillende toepas…
Zwangerschapsacne: behandeling van puistjes bij zwangerschap

Zwangerschapsacne: behandeling van puistjes bij zwangerschap

Acne tijdens de zwangerschap wordt 'zwangerschapsacne' genoemd. Tijdens je zwangerschap kun je plots last krijgen van puistjes en mee-eters. Acne komt relatief vaak voor tijdens de zwangerschap. In ve…

Brandende hoofdhuid: oorzaken van een branderige hoofdhuid

Een brandende hoofdhuid kan worden veroorzaakt door psoriasis, huiduitslag, verwondingen, zonnebrand en nog veel meer. Vaak is het branderige gevoel op de hoofdhuid tijdelijk aanwezig en sla je er wei…
Appelciderazijn: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Appelciderazijn: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Appelciderazijn, ook wel kortweg appelazijn genoemd, heeft een lange geschiedenis als een huismiddeltje of zelfzorgmiddel, dat wordt gebruikt om van alles en nog wat te behandelen, van keelpijn tot sp…

Klachten aan tepel: oorzaken en symptomen van tepelproblemen

Iedereen heeft wel eens klachten aan de tepel of tepelproblemen gehad. Misschien gaat het daarbij om tepelafscheiding, met heldere, melkachtige, donkere of zelfs bloederige vloeistof die uit de tepel…
Parfumallergie: symptomen & behandeling allergie voor geuren

Parfumallergie: symptomen & behandeling allergie voor geuren

Parfum duidt op een mengsel van diverse geurstoffen in een oplosmiddel. Het komt niet alleen voor in geurproducten zoals eau de toilette, deodorant of aftershave, maar ook in aanzienlijk veel cosmetis…
Verharde spieren: symptomen en oorzaken van spierverharding

Verharde spieren: symptomen en oorzaken van spierverharding

Verharde spieren duidt op een pijnlijke spierverharding en een (zeer) drukpijnlijke plek in een dwarsgestreepte spier (de skeletspieren). Een spierverharding (myogelose) is een verharding van de getro…
Nervositeit: symptomen, oorzaken & behandeling gespannenheid

Nervositeit: symptomen, oorzaken & behandeling gespannenheid

Iedereen ervaart wel eens nervositeit. Over het algemeen beschrijft dit een gevoel van gespannenheid. Nervositeit en gespannenheid horen bij het leven. Nervositeit kan niet alleen emotioneel worden ge…

Vervellen: oorzaken vervellen van de huid of huidvervelling

Vervellen van de huid of huidvervelling kan optreden als een reactie op een aantal inflammatoire processen van de huid of schade aan de huid. Zonnebrand is een klassiek voorbeeld, maar andere aandoeni…
Bloeddruk verlagen door bietensap: resultaten & bijwerkingen

Bloeddruk verlagen door bietensap: resultaten & bijwerkingen

Bietensap wordt door de meeste mensen niet direct in verband gebracht met lekker drinken. Toch heeft rode bietensap erg veel voordelen voor je gezondheid. Bietensap is gezond. Het dagelijks drinken va…
Pistachenoten: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Pistachenoten: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

De pistachenoot komt van de pistache (Pistacia vera), een kleine boom uit de pruikenboomfamilie (Anacardiaceae). De gezondheidsvoordelen van pistachenoten zijn onder meer het behoud van de gezondheid…

Atopische dermatitis: behandeling met zalf, crèmes en UV

Atopische dermatitis is een chronische ontstekingsziekte van de huid met symptomen als jeuk, roodheid en schilfering. Atopische dermatitis staat ook bekend als constitutioneel eczeem of atopisch eczee…
Gipskruid: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Gipskruid: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Gipskruid is een plant die behoort tot de anjerfamilie en er zijn eenjarige en vaste soorten van. Gipskruid wordt vaak gebruikt om een vaas of boeket te decoreren. Verschillende soorten, zoals de giga…

Brandende borsten: oorzaken branderige pijn aan borst(en)

Elke borst bevat een uitgebreid systeem van klierweefsel, omgeven door vetweefsel, bloedvaten, lymfeklieren, bindweefsel en zenuwen. Aandoeningen aan de borsten kunnen ontsteking, borstirritatie en we…
Kamille: gezondheidsvoordelen en toepassingen van kamille

Kamille: gezondheidsvoordelen en toepassingen van kamille

Kamille heeft een uitstekende reputatie in de volksgeneeskunde en heeft veel gezondheidsvoordelen, onder meer ter bestrijding van verkoudheid en maagpijn, maar het kan ook gebruikt worden ter verlicht…

Eczeem aan de vingers: symptomen, oorzaken en behandeling

Huidziekten op de handen komen veel voor. Eczeem, waaronder handeczeem of eczeem aan de vingers, is een van de meest voorkomende huidziekten. Handen worden vaak getroffen door eczeem. Roodheid en jeuk…

Gekneusde duim: symptomen, oorzaken, behandeling & preventie

Een gekneusde duim duidt op een beschadiging van het onderhuids weefsel door een val, slag of stoot. Een kneuzing is een beschadiging van de 'weke delen' gelegen tussen huid en bot. Een duimkneuzing k…

Natuurlijke middelen tegen eczeem: behandeling van eczeem

Er zijn diverse natuurlijke middelen die je kunt gebruiken ter behandeling van eczeem. Tot 40% van alle huidklachten blijkt te bestaan uit eczeem. Maar wat is dat precies? Eczeem is een niet-besmettel…
Kiwano: gezondheidsvoordelen en bereiding van kiwano's

Kiwano: gezondheidsvoordelen en bereiding van kiwano's

De meloenvariëteit kiwano vindt zijn oorsprong in de Kalahari in Afrika. De Kiwano is familie van de komkommer en de meloen. Tegenwoordig wordt de kiwano ook gekweekt in Nieuw-Zeeland, Australië, Ke…
Scheerbultjes na het scheren van de benen: wat te doen?

Scheerbultjes na het scheren van de benen: wat te doen?

Rode vlekken, scheerbultjes en ingegroeide haartjes zijn enkele van de problemen die kunnen optreden na het scheren van je benen. Irriterende rode bobbels of scheerbultjes is een veel voorkomende klac…
Scheerbrand: behandelen van een branderig gevoel na scheren

Scheerbrand: behandelen van een branderig gevoel na scheren

Scheerbrand duidt op een trekkerig en branderig gevoel na het scheren. Met een scheermesje gezichts- of lichaamshaar verwijderen, is een snelle, relatief goedkope en efficiënte manieren. Een van de n…

Zwangerschapsklachten: klachten tijdens de zwangerschap

Er zijn allerlei zwangerschapsklachten die kunnen optreden in het eerste, tweede en derde trimester van een normaal lopende zwangerschap. Gedurende de zwangerschap groeit en verandert niet alleen het…

Gezwollen tepelhof: oorzaken van zwelling van de tepelhoven

De tepelhof is het donkere gebied rond je tepel. Vrouwen hebben over het algemeen een grotere tepelhof dan mannen. Een aantal verschillende aandoeningen en problemen kunnen een gezwollen tepelhof vero…