Verdanov artikelen
Maagverkleining: voedingstips voor je gewicht na de operatie
Zwaarlijvige mensen vinden vaak een oplossing voor obesitas dankzij een maagoperatie, waardoor de bijhorende gezondheidsrisico's beperkt kunnen worden. Een maagverkleining maakt dat je minder voedsel…
Buikpijn: soorten, mogelijke oorzaken & behandeling
Buikpijn is iets waar de meeste mensen wel eens last van hebben. Denk maar aan de stress van een drukke baan, of de spanning die het afleggen van een examen met zich meebrengt. Deze oorzaken van buikp…
Maagproblemen vermijden: tips om langzamer te eten
Maagproblemen zoals maagpijn en maagspanning komen voor bij een groot deel van de bevolking. Doordat we het zo druk hebben is er weinig tijd over om rustig van ons eten te genieten. Stress en drukte z…
Kredietkaart stopzetten: hoe kan je je creditcard opzeggen?
Een creditcard is een handig betaalinstrument om wereldwijd te betalen, ook al is je saldo op het moment van betaling ontoereikend. Maar creditcards hebben al te vaak geleid tot schulden doordat mense…
Fysieke stress: hoe kan lichamelijke stress zich uiten?
Stress: het is een verschijnsel waar iedereen wel mee te maken krijgt. Ook al geven sommige koele kikkers het niet graag toe, toch kunnen ook zij last hebben van spanningen. Stress kan soms onzichtbaa…
Mouches volantes: wanneer zijn de symptomen het ergst?
Mouches volantes is een Franse, vaak gebruikte benaming van een vervelende oogaandoening. Het gaat om het zien van voorbijzwevende zwarte objecten voor je oog. Zwarte puntjes, vlekken, draadjes of sli…
Suikerziekte of diabetes: symptomen & behandeling
Suikerziekte of diabetes heeft - zoals de naam al zegt - te maken met een probleem van de bloedsuikerspiegel in het lichaam. Bij suikerziekte is de hoeveelheid bloedsuiker of glucose te hoog omdat het…
Assertiviteit aanleren: 6 tips om snel assertief te worden
Assertief zijn is niet iets waar de meeste mensen een aanleg voor hebben. Veel mensen laten zich in een conflictsituatie overrompelen omdat ze onder de indruk zijn van de verbale sterkte van de ander.…
Pijn aan je tandvlees? Tips tegen tandvleesontsteking
Pijn aan je tandvlees kan erg vervelend zijn, zowel bij een maaltijd als erna. Pijnlijk en gezwollen tandvlees kan te maken hebben met een tandvleesontsteking of gingivitis, maar ook andere oorzaken k…
Pijn bij het plassen bij de man: oorzaken, behandeling, tips
Pijn bij het plassen kan samengaan met een branderig, stekend gevoel dat erg hinderlijk is. Plasklachten bij de man kunnen ook bijkomende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de oorzaak van het prob…
Bloed in ontlasting: oorzaken van bloederige stoelgang
Als je bloed opmerkt bij een bezoek aan het toilet dan kan je ongerust worden of zelfs in paniek geraken. Bloed in de stoelgang is dan ook een verontrustend fenomeen. De oorzaken van bloed in de stoel…
Ogen: symptomen die kunnen wijzen op een oogziekte
Niet alleen over je persoonlijkheid kunnen je ogen heelwat vertellen, maar ook over de toestand van je gezondheid. Een oogarts kan al gauw dingen afleiden uit een oogonderzoek. Door alleen naar je oge…
Bij twee banken klant: voordelen van twee bankrekeningen
Soms lijkt het vanzelfsprekend om maar bij één bank een bankrekening te hebben. Bij twee banken klant zijn, brengt toch maar weer kosten met zich mee, zo denken veel mensen. Toch is het erg handig o…
Geld sparen voor je kind: Junior Invest Plan van BNP Paribas
Een jongvolwassene heeft af te rekenen met een hele hoop kosten: studeren, op kamers gaan, een eerste wagen kopen, enz. Daarom is het handig als de ouders of grootouders sinds de geboorte van het kind…
Betaalrekening: laat er niet teveel geld op staan
Als de spaarrente niet echt hoog is, gebeurt het wel vaker dat mensen relatief veel geld op hun betaalrekening laten "slapen". Ze laten het geld staan omdat ze zuiniger zijn geworden door de crisis of…
Geen honger? Oorzaken & behandeling van gebrek aan eetlust
Honger hebben en willen eten is een normale reactie van een lichaam dat snakt naar energie. Als je eetlust wegblijft, dan is er wat mis in je lichaam. Geen trek hebben in voedsel of het verliezen van…
Hoe kan je ontstressen? Tips om te ontspannen bij stress
Stress en spanning: in het moderne leven is het dagelijkse kost. Zelfs in de zomer hebben alsmaar meer mensen last van vakantiestress of vakantiedepressie. Het is niet altijd makkelijk om daarmee om t…
Tour de France: wie zijn de beste dalers van het peloton?
In de Tour de France spelen de Alpen en de Pyreneeën een cruciale rol. Het is op de beklimmingen van het hooggebergte dat de Tour beslist wordt. Maar behalve klimmen moet een Tourwinnaar ook goed kun…
Van AAA-rating tot C-rating: kredietratings van banken
Voor banken en landen zijn zogenaamde "credit ratings" of kredietbeoordelingen een erg belangrijk gegeven. Wanneer een bank of een land een negatieve kredietbeoordeling krijgt van een kredietratingage…
Slaapproblemen bij kinderen: tips & supplementen
Een kind dat niet kan slapen is voor een ouder vaak een verontrustend fenomeen. Kinderen horen immers zorgeloos door hun nog jonge leven te gaan en zouden geen reden moeten hebben om wakker te liggen.…
Winteruur en zomeruur: overschakeling, voordelen & nadelen
Zomeruur en winteruur zijn jaarlijks het onderwerp van discussies tussen voor- en tegenstanders. In het laatste weekend van oktober is het weer zover: de wintertijd gaat in. In de nacht van zaterdag o…
Hoofdpijn na alcoholgebruik? Tips om een kater te vermijden
Met bonkende hoofdpijn wakker worden na een avondje stappen: dat is het herkenbare gevoel van de kater waar de meesten van ons wel eens last van hebben gehad. Ook misselijkheid, buikpijn en diarree zi…
Zijn je ogen snel moe? Tips tegen zware, vermoeide ogen
Ogen die snel moe worden: veel mensen hebben er al eens last van gehad. Je oogleden kunnen zwaar worden en je ogen branderig aanvoelen. Doordat we zoveel tijd achter een computer of smartphone doorbre…
Wat zijn systeembanken en welke banken staan er op de lijst?
Systeembank of "systeemrelevante" bank is een begrip dat in de nasleep van de economische crisis van 2008 en de schuldencrisis van 2010-2011 ingang heeft gevonden in de financiële wereld. Systeembank…
Is flauwvallen gevaarlijk? Oorzaken & symptomen
Veel mensen hebben het al eens zien gebeuren of zelf meegemaakt: plotseling wordt iemand onwel, bleek, begint te zweten en in een mum van tijd valt hij flauw. Flauwvallen kan dan ook erg verontrustend…
Voedingstips tanden: welk voedsel is slecht voor je gebit?
We weten allemaal dat een goede mondhygiëne en het regelmatig poetsen van de tanden noodzakelijk is voor een mooi en sterk gebit. Maar ook wat we eten en drinken kan schadelijke gevolgen hebben voor…
Last van een stijve nek? Oorzaken, behandeling & tips
Wie al eens last heeft gehad van een stijve nek, weet dat je hoofd dan erg zwaar kan aanvoelen. Het draaien van de nek wordt moeilijk en kan erg pijnlijk zijn. Soms sta je 's ochtends op met een stijv…
Is joggen wel zo gezond? Risico's & nadelen van joggen
Joggen is voor veel mensen die snel fit willen worden de meest voor de hand liggende keuze. Om te gaan rennen heb je alleen een goed paar sportschoenen nodig. Bovendien is het goed voor je gezondheid…
Kanker in de mond: oorzaken & symptomen van mondkanker
Kanker in de mond: het is een van de meest stiekeme, maar ook gevaarlijkste vormen van kanker. Doordat mondkanker niet altijd goed zichtbaar of herkenbaar is, kan het soms lang duren voordat de diagno…
Pijn aan de elleboog? Oorzaken, behandeling & tips
Pijn aan de elleboog kan met verschillende oorzaken te maken hebben. In deze tijd van moderne technologische snufjes hebben meer en meer mensen last van elleboog en pols door overbelasting. Maar ook a…
Pijn in het gezicht? Oorzaken & tips bij aangezichtspijn
Pijn in het gezicht kan zich uiten in plotse, hevige pijnscheuten of in een chronische pijn in het gelaat. De meest voorkomende oorzaak is een irritatie van de zenuw van het aangezicht die zorgt voor…
Pijn in de keel: oorzaken, symptomen & behandeling keelpijn
In de koude winterperiode verschijnt bij veel mensen die vervelende keelpijn weer op het voorplan. Het immuunsysteem wordt 's winters meer op de proef gesteld waardoor ziektekiemen makkelijker voor el…
Ben je vaak misselijk? Oorzaken & tips bij misselijkheid
Misselijkheid is een erg vervelend gevoel dat in het algemeen vrij veel voorkomt. Vaak gaat misselijkheid gepaard met braakneigingen, zweten en een gevoel van draaierigheid. Als je misselijk bent, is…
Medicijnen: wat zijn de meest voorkomende bijwerkingen?
Medicijnen zijn er om je te genezen, maar soms brengen ze erg vervelende nevenwerkingen met zich mee. Ongewenste neveneffecten ontstaan omdat het lichaam niet gewend is aan de pillen die het moet slik…
Bij welke medicijnen drink je het best geen alcohol? Tips
Tijdens de feestdagen is het drinken van een glaasje wijn of champagne zo gebruikelijk dat het voor de meeste mensen wel heel moeilijk is om neen te zeggen als het je wordt aangeboden. Dit geldt ook v…
Bloedsomloop: concrete tips om een trombosebeen te voorkomen
Een trombosebeen kan erg vervelend en zelfs potentieel levensgevaarlijk zijn doordat het de bloedsomloop belemmert. De bloedklonter die in je been ontstaan is kan een gevaar betekenen voor je hart en…
Wat te doen tegen diarree? Oorzaken & tips bij buikloop
Diarree of buikloop is een erg vervelende aandoening waar de meesten onder ons wel eens last van hebben gehad. Bij diarree heb je een dunne stoelgang en moet je vaker naar het toilet dan anders. Daarn…Pijn aan de schouder? Oorzaken & tips tegen schouderpijn
Pijn aan de schouder lijkt op het eerste zicht vrij onschuldig, maar kan in het dagelijks leven toch wel ernstige ongemakken veroorzaken. Als je erge schouderpijn hebt dan kan je problemen krijgen om…
Pijn aan de tong? Oorzaken en tips bij tongklachten
Als je problemen hebt aan de tong dan kan het moeilijker worden om eten te proeven, te slikken en zelfs te spreken. Dit lichaamsdeel heeft dan ook een belangrijke functie in de mondholte. Symptomen zo…
Eetbuien of vreetbuien: ontstaan, oorzaken & emoties
Mensen die zich in een emotionele bui plots en ongecontroleerd op lekkernijen storten: in de moderne samenleving gebeurt het meer en meer, alle goede bedoelingen van diëten en gezondheidsvoorschrifte…
Diclofenac: gebruik, bijwerkingen, merknamen & neveneffecten
Diclofenac behoort tot de geneesmiddelengroep van de NSAID's en is een van de meest gebruikte pijnstillers. Diclofenac werkt pijnstillend en ontstekingsremmend en is daardoor uiterst geschikt bij tal…
Alarmsymptomen: wanneer geeft je lichaam alarmsignalen af?
Als je last krijgt van bepaalde symptomen is het niet altijd makkelijk om de ernst ervan in te zien. Je weet niet altijd of je ermee naar de dokter moet, dus wacht je nog even af. Is het symptoom onsc…
Concentratieproblemen? Tips om je beter te concentreren
Heb je het moeilijk om je te concentreren aan je pc om je werk uit te voeren? Kan je je aandacht maar niet bij de les houden? Dan is de kans groot dat je concentratieproblemen aan het ontwikkelen bent…
Last van een middagdipje? Tips om een middagdip te voorkomen
Ogen die bijna dichtvallen, een zware maag en een slaperig gevoel: het zijn de typische symptomen van een middagdipje. Veel mensen krijgen na de lunch een middagdipje en hebben het daarna moeilijk om…
Gewrichtsklachten: pijnstillers en gels tegen gewrichtspijn
Gewrichtspijn kan je dagelijkse leven erg bemoeilijken, zeker wanneer de koude de pijn nog verergert. Vermits gewrichtsklachten vaak veroorzaakt worden door een ontsteking, kan een pijnstiller aangera…
Buikpijn bij kinderen: oorzaken, behandeling & tips
Als je kind buikpijn heeft is het niet makkelijk om meteen de oorzaak te vinden. Kinderen beschikken niet altijd over de juiste woordenschat om hun buikpijn gedetailleerd te beschrijven. Net als fysie…
Groeipijn: symptomen, behandeling & tips bij groeipijnen
Wordt je kind 's nachts wakker van de pijn in de benen? Dan kan er sprake zijn van de zogenaamde groeipijn. Of deze pijnlijke benen echt te maken hebben met de groei van het kind, is nog niet duidelij…
Liefde: waarom maakt een knipperlichtrelatie weinig kans?
Je houdt zielsveel van je partner, je kan er niet zonder, maar je kan er ook niet mee samenleven: het is de ideale voedingsbodem voor een knipperlichtrelatie. Net als bij een knipperlicht gaat ook dit…
Tendinitis of peesontsteking: oorzaken, behandeling & tips
Tendinitis is een term die je vaak hoort in de sportwereld, maar ook in het dagelijks leven vrij bekend is. Het gaat om een peesontsteking die in veel gevallen veroorzaakt wordt door overbelasting. Je…
Rijkdom en welvaart: waarom is België een rijk land?
België is een van de meest welvarende landen van Europa. De levenskwaliteit is er hoog en de medische zorg en de sociale voorzieningen behoren tot de wereldtop. Voorts is het dankzij de zeehaven van…
Sparen: is het beter om je geld onder de matras te bewaren?
Is sparen eigenlijk nog wel aantrekkelijk, nu de spaarrentes zo laag zijn en de inflatie zo hoog? Dat is de vraag die veel spaarders zich stellen, zeker na de problemen rond de redding van de banken i…
Garagebox kopen om te verhuren: voordelen & nadelen
Als spaarrekeningen minder en minder spaarrente opbrengen gaan mensen uitkijken naar investeringen met een interessanter rendement. Een van de mogelijke beleggingen is de aankoop van een garagebox met…
Rijkdom en welvaart: waarom is Nederland een rijk land?
Waarom is Nederland zo een gezellig en leuk land om in te wonen? Waarschijnlijk omdat het in vergelijking met andere landen zo rijk en welvarend is. Dankzij inkomsten uit aardolie en gas kan het land…
Je lichaam detoxen: voordelen & nadelen van een detox dieet
Een van de meest spraakmakende diëten sinds het begin van de eenentwinitgste eeuw is het detox dieet. Dit dieet wordt onder meer gekenmerkt door een ontgifting van je lichaam. Door te detoxen ga je g…
Betaalrekening opzeggen: hoe je bankrekening stopzetten?
Een betaalrekening stopzetten, hoe doe je dat? Het is een vraag die mensen zich meer en meer stellen in tijden van een economische crisis. Bij een crisis worden mensen immers kritischer ten opzichte v…
Nachtelijk plassen: oorzaken, behandeling & tips
's Nachts vaak moeten opstaan om te gaan plassen: is dat normaal? Dat vragen veel mensen zich af die vaak wakker worden om te urineren. Een nachtelijk toiletbezoek kan je slaap erg verstoren waardoor…
Wat als je voet, been of hand slaapt? Tips bij tintelingen
Als je te lang in dezelfde houding ligt of zit, dan krijg je te maken met een tintelend gevoel in de ledematen. We kennen allemaal wel het verdoofd, tintelend gevoel van een voet of arm die "slaapt".…
Testosteron verhogen: tips, voeding & supplementen
Ben je een man die ook op gevorderde leeftijd slank en sterk wil blijven en bovendien ook nog eens zijn libido wil behouden? Dan is het belangrijk om je testosteronniveau op peil te houden. Testostero…
Boek "De Val" van Albert Camus: recensie & bespreking
Albert Camus was een van de meest unieke en originele schrijvers van de twintigste eeuw. De in Algerije geboren Fransman behoort samen met Sartre tot de pioniers van het existentialisme in de literatu…
Bang voor de tandarts? Tips om tandartsangst te overwinnen
Bang zijn voor een bezoekje aan de tandarts komt niet alleen bij kinderen maar ook bij volwassenen voor. Het geluid van de boor, de prik van de injectienaald: het zijn allemaal dingen die je schrik ku…
Turkije: toeristische badplaatsen voor zonvakanties
Het vakantieland Turkije staat niet alleen bekend om de tot de verbeelding sprekende wereldstad Istanbul, maar ook om zijn uitgebreid aanbod aan toeristische badplaatsen en zonvakanties. Aan de Turkse…
Wat is Slow Food? Geschiedenis, ideeën & voedingstips
In de stressvolle westerse maatschappij van de 21ste eeuw blijft er alsmaar minder tijd over om een gezonde maaltijd te bereiden en rustig van je eten te genieten. Veel mensen zoeken hun toevlucht in…
Anale trombose: symptomen, oorzaken, behandeling & tips
Bij een anale trombose kan je last hebben van hevige pijn in de anus. Dit komt doordat er zich een bloedklonter heeft gevormd bij de uitgang van de anus. Dit bloedstolsel ontstaat doorgaans in een lan…
De drie Grote Ronden in het wielrennen: winnaars & historiek
In het wielrennen nemen de zogenaamde “Grote Ronden” een bijzondere plaats in. Een Grote Ronde is een rittenwedstrijd die in een bepaald land georganiseerd wordt en waarbij de renners strijden om…
Betere erectie door voeding: tips voor een stijve penis
Een stijve penis krijgen: voor de ene man is het een vanzelfsprekende zaak, voor de andere levert het vooral hoofdbrekens op. Een man die geen harde erectie krijgt kan daar psychologisch erg onder lij…
Vaak kleine porties voedsel eten: voordelen gezondheid
Traditioneel kent de westerse maatschappij een eetpatroon van drie maaltijden per dag. In de snelle en moderne eenentwintigste eeuw zijn er echter meer en meer mensen die een ander, onregelmatiger eet…
Workaholic of werkverslaafd: betekenis, gevolgen & risico's
Workaholic is een term die in de jaren zeventig van de twintigste eeuw ingang heeft gevonden in de arbeidswereld. Een workaholic is iemand die zich ingraaft in zijn werk en er nauwelijks of geen afsta…
De "nieuwe Merckx": van Daniel Willems tot Remco Evenepoel
In 2018 dook er in de wielerpers weer een term op die we al lang niet meer hadden gelezen of gehoord: de "nieuwe Merckx". De jonge Belgische wielrenner Remco Evenepoel heeft de eer om bestempeld te wo…
Chronische pancreatitis: oorzaken, symptomen & behandeling
Chronische pancreatitis oftewel langdurige alvleesklierontsteking is een ernstige aandoening die onomkeerbare schade aanricht. Chronische pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier waarbij alv…
Creditcard opzeggen met een opzegbrief: voorbeeldbrief
Creditcards zijn een erg praktisch middel om altijd en overal makkelijk te kunnen betalen. Zelfs al je saldo ontoereikend is kan je via je creditcard aan je betaalverplichtingen voldoen. Maar als je n…
Alcohol drinken met mate: wat zijn de mogelijke voordelen?
Alcohol is in de samenleving een algemeen aanvaard middel om te relaxen, te ontspannen en te genieten van het leven. Bier, wijn en cocktails zijn dan ook vaak genuttigde alcoholische dranken op social…
Afvallen met pillen: werking & soorten afslankpillen
Jarenlang diëten en slechts af en toe enkele kilo’s kwijtspelen, om ze daarna toch weer aan te komen: het is voor velen een frustrerende aangelegenheid. Een dieet volgen om af te vallen vereist dan…
Voedingssupplementen nemen: voordelen & nadelen
Voedingssupplementen nemen kan een goede manier zijn om je lichaam beter te wapenen tegen ziektes. Dankzij supplementen als vitaminen en mineralen kan je lichaam meer weerstand opbouwen tegen ongewens…
Tondeuse of haartrimmer om je haar te scheren: voordelen
Een bezoekje brengen aan de kapper is niet altijd even leuk: je moet een gaatje in je agenda vinden voor een afspraak, je verliest tijd en achteraf blijven er altijd wel ergens geknipte haartjes je hu…Pijn in de anus: hoe kan je speen of aambeien behandelen?
Pijn in de anus, bloed in de stoelgang, moeilijk kunnen zitten: het zijn allemaal symptomen die kunnen wijzen op aambeien. Aambeien, speen en hemorroïden zijn termen waarmee een heel erg irritante aa…
Hikken: oorzaken, symptomen & middeltjes tegen de hik
Stel: je zit met je familie of vrienden aan een heerlijke feestdis en plots is daar die onbedwingbare hik. Je probeert het hikken tegen te gaan maar toch kan je er niks aan doen. Die irritante hikgelu…
Wat doen als je laptop warm of heet wordt? Oorzaken & tips
Een laptop is een erg handig elektronisch toestel dat je makkelijk overal mee naartoe kan nemen. Tegenover dit praktische voordeel staat wel een nadeel: de makkelijke blootstelling aan stof en vuildee…
Ubiquinol tegen snelle veroudering: werking & voordelen
Ouder worden is voor niemand leuk: je lichaam verliest aan kracht en weerstand, en mogelijk gaat ook je geest er aan het einde van je leven op achteruit. Dit verouderingsproces is voor sommigen onder…
Supplement glucosamine tegen gewrichtspijn en artrose
Pijn aan de gewrichten kan vooral optreden in geval van koude temperaturen en vochtigheid. Maar ook als gevolg van ouderdom kunnen gewrichtsproblemen zorgen voor vervelende pijn: dat is het geval bij…
Lever ondersteunen met voeding & supplementen: tips
Leverproblemen kunnen jarenlang sluimeren en dan plots aan de oppervlakte komen bij een leveraandoening. Het opvallende bij leveraandoeningen is dus dat je niet altijd weet dat er sprake is van een pr…
Banktransfers: geld terug bij een foute overschrijving?
Het overmaken van geld van je bankrekening naar een begunstigde is dankzij online banking erg makkelijk geworden. Begunstigde contactpersonen kunnen bewaard worden via het online bankingplatform zodat…
Wat doen tegen een droge keel? Oorzaken, behandeling & tips
Heb jij ook soms last van dat vervelende, droge gevoel in de keel, en wil je voortdurend slikken of je keel schrapen? Dan is het van belang om naar de precieze oorzaken van dit symptoom op zoek te gaa…
Trouwring kiezen en kopen: tips & soorten trouwringen
Een trouwring is voor de meeste mensen het ultieme symbool van liefde en romantiek. Wanneer twee partners in het huwelijksbootje stappen is het aanbrengen van de trouwringen rond de ringvingers dan oo…
Angst om te plassen? Tips tegen plasangst of verlegen blaas
Hoe meer je ervoor vreest dat het niet zal lukken, hoe groter de kans dát het ook mislukt. Dat is een belangrijke vaststelling voor tal van fobieën, en dat geldt ook voor plasfobie. Plasangst of "ve…
Plasproblemen: is je plas ophouden ongezond voor de blaas?
Iedereen heeft zich wel eens in een situatie bevonden waarin het praktisch niet mogelijk was om te gaan plassen. Je plas ophouden was dan de enige oplossing omdat je geen andere keuze had. Denk bijvoo…
Rijk door erfenis: wat doen als je veel geld geërfd hebt?
Rijk worden door erfenis is voor velen een droom die uitkomt. Maar veel geld erven kan je leven danig overhoop halen doordat het je verrast. Je bent gewoon om te gaan werken om de maand rond te komen…
Koude voeten in de winter: tips tegen wintervoeten
Een strenge winter is geen pretje als je last hebt van koude voeten. Voeten die koud aanvoelen kunnen ook in andere seizoenen voorkomen, maar in de winter is dit fenomeen het ergst. Koude voeten kunne…
Ben je altijd alleen? Tips tegen eenzaamheid
Je altijd alleen voelen kan negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid en voor je geest. Langdurig eenzaam zijn kan leiden tot chronische verlegenheid, sociale isolatie en depressie. Voor sommige me…
Prikkelbaredarmsyndroom (PDS): oorzaken, behandeling & tips
Heb je vaak last van buikkrampen en een onregelmatige stoelgang, zonder dat je arts een duidelijk aanwijsbare ziekte als oorzaak kan vinden? Dan bestaat de mogelijkheid dat je lijdt aan het prikkelbar…
Vermoeidheid: wat te drinken om meer energie te krijgen?
Vermoeidheid kan bestreden worden met aangepaste voeding, maar ook met het kiezen van de juiste dranken. Iemand die zich altijd moe voelt kan met het drinken van bepaalde dranken de kans op die vervel…
Vermoeidheid en voeding: wat te eten voor meer energie?
Vermoeidheid heeft soms te maken met een onderliggende aandoening, maar vaak ook met een onevenwichtige voeding. Voeding is dan ook cruciaal om je weerstand te verhogen en vermoeidheid te voorkomen. V…
Droge ogen: oorzaken, behandeling, tips & oogdruppels
Een prikkend, branderig gevoel in de ogen is een veel voorkomend oogprobleem bij mensen die veel achter de pc of laptop werken. Bijkomende symptomen zijn onder meer jeuk, geïrriteerdheid en pijn. Dro…
Acne: gezonde voeding voor de huid, behandeling & tips
Acne is een irritante huidaandoening die je vooral tijdens de puberteit parten kan spelen. Het gaat om een overproductie van de talgklieren in de huid die zorgen voor het optreden van puistjes en mee-…
Maagverkleining: welke soorten "gastric bypass" zijn er?
Als je zwaarlijvig bent en gewicht wilt verliezen, dan kan dat heel wat tijd in beslag nemen. Een dieet volgen kan soms erg tegenvallen, zodat je te maken krijgt met chronische obesitas. Een maagverkl…
Alcoholmisbruik: wanneer vormt alcoholgebruik een probleem?
Wanneer heb je een probleem met alcohol en wanneer is je alcoholgebruik min of meer normaal? Dat is een vraag waar al jarenlang discussies over gevoerd worden. Voorwerp van de meningsverschillen is da…
Klapvoet of dropvoet: symptomen, oorzaken & behandeling
Een klapvoet of dropvoet kan plots ontstaan en de patiënt ineens overvallen. Het meest opvallende symptoom is een moeizame, stijve stapbeweging die ook wel "hanentred" wordt genoemd. Door een zwakte…
Suikerziekte en dieet: welk voedsel eten bij diabetes?
Suikerziekte is een ziekte die niet te genezen is, maar je kan ze wel onder controle houden. Naast de behandeling met medicijnen zoals insuline is ook een evenwichtig voedingspatroon vereist. Omdat ov…
Last van nachtmerries? Oorzaken & tips tegen slechte dromen
Badend in het zweet wakker worden, trillen en opgelucht zijn dat het "maar een slechte droom" was: het zijn typische verschijnselen van een nachtmerrie. Nachtmerries kunnen erg intens zijn en slaapkla…
Pijnsyndroom fibromyalgie: oorzaken, symptomen & behandeling
Fibromyalgie is een van die mysterieuze aandoeningen waar nog maar weinig over geweten is. De symptomen van fibromyalgie hebben vooral te maken met spierpijn, vermoeidheid en hoofdpijn. Als je last he…